آیا میدانید بدون ترس از خراب شدن، تا شش ماه هم میتوانید با فریز کردن طالبی آن را تازه نگهدارید؟ با ما همراه باشید تا چگونگی نگهداری طالبی را به شما بگوئیم.
حتما برای شما هم پیش آمده که میخواهید دوتا گوجه را برای نهار خیلی سریع خرد کنید، اما چاقوی کند مانع شما میشود! با ما همراه باشید تا با ۷ روش سادهی تیز کردن چاقو در منزل آشنا شوید.
اگر می خواهید قارچها را به مدت طولانی نگهداری کنید و از سیاه و خراب شدن جلوگیری کنید میتوانید با روش فریز کردن یا نگهداری در بسته بندی اصلی همیشه قارچ تازه داشته باشید.
یک برنامه غذایی کامل شامل غلات کامل، میوهها و سبزیجات، پروتئینهای با کیفیت و چربیهای سالم است و در بارداری باید مصرف بیشتر مواد مغذی برای سلامت مادر و جنین مورد توجه قرار بگیرد.
برای گذراندن بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، یکی از الزاماتی که باید رعایت کنید تغذیه مناسب در دوران بارداری است. در این مقاله با مواد غذایی برای سلامت جنین آشنا می شویم.
