اگر سفر زیارتی یا مراسم عروسی در پیش دارید و قصد زود پریود شدن دارید، میتوانید از قاعده آورهای طبیعی همچون دم کرده گل زعفران، آبغوره، انبه، رازیانه و تخم گشنیز کمک بگیرید.
چیکار کنم امروز پریود بشم؟ چیکار کنم فوری پریود بشم؟ قاعده آورهای طبیعی کدامند؟ اینها سوالاتی است که ممکن است به دلایل مختلف از جمله درپیش‌داشتن یک سفر زیارتی، تفریحی و یا مراسم عروسی بپرسید و بخواهید اقدام به جلو انداختن دوره قاعدگی یا پریود خود کنید. برای این‌کار برخی افراد از داروهای شیمیایی و برخی دیگر از روش‌های خانگی و طب سنتی بهره می‌برند. از طرف دیگر عده‌ای از خانم‌ها با شکایت از اینکه چرا بدون دلیل خاصی زودتر از موعد هرماه پریود شده‌اند با نگرانی به پزشک زنان مراجعه می‌کنند تا علت را جویا شوند. بد نیست درباره علت‌های زود پریود شدن بیشتر بدانید.
چنانچه شما نیاز دارید که زودتر از زمان معمول هر ماه پریود شوید ادامه این مقاله را حتما دنبال کنید. ما در اینجا قصد داریم خوراکی‌هایی را به شما معرفی کنیم که خوردن آن‌ها باعث زود پریود شدن می‌شود (قاعده آورهای طبیعی) اما توصیه ما به شما این است که اجازه دهید بدن سیکل قاعدگی را به طور خودکار و منظم طی کند و با روش‌های مختلف آن را عقب یا جلو نیندازید و نظم طبیعی آن را برهم نزنید.
دلایل احتمالی تاخیر در پریود
قبل از اینکه با انواع قاعده آورهای طبیعی و گیاهی و روش‌های زود پریود شدن، آشنا شوید، باید دلایل احتمالی تاخیر یا پریود نشدن را بدانید که عبارتند از:
- تفاوت‌های آناتومیکی بدن مانند مشکلاتی که باعث انسداد واژن یا عدم وجود واژن یا دهانه رحم شود.
- نارسایی تخمدان
- مشکلات غده هیپوفیز
- مشکلات تیروئید
- آسیب به اندام‌های تناسلی مانند سندرم آشرمن یا تنگی دهانه رحم
- سندروم تخمدان پلی کیستیک
- افزایش سطح هورمون محرک فولیکول
- هیپرپرولاکتینمی یا داشتن سطوح بالای هورمون پرولاکتین
انواع قاعده آورهای طبیعی
۱. گل زعفران
مهم‌ترین و نام آشناترین خوراکی برای زود پریود شدن دم‌کرده زعفران است. قاعده آوری که باید به صورت غلیظ ۱۰ روز قبل از شروع عادت میل شود. برای باز شدن پریود با زعفران میتوانید ۱۰ گرم زعفران را در یک لیتر آب جوش دم کرده، هر روز ۳ وعده (و هر بار یک استکان) از آن بنوشید.
👩⚕️ هشدار:
- افراط در مصرف زعفران منجر به ایجاد مسمومیت و حتی مرگ می‌شود.
- مصرف زیاد زعفران در دوران بارداری نیز باعث سقط جنین می‌شود. توصیه می‌شود که حتما مطالب مربوط به خواص زعفران و روش‌های سقط جنین با داروهای گیاهی را بخوانید.
۲. آبغوره
آبغوره دارای طبع سرد و خشک است و از مهم ترین خواص آبغوره قاعده آوری و باز کردن قاعدگی است. آبغوره سرشار از ویتامین C است و جالب است بدانید ویتامین ث استروژن در بدنرا افزایش می دهد. استروژن هورمون مسئول تنظیم چرخه قاعدگی است. ویتامین C همچنین باعث کاهش سطح پروژسترون می‌شود که احتمال درمان عقب افتادگی پریود را افزایش داده و باعث می‌شود دیواره خونی رحم زودتر فرو بریزد. مصرف نصف لیوان آبغوره برای زود پریود شدن موثر است.
۳. پودر یا برگ حنا
طبع حنا سرد و خشک و گاه گرم و خشک است. حنا یکی از بازکننده‌های سریع و قاعده آورهاست. میتوانید چند عدد کپسول خالی از داروخانه تهیه کرده وآن‌ها را پر از حنا کنید و هر روز صبح و شب ۲ تا ۳ عدد از آن‌ها را ببلعید. بهتر است برای تعدیل سردی حنا، کمی کتیرا نیز در دهان بمکید. حنا علاوه بر قاعده‌آوری، برای ورم‌های گوارش، ورم طحال، مشکلات زنانه و ترشحات عفونی نیز مفید است.
۴. سبزی گشنیز و دم کرده تخم گشنیز
خوردن سبزی گشنیز و همچنین یک تا دو استکان دم‌کرده تخم گشنیز در روز قاعده‌آور است. یک قاش چای‌خوری تخم گشنیز را در یک استکان آب جوش دم کنید و پس از صاف‌کردن آن را میل نمایید. این دمنوش برای ناراحتی‌های معده نیز مفید خواهد بود. همچنین نوشیدن روزی یک استکان آب جعفری نیز باعث زود پریود شدن می‌شود.
۵. میوه انبه
انبه از جمله قاعده آورهای طبیعی است و خوشبختانه در این سال‌ها به وفور یافت می‌شود. بهتر است که افراد سرد‌مزاج از خوردن آن دریغ نکنند، به خاطر بسپارید که انبه فوق‌العاده خواب‌آور است.
۶. کنجد
دانه کنجد حاوی فیتواستروژن‌ها، ترکیباتی گیاهی و مشابه هورمون استروژن است. برای باز شدن پریود مقدار ۱۵۰ گرم کنجد را آسیاب نموده، در دو لیوان آب‌جوش بریزید و شیره آن را بگیرید و هر روز صبح و شب، هر بار یک لیوان از آن بنوشید. همچنین از دیگر خواص کنجد کمک به تعادل هورمونی در دوران یائسگی است. این معجون برای زایمان آسان نیز بسیار مفید است و همانند آمپول فشار عمل می‌کند. برای آشنایی با عوارض و خطرات احتمالی زایمان طبیعی، اینجا را بخوانید.
۷. گز علفی
خانم‌هایی که می‌خواهند عادت ماهیانه خود را به خاطر رفتن به زیارت و هر دلیل دیگر جلو بیندازند، یک قاشق غذاخوری تخم شوید را با یک مشت گل‌گاو‌زبان دم کرده، سپس نیم سیر (۷۵ گرم) گز انگبین (گز علفی) را خرد کرده به دم‌کرده اضافه نمایند بعد از نیم ساعت آن را صاف نموده نوش جان کنند.
این شیوه جلو انداختن و یا باز شدن در میان زنان استان کرمان آزموده شده و متداول است. زمان باز شدن از سه روز پس از مصرف دم نوش تا ۱۲ روز حتمی است.
آیا قرصی برای پریود شدن فوری وجود دارد؟
به طور کلی قرص‌های ضد بارداری روش‌های رایجی هستند که زنان با کمک آن‌ها پریود خود را جلو یا عقب می‌اندازند. پس اگر می‌خواهید خیلی زود پریود شوید، باید قرص‌های هورمونی خود را دیگر مصرف نکنید و یا از قرص‌های دارونما که فاقد عامل ضد بارداری هستند؛ استفاده کنید. دستورالعمل مصرف این قرص‌ها را نیز میتوانید از پزشک خود بپرسید.
قاعده آورهای طبیعی (تخم ها و دانه ها)
- میخک، سورنجان، عاقرقرحا، جوز هندی، زنجبیل، آویشن، سیاه‌دانه، مصطکی، تخم‌پیاز، کباب چینی و تخم یونجه را به طور مساوی آسیاب کنید و یک قاشق چای‌خوری (سرخالی) از این مخلوط با اندکی عسل در ۳ وعده میل کنید. اینها در طب سنتی مفتح یعنی باز‌کننده یا قاعدعه‌آور نام دارند.
- ۱۰ گرم تخم‌کرفس و تخم‌شنبلیله و ۵ گرم زنیان، تخم‌شوید و انیسون (گیاه تخم رازیانه را انیسون گویند.) را نیم‌کوب و مخلوط کرده؛ سپس آن‌ها را چهار قسمت کنید و هر قسمت را در ۲ لیوان آب‌جوش دم کنید. پس از صاف‌کردن، صبح و عصر آن را بنوشید.
- یک مثقال کاکنج (عروس پشت‌پرده)، مریم‌نخودی و گل بومادران را جوشانده با مقداری شکر سرخ مازندران مخلوط کنید و روزی ۳ استکان صبح و ظهر و شب میل کنید.
- برگ بید، گنه گنه، خربق سفید را به طور مساوی آسیاب کرده، تا پودر شوند؛ سپس ترکیب را در کپسول‌های خالی ریخته و روزانه سه تا شش عدد میل کنید. این داروی گیاهی از باز کننده‌های بسیار خوب به شمار می‌رود.
از دیگر گیاهانی که اثربخشی آن‌ها در زمینه تنطیم قاعدگی یا زود پریود شدن، شناخته شده و به شکل تکی یا ترکیبی مورد استفاده قرار می‌گیرند شامل این موارد هستند:
- گیاه سداب، میوه یا گیاه رازیانه، شاهی تازه، جعفری تازه یا خشک، گزنه، گل گیاه گل گندم، بادرنجبویه، گیاه پنج انگشت، گل زعفران، بابونه، بومادران، نعناع و برگ سنا.
بهترین دمنوش ها برای پریود شدن
شما میتوانید از قاعده آورهای فوق به صورت دمنوش استفاده کنید تا هر چه زودتر پریود شوید. علاوه بر موارد فوق، دمنوش های زیر هم می‌تواند باعث زودتر پریود شدن شما شوند. این دمنوش‌ها عبارتند از:
- دمنوش گشنیز
- دمنوش دانه شنبلیله
- دمنوش رازیانه
- کوهوش سیاه
- جین سینگ یا دونگ کوآی
گاهی اوقات خانم‌ها روند طبیعی پریود شدن خود را کاملا از دست می‌دهند و این به دلیل پریود نشدن یا عقب افتادن دوره‌های قاعدگی به مدت چند روز است. علاوه بر درمان‌های دارویی که برای رفع این مشکل وجود دارد روش‌های خانگی و آسانی هم وجود دارد که به شما در داشتن یک پریود منظم و به موقع بسیار کمک خواهد کرد. در لینک‌های «درمان پریود نشدن با روش های خانگی و طبیعی» و «درمان خانگی قاعدگی نامنظم (درمان پریود نامنظم)» با این روش‌ها آشنا شوید.
👩⚕️ چند توصیه مهم پایانی
- در کنار مصرف یک دمنوش گیاهی از بوییدن وانیل غافل نشوید. بوییدن وانیل سبب می‌شود تا حدی هورمون استرس در بدن شما کاهش یابد و به سریع‌تر شدن پریود کمک کند.
- تاثیر این گیاهان روی همه افراد یکسان نیست؛ اگر رازیانه به شما کمک نکرد به سراغ پنج انگشت بروید و همین‌طور ادامه دهید تا گیاه خودتان راپیدا کنید.
- برای رهایی از درد دوران قاعدگی مجموعه “توصیه های طلایی برای کاهش درد پریود یا قاعدگی” را بخوانید.
از اینکه با مطالعه مطلب “قاعده آورهای طبیعی” همراه ما بودید بسیار سپاسگزاریم. شما چه تجربه‌ای از مصرف چنین مواد غذایی دارید؟ لطفا نظرات و پیشنهادات خود را در انتهای همین مطلب با ما به اشتراک گذارید.
قرص آکوتان و یا کوتریماکسازول میتونه باعث شه که کلا فرد تو دوره ی مصرف پریود نشه یا ماه اول استفاده پریود نشه؟
مانند سایر قسمت های بدن دستگاه تناسلی و لایه محافظ دهانه واژن که همان پرده بکارت هست نیز به نسبت رشد می کند با این حال حتی در سنین بزرگسالی نیز اندازه حفره نسبتا کوچک می باشد ولی بدین معنی نیست که با افزایش سن و یا چاق شدن اندازه حفره نیز افزایش یابد.
من الا15سالم پریود نشدم چیکارکنم
پریود نشدن تا سن 16 سالگی می‌تواند دلایل مختلفی همچون اختلالات کروموزومی، اختلال در هیپوتالاموس (هیپوتالاموس قسمتی از مغز است که فعالیت بسیاری از غدد بدن را کنترل می‌کند، اختلال در غده هیپوفیز، انسداد در واژن و… داشته باشد. تشخیص علت عدم قاعدگی شما نیاز به معاینه و انجام آزمایش های خاص خود را دارد. حتما برای درمان این وضعیت به پزشک متخصص مراجعه نمائید.
سلام من باید 27 دی پریود میشدم و 14 دی هم رابطه داشتم اما باکره هستم و نامزدم میگه کاملا حواسش بوده دو روز 29 و 30 دی پشت سرهم قرص اورژانس خوردم هنوز هم پریود نشدم تمام علائم قائدگی هم دارم ممکن هست باردار شده باشم؟
سلام ببخشید یه سوال دارم، من ماه اینده عروسیمه و ۱۹ هرماه پریود میشم ولی ماه دیگه ۱۹ عروسیمه خواهش میکنم راهنماییم کنید چیکار کنم که پریودم جلو بیفته؟ اگه بخوام حنا بخورم باید چند روز اینکارو بکنم و روزی چندتا کپسول پودر حنا بخورم؟ خواهش میکنم کمکم کنید خیلی استرس دارم
به تمام سوالات شما در متن مقاله اشاره شده است. لطفا مطالعه نمائید.
سلام احوال شما من حدود چهل روز پیش کورتاژ داشتم که بهد از 20روز متوجه کیست5سانتی در تخمدانمشدم دکترم بهم امپول پروژسترون داد گفت بعداز دو روز پریود میشی لی یک هفته گذشته الان فقط دوروز لکه بینی خیلی اندک دارم تورو خدا راهنماییم کنید خیلی نگرانم
من دوازده سالمه تو زندگیم خیلی تاحالا خیلی شدید استرس داشتم میترسم که هیچوقت پریودد نشم ایا میشه که من پریودد نشم
استرس خود دلیل بسیار مهمی در فرایند عادت ماهانه است که باعث به تعویق افتادن آن می‌شود. در این خصوص نگران نباشید و به پزشک متخصص مراجعه نمائید.
سلام من 15روزپیش دوقلوهام که الان بیست ماهشونه روازشیرگرفتم هردوهم شیرخودموخوردن وطی ازشیرگیری ازکپسول آموکسی سیلبن 500،خوردم تاشیرم کم شد حالاباید5روزپیش پریودمیشدم ولی نشدم خیلی فکری شدم به نظرشماعلتش چیه
در نظر داشته باشید که شیردهی یکی از مواردی است که با وجود تخمک‌گذاری و عدم باروری آن ممکن است باعث پریود نشدن گردد. مصرف برخی از داروها نیز می‌تواند در به تاخیر افتادن پریود موثر باشد. در این خصوص نگران نباشید، زیرا استرس خود دلیل بسیار موثر در به تاخیر افتادن پریود می‌باشد.
سلام خسته نباشید
من31فروردین عروسیمه امکان پریودیم90درصده میخوام راحت باشم اونروز تو مراسم برام چه تجویزی میکنید و از کی شروع کنم ک قطعی باشه دلم نمیخواد قرص مصرف کنم باتشکر
من دختری مجرد هستم پریودیام هیچ وقت منظم نیست وقتیم میخوام پریود بشم باد میوفته تو رحمم همش صداهای بدی میده خیلی ازار دهندس میشه بگید دلیلش چیه
سلام ببخشید میخواستم بپرسم ک ارضا شدن خانم ها تاثیری توی عقب افتادن دوره ی پریودی داره یا نه
خیر تاثیری ندارد.
سلام،من باید دهم پریود میشدم ولی تاالان نشدم،مجردم و تنها،ولی شنیدم که از طریق دستشویی و حمام میشه حامله شد،خیلی میترسم،راهنمایین کنید لطفا
بارها این موضوع مطرح شده که هر تاخیری در قاعدگی به معنای حاملگی نیست و امکان بارداری از طرق دیگر به جز رابطه جنسی وجود ندارد.
سلام . ببخشید یه سوالی داشتم . من 18 سالمه . حدود 5 یا 6 ساله که تخمک پلی کیستیک دارم و همون طور که مشخصه موهای زیر صورتم یه خورده ضخیم شدن . همیشه عادت ماهیانه میشدم ولی الان 3 ماه هست که نشدم . دکتر رفتم برای درمان ولی بهم گفت باید عادت بشم . بهم گفت سه شب پشت سر هم سه تا قرص lD با هم بخور و بعد قطعش کن . همین کارو کردم . الان علایم عادت مثل گرسنگی زیاد و اضافه وزن و درد درونم وجود داره ولی چرا نمیشم؟ سه روز از قطع قرص میگذره . برای تخمک پلی کیستی هم نباید کاکائو و خامه بخورم . الانم خوردنشونو قطع کردم که عادت بشم ولی نشدم . چرا؟
مجرد هم هستم .
ممنون
با سلام و عرض ادب
خدا قوت برای زحمات بی دریغ شما
من دختری باکره و مجرد هستم، 3 ساله که کم کاری تیروئید خفیف دارم، تا 4 ماه قبل که به دکتر غدد جدیدی مراجعه کردم تمامی سیکل های من به موقع بود، نهایتا با یک روز تاخیر. دکتر بدون آزمایشات خاصی بمن قرص سیپرترون کامپاند و اسپیرونولاکتون و داروهای مکمل مانند کلسیم، آهن، ویتامین B6 و لووتیروکسین تجویز کردند. تشخیص دادن از جوش های مختصر پیشونی دارای اختلالات هوروونی باشم. داروها را طبق تجویز استفاده کردم. سیکل های من کوتاهتر و حجم خونریزی کم شده. روزهای پایانی لکه بینی داشتم. بعد از اتمام داروها پریودی نداشتم. از اخرین دوره پریودی که می بایست اتفاق می افتاد 25 روز گذشته است. با وجود عرائض بنده، احتمال می دهید علت چیست؟
سلام ببخشید من ۱۳روزقرص الدی مصرف کردم امروزروز چهارمه ک نخوردم وپریودنشدم وباهمسرم رابطه داشتم ایاامکان بارداری هست
در صورتی که یکی از قرص ها را فراموش کنید احتمال بارداری وجود دارد ولی احتمال کمتری نسبت به فراموش کردن دو قرص یا بیشتر دارد. شما می توانید مصرف قرص را تا انتهای دوره ادامه داده و جهت کسب اطمینان از وضعیت بارداری ازمایش بتا انجام دهید و یا از تست های بارداری خانگی استفاده کنید.
سلام خسته نباشید من 14 سالمه ومتحل با همسرم رابطه داشتم اون به جلوگیری خودش شک داشته به نظر تون چی کار ی کنم که باردار نشم امکان بارداری در من هست یا نه؟
خسته نباشید
دوماه هس که پریود من به صورت لکه بینی هس برا تنظیم قرص ال دی مصرف کردم وخبری نیس
جریان چیه
سلام خسته نباشین.آیا ممکنه کسی باردار باشه و پریود بشه!؟بعضی ها میگن تا چهارماهگی پریود میشدن!!!!!!!
خیر امکان قاعده شدن پس از حاملگی وجود ندارد.
باسلام
۴ ماه عقد هستم و بنا بدلیل نامنظمی پریود به دکتر مراجعه کردم و دو تا قرص اتیسترون و اندروستین دادن که ازروز پنجم شروع کنم بنا بدلایل تپش قلب قرص هارو قطع کردم ماه پیش بموقع پریود شدم ولی ده روز بعد پریودی همڄنان لکه بینی داشتم
این ماه ده روز از زمان پریودم میگذره ولی نشدم ،رابطه دخولی هم نداشتیم و باکره هستم،احتمال بارداری هست؟؟
دلیل این عقب افتادن ڄی میتونه باشه
باتشکر
به تاخیر افتادن پریود علل مختلفی دارد و الزاما به معنای بارداری نیست. جهت کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مطلبی تحت همین عنوان در سایت ستاره مراجعه کنید
سلام من قبل از تخمک گذاریم مقداری داخل غذا زعفران و شوید بود امکان داره باعث بشه باردار نشم؟غذایی هم درست کردم داخلش کرفس و مقداری زنجبیل و فلفل سیاه بود.برام مشکلی درست میکنه؟
خیر مصرف عادی مواد غذایی فوق مشکلی برای بارداری ایجاد نخواهد کرد.
سلام من دختری 21 ساله هستم پریودم همیشه منظم بوده ولی این اواخر به دلیل گرفتن رژیم های متنوع و استرس رژیمم عقب افتاده یا زمانی که پریود میشوم خون ریزی کم دارم چه باید کرد؟