ستاره سلامت

طب سنتی

۵ روز پیش
سلامت > طب سنتی

نسخه لاغری بوعلی سینا چیست؟

نسخه لاغری بوعلی سینا چیست؟
پرهیز از انجام تمام کار‌هایی که باعث چاقی می‌شود، مبنای نسخه لاغری بوعلی سینا است. کم ‏کردن غذا، انجام ورزش خسته کننده، بردن مزاج به سمت خشکی و حمام کردن قبل از غذا برخی ‏موارد نسخه لاغری بوعلی سینا است. ‏
طبع لیمو ترش سرد است یا گرم؟ و مصلح آن در طب سنتی کدام است
طبع لیمو ترش سرد و‌ تر است و مصلح آن در طب سنتی عسل و گلنگبین (ترکیب عسل و گلبرگ گل سرخ) است. در صورتی که لیمو ترش همراه با پوست و هسته در دستگاه آبگیری انداخته شود، طبع آبلیموی به دست آمده نسبت به طبع آب بافت خالص لیمو سردی و تری کمتری خواهد داشت.
بارهنگ و عرق نعناع برای لاغری و کاهش وزن
خواص بارهنگ و عرق نعناع برای لاغری به دلیل خاصیت کاهش اشتها و ادرار آوری بارهنگ و عرق نعنا، همچنین رفع یبوست و درمان سردی مزاج بر اثر چاقی است.
طبع پونه و خواص آن چیست و با چه مواد غذایی باید مصرف شود؟
طبع پونه گرم و خشک است و بهترین مصلح آن از نظر طب سنتی برای سبزی پونه، آرد بلوط، رب مورد و سرکه و برای ادویه پونه، کتیرا است. درمان سرماخوردگی، رفع نفخ شکم و دور کردن حشرات از مهمترین خواص درمانی پونه است.
طبع گیلاس گرم است یا سرد؟ مصلح آن در طب سنتی چیست؟
طبع گیلاس با افراد سرد مزاج سازگار نیست و باعث بروز مشکلات گوارشی می‌شود. مصرف گیلاس با مصلحاتی، چون عسل، کندر، زنیان، زیره و روغن زیتون عوارض آن را در این افراد کاهش می‌دهد.
طبع لیمو شیرین سرد است یا گرم؟ مصلح آن در طب سنتی چیست؟
طبع لیمو شیرین سرد و تر است و لیمو شیرین با رگه‌های تلخ طبع معتدل تری دارد. این میوه برای افراد با مزاج گرم و خشک بسیار مفید است و به تعادل طبع آن‌ها کمک می‌کند، اما افراد سردمزاج باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند.
مصلح خربزه برای افراد گرم مزاج و سرد مزاج چیست؟
خربزه طبع گرم و تری دارد و زیاده روی در مصرف آن در افراد گرم مزاج باعث خارش گلو و یا حتی سردرد می‌شود، مصرف مصلح خربزه طبع آن را متعادل کرده و عوارض آن را کاهش می‌دهد. بعنوان مصلح خربزه برای گرم مزاجان و برای سردمزاجان متفاوت است.
۳ ماه پیش
سلامت > طب سنتی

آزمون مزاج شناسی و تشخیص طبع بدن

آزمون مزاج شناسی و تشخیص طبع بدن
مزاج شناسی و تشخیص طبع برای هر فرد ضروری است و از طریق آن می‌تواند تا حدود زیادی، مشکلات جسمی و روحی که با آن مواجه می‌شود را پیشگیری و برطرف کند. آزمون مزاج شناسی گردآوری شده از کتب سنتی، به شما در تشخیص مزاج سرشتی‌تان کمک می‌کند.
دمنوش نعناع ؛ از خواص و عوارض تا طرز تهیه
دمنوش نعناع یک نوشیدنی بدون کالری و کافئین است. این دمنوش با وجود طبع گرم و خشک اش، خاصیت خنک کنندگی دارد. کاهش استرس، سردرد، افزایش تمرکز، تسکین درد قاعدگی تنها برخی از خواص این دمنوش هستند.
طبع موسیر گرم است یا سرد؟ مصلح آن در طب سنتی چیست؟
طبع موسیر گرم و خشک است و افراد گرم مزاج باید آن را همراه با سرکه و سکنجبین مصرف کنند تا گرمی آن کاهش یابد. از موسیر می‌توان به عنوان ادویه استفاده کرد و یا ماست موسیر و ترشی موسیر درست کرد.
همه خواص دمنوش میخک + عوارض، تداخل دارویی و طرز تهیه آن
دمنوش میخک تقویت کنده مغز است و برای کسانی که حافظه ضعیف دارند مفید است. از دیگر خواص دمنوش میخک کاهش درد معده، بهبود تهوع و رفع گرفتگی عضلات است. زیاده روی در مصرف دمنوش میخک باعث اختلالات کلیوی و کبدی می‌شود.
خواص دمنوش به ؛ طرز تهیه و مصرف آن در طب سنتی
از جمله خواص دمنوش به می‌توان به کمک به عملکرد دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش میل جنسی و ... اشاره کرد. طرز تهیه دمنوش به و خواص دیگر آن را در این مطلب بخوانید.
طبع پرتقال ترش و شیرین چیست و مصلحات آن کدامند؟
طبع پرتقال با افراد سرد مزاج سازگار نیست و باید آن را همراه با عسل، گلپر، نمک و گلنگبین مصرف کنند تا سردی آن کاهش یابد. اما افراد گرم مزاج می‌توانند این میوه را بدون مصلح مصرف کنند.
۸ ماه پیش
سلامت > طب سنتی

طبع پیاز چیست و مصلحات آن کدامند؟

طبع پیاز چیست و مصلحات آن کدامند؟
طبع پیاز به میزان تندی و شکل آن بستگی دارد. هرچه پیاز تندتر باشد و شکل کشیده‌تری داشته باشد، گرمی آن بیشتر است. مصرف این سبزی بدون مصلح در افراد گرم مزاج باعث سردرد می‌شود.
طبع اسفناج سرد است یا گرم و مصلحات آن چیست؟
طبع اسفناج با مزاج سرد و گرم سازگار است و می‌توان آن را در تمام فصول سال مصرف کرد، اما افراد سرد مزاج بهتر است آن را با دارچین یا فلفل مصرف کنند و یا آن را همراه با روغن بادام بپزند.
طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد و چه تاثیری بر بدن دارد؟
طبع تخمه آفتابگردان در طب سنتی گرم و خشک است و زیاده‌روی در مصرف این آجیل باعث بروز جوش، گرگرفتگی و کهیر به ویژه در افراد صفراوی می‌شود و باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند.
طبع ماش چیست و چه مواد غذایی مصلح آن هستند؟
طبع ماش آن را به یکی از غذا‌های مناسب برای فصول گرم سال و افراد گرم مزاج تبدیل کرده است. اما مصرف این دانه‌های کوچک بدون مصلح در افراد سرد مزاج باعث افزایش سردی بدن شده و مضر است.
طبع زردچوبه گرم است یا سرد و مصلحات آن چیست؟
طبع زردچوبه در طب سنتی گرم و خشک است، این ادویه خواص زیاده برای بدن دارد، اما زردچوبه خام جذب بدن نمی‌شود و باید برای افزایش جذب، آن را با مواد خاصی مانند فلفل و روغن‌های گیاهی ترکیب کرد.
طبع مرغ؛ آیا طبع مرغ محلی و ماشینی فرق دارد؟
طبع مرغ محلی با ماشینی فرق دارد، حتی طبع قسمت‌های مختلف مرغ هم از لحاظ گرمی، اندکی متفاوتند. مرغ باید همراه با ادویه‌جات گرم پخته شود تا عوارض آن به حداقل برسد.
طبع خیارشور چیست و مواد غذایی مصلح آن کدامند؟
طبع خیارشور سرد و‌ تر بوده و زیاده‌روی در مصرف آن برای افراد بلغمی، دموی مزاج و سوداوی مضر است. این افراد باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند تا سردی و عوارض آن کاهش یابد.
بیشتر