استرس شدید قاتل سلامتی جسم و روان شما
استرس شدید در صورت تداوم می‌تواند موجب بروز افسردگی و جنون شود. مشکلات جسمانی مانند ضعف سیستم ایمنی، سرطان و...نیز…
عفونت پروستات (پروستاتیت) و راه درمان آن
به التهاب و ورم غده پروستات عفونت پروستات یا پروستاتیت گفته می‌شود. با علت پروستاتیت، علائم و راه های درمان…
حساسیت پوستی چیست و چگونه درمان می شود؟
حساسیت پوستی انواع مختلفی دارد و شامل حساسیت‌های غذایی،تماسی و.. می‌شود. طب سنتی برای درمان حساسیت پوستی توصیه‌های غذایی خاصی…
همه چیز درباره مضرات بادام هندی و میزان کالری بادام هندی
ایجاد آلرژی غذایی مانند خارش، سوزش، گرفتگی بینی و تورم لب‌ها از مضرات بادام هندی بوده، هر 30 گرم بادام…
۶۰ جمله مثبت اندیشی کوتاه و خواندنی
با کمک جملات مثبت اندیشی می‌توان افکار را تحت تاثیر قرار داد؛ تغییر افکار منجر به تغییر احساس و تغییر…
عدم اعتماد به نفس چه علل و علائمی دارد؟
عدم اعتماد به نفس ریشه در دوران کودکی ما دارد و با علایمی مانند عدم قاطعیت، ناتوانی در ابرازوجود، اضطراب…
معرفی چند داروی گیاهی برای لاغری سریع
برخی از داروهای گیاهی تاثیر زیادی در چربی‌سوزی و کاهش وزن دارند. چند داروی گیاهی مفید در زمینه لاغری و…
برای افزایش اعتماد به نفس در مقابل دیگران چه کنیم؟
برای افزایش اعتماد به نفس در مقابل دیگران باورهای خود را تغییر دهید، به خودتان برسید، لبخند بزنید و توصیه‌های…
درمان کبد چرب با گیاهان دارویی
گیاهان دارویی در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب بسیار موثر هستند. از جمله گیاهان دارویی مفید در این زمینه…
لاغری و کاهش سریع وزن با فشار این نقاط از بدن!
طب فشاری یکی از بهترین روشهای کنترل اشتها و گرسنگی است. با روش های لاغری و کاهش سریع وزن با…
برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان چه کنیم؟
بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان نیاز به برخورد صحیح والدین با آنها و اعمالشان دارد؛ برخوردی سرشار از…
تست عزت نفس کوپر اسمیت (SEI)
تست عزت نفس کوپر اسمیت (Cooper Smith Self Esteem Inventory) در مراکز مشاوره معتبر در دنیا برای سنجش عزت نفس…