چگونه غلات صبحانه را طولانی مدت نگهداری کنیم؟

غلات صبحانه از غذاهای نوستالژیک دوران کودکی است که حتی برای ما هم خاطره‌انگیز و خوشمزه است چه برسد به کودکان. یک کاسه غلات صبحانه به طور گهگاه یک صبحانه سریع و خوشمزه است که انرژی ما را در طول صبح حفظ می‌کند. در این مطلب بهترین توصیه‌های ممکن را برای شما آورده‌ایم تا به طولانی‌ترین زمان ممکن غلات خود را سالم و تازه نگهدارید.

نحوه نگهداری از غلات صبحانه

غلات صبحانه را در ظرف دربسته در جای خشک و خنک مانند انبار نگهداری کنید. اگر جعبه اصلی غلات را باز نکنید، برای ماه‌ها غلات صبحانه شما تازه می‌ماند تا زمانی که آن را مصرف کنید. با این حال، وقتی در جعبه را باز کنید باید کیسه غلات را جمع کرده و محکم با گیره ببندید که هوا داخل آن نرود.

با این روش حدود یک هفته غلات صبحانه شما تازه می‌مانند تا قبل از اینکه شروع به کهنه شدن کنند. برای نگهداری طولانی‌تر غلات، می‌توانید آن را از جعبه‌ی باز شده به یک ظرف نگهداری مواد غذایی دربسته منتقل کنید.

آیا می‌توان غلات صبحانه را فریز کرد؟

پاسخ به این سوال مثبت اما برای کوتاه مت است و چندی است که در اپلیکیشن TikTok هم ترند شده و افراد زیادی ادعا می‌کنند بهترین و خوشمزه‌ترین راه لذت بردن از طعم غلات صبحانه، فریز کردن آن‌هاست. 

فریز کردن یک کاسه غلات برای حدود یک ساعت (قبل از افزودن شیر) باعث ایجاد یک خوراکی سرد و ترد می شود که شما را سرحال می‌کند. با این حال، منجمد کردن غلات را برای نگهداری طولانی مدت توصیه نمی‌کنیم، چون رطوبت فریزر در نهایت غلات را خیس می کند.

پیشنهاد: روش نگهداری سبزی خوردن به مدت طولانی را نیز می توانید در ستاره ببینید. 

آیا غلات صبحانه خراب می‌شوند؟

بله اما نگران نباشید. یک جعبه غلات صبحانه باز نشده برای چندین ماه سالم می‌ماند. دقت داشته‌باشید غلات صبحانه پرچرب زودتر از بقیه فاسد می‌شوند و باید غلات صبحانه را در جای تاریک و خنک نگهداری کنید چون گرما و نور باعث خراب‌شدن سریع غلات صبحانه می‌شوند.

اگر غلات صبحانه کهنه شدند چه باید کرد؟

لذت بردن از غلات صبحانه کهنه سخت است اما با یک روش ساده می‌توان دوباره طعم تازگی را به غلات صبحانه بخشید.

• فر را در دمای ۱۷۵ درجه سانتی‌گراد (۳۵۰ درجه فارنهایت) روشن کنید
• غلات صبحانه کهنه را در یک لایه یکنواخت روی سینی قرار دهید.
• حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه درون فر بگذارید تا ترد شوند

لطفا نظرات و پیشنهادات خود را در انتهای همین مطلب با ما به اشتراک بگذارید.