سوسیس و کالباس

سوسیس نوعی غذای آماده است که از ترکیب گوشت چرخ شده، چربی حیوانی، برخی از سبزیجات و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود. معمولا برای نگهداری طولانی مدت به سوسیس مواد نگهدارنده اضافه کرده و روی آن را با پوششی از جنس سلولز یا پلاستیک می‌پوشانند. سوسیس به دلیل طعم خوبی که دارد از خوراکی‌های مورد علاقه بچه‌هاست که از آن بیشتر در تهیه فست فودها استفاده می‌شود. برخی از مواد غذایی مکمل در تهیه سوسیس شامل آرد، نشاسته، سویا، شیرخشک، گلوتن، کازئین، زنجبیل، دارچین، خردل، زیره، جوز هندی، سیر، پیاز، نیترات و نیتریت، فسفات و پلی‌فسفات‌ها می‌شود.
متاسفانه میزان چربی موجود در سوسیس بالا بوده و زمانی که در روغن سرخ می‌شود این مقدار چربی افزایش یافته و در صورت مصرف بیش از اندازه عوارضی مثل افزایش وزن را به دنبال دارد. بر همین اساس است که پزشکان مصرف آن را توصیه نمی‌کنند. میزان نمک موجود در این فرآورده خوراکی احتمال ابتلای افراد به فشار خون را افزایش می‌دهد و علاوه بر این مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث بروز مسمویت و ریفلاکس معده شود. این خوراکی وسوسه‌انگیز احتمال ابتلا به پوکی استخوان را در افراد به ویژه زنان یائسه و سالمندان افزایش می‌دهد.
سوسیس انواع مختلفی داشته که روز به روز هم متنوع‌تر می‌شود. سوسیس آلمانی، سوسیس کوکتل، سوسیس بلغاری و… برخی از انواع این خوراکی خوشمزه هستند.
کالباس از فرآورده‌های گوشتی و از خانواده سوسیس است که معمولا به صورت ورقه‌ای و سرد مصرف می‌شود. کالباس بطور سنتی از گوشت خوک یا گاو تهیه می‌شود، اما انواع دیگری نیز دارد که از گوشت بوقلمون، مرغ، اسب، بره، گوساله و غیره تهیه می‌گردد. به منظور نگهداری کالباس در ترکیبات آن از نگهدارنده‌هایی همچون نیتریت سدیم و نمک استفاده می‌شود. برای معطر شدن این ماده غذایی به آن ادویه‌هایی مثل پودر سیر اضافه می‌کنند. به طور معمول کالباس نسبت به سوسیس در مرحله تولید پخت بیشتری می‌بیند و به همین علت در زمان مصرف می‌توان آن را به صورت خام نیز سرو کرد.
از آنجاییکه کالباس حاوی چربی بالاست مصرف زیاد آن موجب اضافه وزن در افراد می‌شود. این ماده غذایی ارزش چندان بالایی نداشته و احتمال ابتلا به سرطان و پوکی استخوان با مصرف آن افزایش می‌یابد.
کالباس به دلیل داشتن مواد نگهدارنده، تاریخ مصرف طولانی مدتی دارد.

طرز تهیه ژامبون مرغ خانگی

طرز تهیه ژامبون مرغ خانگی با ۲ طعم ساده و دودی

4 دقیقه
طرز تهیه سوسیس تخم مرغ

طرز تهیه سوسیس تخم مرغ؛ سریع و خوشمزه

6 دقیقه

طرز تهیه کالباس خوشمزه خانگی با گوشت، مرغ و بوقلمون

9 دقیقه
طرز تهیه سمبوسه با سوسیس

طرز تهیه سمبوسه با سوسیس، یک فست فود بینظیر

3 دقیقه
ساندویچ سوسیس بندری

طرز تهیه سوسیس بندری خوشمزه و اصل!

7 دقیقه
طرز تهیه سوسیس سوخاری

طرز تهیه سوسیس سوخاری به ۳ روش با پنیر و پودر سوخاری

4 دقیقه

طرز تهیه فینگر فود کالباس با ایده های ساده و جذاب

3 دقیقه

طرز تهیه رولت کالباس، فینگرفودی ساده برای تولد و دورهمی

3 دقیقه

طرز تهیه ساندویچ سوسیس هندی لذیذ و هوس انگیز

3 دقیقه

طرز تهیه سوسیس کبابی خوشمزه به ۲ روش عالی

3 دقیقه
غذای ساده با سوسیس

غذا با سوسیس؛ طرز تهیه ۱۴ نوع غذای ساده و خوشمزه

16 دقیقه

طرز تهیه مافین هات داگ خوشمزه و لذیذ

4 دقیقه
صفحه 1 از 2