نویسنده: ستاره احمدی
بروزرسانی: ۳۰ فروردین ۱۴۰۳
تابش خورشید در فصل بهار و تابستان اغلب قوی‌تر از سایر فصول است و این نشان می‌دهد که استفاده از یک محصول مناسب برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر بیشتر اهمیت پیدا میکند.
برای انتخاب بهترین کرم ضدآفتاب در فصل بهار، باید به فاکتورهای مختلفی توجه کنید که در ادامه به آنها پرداخته میشود. پس اگر برای سلامت و زیبایی پوست خود ارزش قائل هستید، تا اخر این مقاله همراه شوید تا راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.
چرا در فصل بهار باید از کرم ضد افتاب استفاده کرد؟
داشتن پوستی شفاف، سالم و روشن همیشه خواسته و آرزوی بسیاری از ما بوده است. این بیان معنایی عمیق از زیبایی و سلامت پوست را به ما می‌رساند. به همین دلیل، استفاده از یک کرم ضدآفتاب مناسب در فصل بهار به یک ضرورت تبدیل شده است.
از جمله دلایل اصلی که موجب پیری زودرس پوست میشود، قرار گرفتن در معرض اشعه‌های مضر خورشید است. این اشعه‌ها، به‌ویژه در فصل بهار با افزایش شدت تابش، باعث آسیب‌های جدی به پوست می‌شوند. در نتیجه، حفاظت از پوست در این فصل از اهمیت بسیاری برخوردار است.
سفرهای بهاری و افزایش فعالیت‌های خارج از منزل، احتمال آفتاب‌سوختگی و مشکلات مربوط به آن را بالا می‌برد. این موضوع نشاندهنده اهمیت استفاده از ضدآفتاب در فصل بهار است، زیرا این محصولات میتوانند پوست را در برابر آسیب‌های ناشی از تابش‌های مضر خورشید محافظت کنند و از زیبایی و سلامت آن نگهداری کنند.
مزایای استفاده از کرم ضد افتاب در فصل بهار
محافظت از پوست در هر فصلی از سال امری اساسی است، و یکی از بهترین راه‌ها برای این منظور، استفاده از کرم ضدآفتاب است. این محصول نه تنها به شما کمک میکند تا از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید، بلکه لطافت و شادابی آن را نیز حفظ میکند.
حفاظت از پوست در برابر اشعه خورشید
یکی از مزایای اصلی استفاده از کرم ضدآفتاب، حفاظت از پوست در برابر اشعه ماوراءبنفش است. این کرم در برابر آفتاب مانند یک سد عمل میکند و از نفوذ اشعه‌های ماوراءبنفش به پوست جلوگیری میکند، که می‌تواند منجر به ایجاد اختلالات مختلف شود.
کاهش احتمال ایجاد لک‌های پوستی
همچنین، استفاده از کرم ضدآفتاب کمک میکند تا احتمال ایجاد لکههای پوستی کاهش یابد. تابش مکرر آفتاب می‌تواند منجر به التهاب رگ‌های پوستی و ایجاد لکههای آن شود، اما با استفاده مداوم از کرم ضدآفتاب، میتوانید از بروز این مشکلات جلوگیری کنید.
کاهش خطر ابتلا به سرطان پوستی
در پایان، استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب در فصل بهار می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. آفتاب‌سوختگی می‌تواند پوست را ضعیف کند و خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد، اما با استفاده از کرم ضدآفتاب، میتوانید این خطر را به حداقل برسانید و سلامت پوست خود را حفظ کنید.
هنگام انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب بهار باید چه مواردی را در نظر گرفت؟
اگر قبل از خرید کرم ضدآفتاب در فصل بهار برای محافظت از پوست خود در برابر تابش خورشید، فاکتورهای لازم را در نظر نگیرید ممکن است با خرید یک محصول نامناسب، به پوست خود آسیب بزنید.
بر همین اساس لازم است تا در هنگام انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب به اطلاعات و فاکتورهای مربوط به آن دقت کافی داشته باشید، از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
SPF در ضد آفتاب
Sun Protection Factorکه عبارت اختصاری آن یعنی SPF روی انواع کرم ضدآفتاب نوشته میشود، مهمترین عاملی است که از پوست شما در برابر اشعه مضر خورشید محافظت میکند.
معمولا در زمان خرید این محصول عددی در کنار این فاکتور نوشته میشود که نشاندهنده میزان حفاظت ضدآفتاب در برابر پرتوهای UVB است.
SPF 10-29: زمانی که محصولی را با میزان SPF 10-29 میخرید، قادر است تا حدود ۹۳ درصد از پوست شما در برابر اشعه خورشید محافظت کند.
SPF 30-49: انواع ضدآفتابهایی که در این دسته قرار میگیرند، محافظتی در حد ۹۷ درصد برای شما فراهم میکنند.
SPF 50-69: میزان محافظتی که میتوان از این محصولات انتظار داشت برابر ۹۸ درصد است.
البته باید این مسئله را بدانید که خرید محصولی با SPF بالاتر همیشه مناسب نیست و از آنجایی که افزایش میزان این عدد نشاندهنده افزودن مواد شیمیایی به کرم است باید محصولی متناسب با پوست خود انتخاب کنید.
پس در نظر داشته باشید که بهطور معمول در فصل بهار کرمی با SPF30 برای محافظت در برابر پرتوهای مضر مناسب خواهد بود، البته نوع پوست نیز تاثیر دارد.
جنس و رنگ پوست
کسانی که رنگ پوست روشنی دارند برای ضدآفتاب بهار میتوانند، کرمهایی با اسپیاف ۵۰ را انتخاب کنند، این در حالی است که برای افرادی با پوست گندمی SPF15 مناسبتر خواهد بود.
مورد دیگری که باید در نظر بگیرید نوع پوست شما است که شامل چرب، خشک و معمولی میشود و با توجه به آن میتوانید نمونه مخصوص به خود را خریداری کنید.
نکاتی که هنگام استفاده از کرم ضدآفتاب در فصل بهار باید به آن توجه کرد
بهتر است برای اینکه تاثیر این محصول بیشتر شود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از خارجشدن از منزل، مقدار مناسبی کرم ضدآفتاب استفاده کنید.
از آنجایی که مدتزمان حفاظت هر کرم ضدآفتاب مناسب بهار با برند و SPF متفاوت چیزی در حدود ۲ تا ۴ ساعت است، بعد از این مدت باید آن را تمدید کنید.
جمع بندی
در فصل بهار و تابستان معمولا میزان تابش نور خورشید بیشتر میشود و در این زمان لزوم استفاده از یک کرم ضدآفتاب افزایش پیدا میکند اما انتخاب بهترین ضدآفتاب با فاکتورهای مناسب اهمیت زیادی دارد.
از مزایای این محصول مراقبتی میتوان به محافظت در برابر اشعه مضر خورشید، پیشگیری از سرطان و لکههای پوستی اشاره کرد، از طرفی نیز فاکتورهای مهم برای انتخاب ضد آفتاب شامل SPF، نوع و رنگ پوست است.
