تاریخ انتشار: ۱۳ دی ۱۳۹۷ - ۰۶:۰۰
کد خبر: ۲۷۶۹۶
تعداد نظرات: ۱ نظر
انجام بازی فکری برای بزرگسالان علاوه بر اینکه سرگرم کننده است می‌تواند از پیری زودرس و آلزایمر پیشگیری کند و همچنین قدرت تحلیل و پردازش ذهنی شما را بالا خواهد برد.

بازی فکری برای بزرگسالان


ستاره |
سرویس سرگرمی 
– بازی فکری تنها مختص کودکان نیست و بزرگسالان هم می‌توانند از این بازی‌ها لذت ببرند. بازی فکری برای بزرگسالان می‌تواند از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کند و بر اساس تحقیقات افرادی که فعالیت‌های ذهنی انجام می‌دهند هوششان بهتر از بقیه می‌شود. بازی‌های فکری قابلیت تمرکز، تصمیم گیری و سرعت پردازش فکر و قابلیت تحلیل را بالا می‌برد، پس اگر مایل به انجام بازی فکری هستید ما برای شما چند نوع بازی را معرفی خواهیم کرد.

انواع بازی فکری برای بزرگسالان

۱- هپی کیوب

برای انجام این بازی مهیج شما باید قطعه‌ها را از صفحه جدا کنید و با آن مکعب‌های رنگی بسازید. سپس مکعب‌ها را باز کنید تا بتوانید آنها را دوباره در صفحه صاف همانطور که قبلا بود بگذارید. اگرچه ممکن است این کار به نظر ساده بیاید اما این بازی سخت از آن چیزی است که به نظر می‌آید.

بازی فکری برای بزرگسالان - هپی کیوب

۲- پنتابال

این بازی در سال ۲۰۰۴ طراحی شده است. این بازی به مدت پنج سال بهترین بازی فکری در جهان بود و هشت جایزه بین المللی را از آن خود کرده است. در این بازی ساده فقط باید مهره‌ها را به نوبت بگذارید و صفحه را نود درجه بچرخانید. اما همین حرکت‌های ساده می‌تواند جای برنده و بازنده را به راحتی جابه جا کند. پنتابال یا پنتاگو اگرچه بازی ساده‌ای به نظر می‌آید اما بسیار پیچیده و عمیق است و یک حرکت ساده می‌تواند تا مدت‌ها شما را مشغول به خود کند. این بازی می‌تواند سرعت و قدرت تصمیم گیری، قابلیت تفکر منطقی و تحلیل و حل مسئله را در شما تقویت کند. این بازی ذهن شما را به چالش می‌کشد و هر لحظه و با هر حرکت و چرخش تمام نقشه‌هایتان به هم می‌ریزد و غافلگیر خواهید شد.
بازی فکری برای بزرگسالان - پنتابال

۳- اتللو

این بازی در اواخر قرن نوزده میلادی معرفی شد در صورتی که اولین نسخه آن در سال ۱۸۸۲ تولید شده بود. این بازی کاملا استراتژیک است و باید برای برنده شدن نقشه بکشید و بتوانید حرکات رقیب را حدس بزنید. در این بازی اگر رنگ مهره‌های موجود در صفحه به سمت رنگ مهره‌های شما غالب باشد، شما برنده خواهید بود. در این بازی مهیج شاید با چند حرکت اینگونه به نظر برسد که شما یا همبازیتان در حال برنده شدن هستید، اما ممکن است که ناگهان همه چیز عوض شود و احتمال برنده شدن در این بازی در هر لحظه تغییر می‌کند.

 

اتللو

 

۴- جنگا

جنگا یکی از محبوب‌ترین بازی‌های فکری جهان است. جنگا نه تنها برای کودکان است بلکه یک بازی فکری برای بزرگسالان به حساب می‌آید که بسیار مهیج و جالب خواهد بود. این بازی در سال ۱۹۸۳ توسط یک فرد انگلیسی معرفی شد، اگرچه که دارای نامی آفریقایی است. جنگا دارای مکعب‌های چوبی است که روی هم چیده می‌شوند و سپس بازیکنان باید طوری این مکعب‌ها را بردارند که برج چوبی فرو نریزد.

بازی فکری برای بزرگسالان - جنگا

۵- سودوکو

جدول سودوکو یکی از بازی‌های فکری محبوب است. این جدول‌ها را می‌توانید در روزنامه‌ها و مجلات مختلفی پیدا کنید. این بازی ابتدا در چین اختراع شد. در این جدول مربعی، مربعاتی کوچک وجود دارند و در هر مربع و هر ستون و ردیف، هریک از اعداد تنها یک مرتبه تکرار می‌شوند و شما باید اعداد را پیدا کنید.

بازی فکری برای بزرگسالان - سودوکو


۶- کابالئو

در بازی کابالئو به هر بازیکن یک رنگ اختصاص داده می‌شود، بدون اینکه دیگر بازیکنان آن را بدانند و برنده بازی کسی است که مهره‌های بیشتری از رنگ خود را جمع کند. برای برنده شدن در بازی لازم است که کسی نداند که رنگ شما کدام است. نباید اجازه دهید که رنگ شما فاش شود.

بازی فکری برای بزرگسالان - کابالئو


۷- هایو

این بازی یکی از بازی‌های استراتژیک محبوب در دنیاست. این بازی هر ساله به صورت مسابقات جهانی نیز برگزار می‌شود و شرکت کنندگان زیادی دارد. هایو تا حدودی شبیه به بازی شطرنج است اما چون صفحه‌ای ندارد هیجان بیشتری دارد. در این بازی، هدف هر بازیکن محاصره کامل زنبور ملکه حریف و همچنین حفاظت از ملکه است. زنبور ملکه می‌تواند توسط مهره‌های بازیکنان محاصره شود.

بازی فکری برای بزرگسالان - هایو

 

بازی‌های فکری ابداعی

علاوه بر بازی‌های فکری که معرفی شدند و هریک دارای ابزار بازی خاصی هستند، شما می‌توانید یکسری بازی‌های فکری را بدون نیاز به هیچ ابزار خاصی برای تقویت ذهن خود انجام دهید.

۸- داستان نویسی با محدودیت کلمات

چند کلمه را انتخاب کنید و سپس سعی کنید به کمک قوه تخیلتان داستانی را با این کلمات بنویسید. داستان نباید بلند باشد و حتی می‌تواند در قالب یک یا چند جمله باشد که کلمات انتخاب شده را در آنها استفاده کرده‌اید. این کار را تا می‌توانید باید با سرعت انجام دهید.

۹- انجام کارها با دست مخالف

اگر برخی از کارهای روزانه خود را با دست مخالف انجام دهید سبب می‌شود که بین سلول‌های مغز اتصال ایجاد کنید. مثلا می‌توانید با دست مخالفتان مسواک بزنید، موهایتان را شانه کنید و یا حتی با آن دست بنویسید.

تمرین پرورش ذهن و حافظه با داستان نویسی

۱۰- تقویت حافظه تصویری

از یک نفر بخواهید که در یک صفحه یا سینی چند شی مختلف را چیده و برای چند ثانیه آن را به شما نشان دهد و سپس از دید شما دور کند. شما باید بتوانید اشیاء موجود در آن صفحه را به خاطر سپرده و نام ببرید. حداقل باید بتوانید پنج شی از هفت شی موجود در صفحه را نام ببرید.

یک بازی دیگر به همین شکل این است که برای یک مدت کوتاه به یک تصویر نگاه کنید و سپس عکس را کنار گذاشته و سعی کنید که هرچه در عکس دیده‌اید را به خاطر آورده و نام ببرید.  

۱۱- تمرین شمارش معکوس

این بازی فکری برای بزرگسالان نیز در تقویت ذهن بسیار مفید و موثر است. برای انجام این کار باید سعی کنید که اعداد را به صورت برعکس و ذهنی بشمارید. از عدد صد شروع کنید و به عقب با صدای بلند یا در ذهنتان بشمارید. هر بار که اشتباه کردید باید از اول یعنی از صد شروع کنید. در مراحل بعدی دو عدد دو عدد و سپس سه تا یکی و همین طور بیشتر اعداد را به صورت معکوس بشمارید.


بیشتر بخوانید: معرفی چند بازی فکری برای افزایش دقت و هوش کودکان


سخن پایانی

بازی‌های فکری علاوه بر اینکه می‌تواند اوقات فراغت شما را پر کند تمرینی برای تقویت حافظه و سلول‌های مغزی است. شما نیز اگر بازی فکری خاصی را می‌شناسید می‌توانید آن را در بخش نظرات برای ما و سایر خوانندگان به اشتراک بگذارید.

وبگردی
مطالب پیشنهادی
نظر کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
نرگس
09:35 - 1398/04/01
خیلی ممنون از معرفی خوبی که از این بازی‌ها داشتید. در جمعی بازی‌هایی که در ادامه می‌آورم انجام شد و خوب بود.

هر شخصی روی برگه تعدادی شکل، که توصیف چیزهایی باشد که اون می‌خواهد دیگری درباره او بداند، را رسم نموده و بعد از یکی دیگر از اعضاء آن تیم بخواهد که این اشکال و ارقام را رمزکشایی کند.

به تعداد اعضا روی هر برگه یک شماره از 0 تا ... نوشته شود. یکی از این شماره‌ها حتما صفر باشد. سپس هر شخص به سراغ یکی دیگر از اعضاء برود. حال درردیف اول یک جدول، هر شخص عدد خودش را نوشته، حاصلضرب عدد خودش در عدد دوست را هم می‌نویسد. این حاصلضرب می‌شود عدد خود شخص برای ردیف بعدی. وقتی تمام اعضاء به شکل دو نفری این مرحله را انجام دادند، حال مرحله دوم را انجلم می دهند. در این مرحله هر شخصی با این عدد جدید به سراغ دوست بعدی می‌رود و عدد جدید خود را در عدد دوست بعدی (که وی نیز در مرحله قبل با شخص دیگری عددش ضرب شده و عدد فعلی او تغییر کرده) ضرب می‌کند. در مرحله سوم و مراحل بعدی این تکرار می‌شود... به این ترتیب در نهایت از یک مرحله‌ای به بعد، عدد همۀ اعضا به صفر می‌رسد...

از سمت راست شخصی اسم خود را بگوید تا به انتهای چپ برود. بلند و بی هیچ تاملی گفته شود. حال از سمت چپ اسامی را بگویند تا به انتهای راست برود. حالا دو طرف با هم شروع کنند و اولین سمتی که تمام شود... حالا کدام سمت برنده شدند؟!!

سوالی مطرح شود، موافقین و مخالفین با آن سوال در دو سو قرار بگیرند. سپس بعد از یک دقیقه، یک نفر از هر سو برای قانع کردن طرف مقابل بیاید. حال مناظره این دو نفر، با در نظر گرفتن زمان برای هر دو. مثلا یک دقیقه شخص آ و یک دقیقه شخص ب. به روش های استفاده شده برای قانع کردن طرف مقابل دقت شود. مباحثه، جدل ... می‌شود این روش‌ها را طی مذاکره به‌کار بست.
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
کلیه پاسخ هایی که توسط کارشناسان و متخصصان هر رشته به کاربران داده میشود کاملا حالت پیشنهادی دارند و نباید به عنوان تشخیص, تجویز, یا رهنمودهای تخصصی و قانونی تلقی شوند و در صورت لزوم شخصی بایستی حتما از منابع تخصصی تر مانند پزشکان متخصص, وکلا, و ... نیز کمک بگیرد. این مسئولیت کاملا بر عهده مخاطبان است که قبل از هر نوع تصمیم گیری یا اقدامی از صحت و مفید بودن این اطلاعات برای خود اطمینان حاصل کرده و صرفا با مسئولیت خودشان به این پیشنهادات عمل کنند.
کلیه سوالات توسط کارشناسان رشته مربوط به هر مطلب پاسخ داده میشود.
به سوالات تکراری, خارج از موضوع, و غیرقابل انتشار پاسخ داده نمیشود.
نظر کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
نرگس
09:35 - 1398/04/01
خیلی ممنون از معرفی خوبی که از این بازی‌ها داشتید. در جمعی بازی‌هایی که در ادامه می‌آورم انجام شد و خوب بود.

هر شخصی روی برگه تعدادی شکل، که توصیف چیزهایی باشد که اون می‌خواهد دیگری درباره او بداند، را رسم نموده و بعد از یکی دیگر از اعضاء آن تیم بخواهد که این اشکال و ارقام را رمزکشایی کند.

به تعداد اعضا روی هر برگه یک شماره از 0 تا ... نوشته شود. یکی از این شماره‌ها حتما صفر باشد. سپس هر شخص به سراغ یکی دیگر از اعضاء برود. حال درردیف اول یک جدول، هر شخص عدد خودش را نوشته، حاصلضرب عدد خودش در عدد دوست را هم می‌نویسد. این حاصلضرب می‌شود عدد خود شخص برای ردیف بعدی. وقتی تمام اعضاء به شکل دو نفری این مرحله را انجام دادند، حال مرحله دوم را انجلم می دهند. در این مرحله هر شخصی با این عدد جدید به سراغ دوست بعدی می‌رود و عدد جدید خود را در عدد دوست بعدی (که وی نیز در مرحله قبل با شخص دیگری عددش ضرب شده و عدد فعلی او تغییر کرده) ضرب می‌کند. در مرحله سوم و مراحل بعدی این تکرار می‌شود... به این ترتیب در نهایت از یک مرحله‌ای به بعد، عدد همۀ اعضا به صفر می‌رسد...

از سمت راست شخصی اسم خود را بگوید تا به انتهای چپ برود. بلند و بی هیچ تاملی گفته شود. حال از سمت چپ اسامی را بگویند تا به انتهای راست برود. حالا دو طرف با هم شروع کنند و اولین سمتی که تمام شود... حالا کدام سمت برنده شدند؟!!

سوالی مطرح شود، موافقین و مخالفین با آن سوال در دو سو قرار بگیرند. سپس بعد از یک دقیقه، یک نفر از هر سو برای قانع کردن طرف مقابل بیاید. حال مناظره این دو نفر، با در نظر گرفتن زمان برای هر دو. مثلا یک دقیقه شخص آ و یک دقیقه شخص ب. به روش های استفاده شده برای قانع کردن طرف مقابل دقت شود. مباحثه، جدل ... می‌شود این روش‌ها را طی مذاکره به‌کار بست.
چهره‌ها در ستاره