درمان سرفه خشک با بهترین روش‌های ممکن

ستاره | سرويس سلامت – سرفه خشک سرفه‌ای است که باعث ایجاد خلط نمی‌شود، اما معمولا باعث تحریک و خارش گلو می‌شود. سرفه‌های خشک اغلب به علت بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا ایجاد می‌شوند. اما، می‌توانند به علت حساسیت یا تحریک گلو نیز ایجاد شوند. درمان سرفه خشک به علت سرفه بستگی دارد. سرفه خشک اغلب ناشی از موارد زیر است:

• بیماری ویروسی، مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا
• سرفه پس از ویروس یا عفونت – سرفه‌ای که پس از بهبود بیماری، برای هفته‌ها ادامه داشته باشد.

 

مدت زمان ابتلا به سرفه چقدر است؟  

سرفه‌های ناشی از سرماخوردگی یا آنفولانزا معمولا یک یا دو هفته طول کشیده و اغلب در عرض ۳ هفته از بین می‌روند. سرفه‌های ویروسی ممکن است تا حدود ۸ هفته پس از بیماری نیز ادامه داشته باشند. طولانی بودن سرفه می‌تواند نشانه‌ای از بروز یک مشکل باشد.

• در بزرگسالان و کودکان، اگر تا ۲ هفته سرفه ادامه داشته باشد، به آن سرفه حاد (کوتاه مدت) گفته می‌شود.
• در بزرگسالان، اگر سرفه بیش از ۸ هفته طول بکشد، به آن سرفه مزمن (مداوم) گفته می‌شود.
• در کودکان، اگر سرفه بین ۲ تا ۴ هفته طول بکشد، به آن سرفه حاد طولانی مدت گفته می‌شود. سرفه‌ای که بیش از ۴ هفته طول بکشد، به عنوان سرفه مزمن شناخته می‌شود.

 

 

راه‌های درمان سرفه خشک

سرفه‌های خشک که به علت عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی پدیدار می‌شوند، معمولا خود به خود و در عرض یک یا دو هفته، بهبود پیدا می‌کنند. اقدامات خودیاری می‌توانند در این زمان، به بهبود شما کمک کرده و مصرف دارو‌های سرفه ممکن است به تسکین سرفه‌های خشک در بزرگسالان کمک کنند.

۱. اقدامات خودیاری برای درمان سرفه خشک

• عسل: مصرف عسل باعث تسکین حنجره و عوامل محرک زا می‌شود. می‌توانید عسل و لیمو را درون یک لیوان آب گرم ریخته و آن را مصرف کنید. یا یک تا دو قاشق چای خوری عسل را ۳۰ دقیقه قبل از خواب میل کنید. توجه داشته باشید که نباید عسل را به کودکان زیر ۱۲ ماه بدهید، زیرا احتمال ابتلا به بوتولیسم نوزادان وجود دارد. 
• مصرف مایعات فراوان: مصرف مایعات فراوان، سوپ گرم و چایی می‌توانند به تسکین گلو کمک کنند.
• غرغره کردن آب نمک: غرغره کردن آب نمک می‌تواند به سرفه‌های خشک ناشی از سرماخوردگی و گلودرد کمک کند.

 

 

سرفه خشک می‌تواند ناشی از مصرف دارو‌هایی مانند مهارکننده‌های ACE و بتا بلاکر‌ها باشد که برای درمان فشار خون بالا و مشکلات قلبی مورد استفاده قرار می‌گیرند. در این شرایط با پزشک خود مشورت کنید تا دارو‌های مناسب دیگری را برای شما تجویز کند. سرفه‌های مکرر می‌توانند باعث تحریک و التهاب حنجره شوند. بنابراین، در این شرایط، خود سرفه عاملی برای حساس‌تر شدن مجرای تنفسی شده که منجر به سرفه‌های بیشتر می‌شود. از روش‌های زیر می‌توانید برای کاهش و توقف این نوع سرفه استفاده کنید: 

• زمانی که احساس سرفه کردید، یک جرعه آب را با شدت قورت دهید. 
• از عوامل محرک زا دوری کنید. مانند صحبت کردن زیاد، دود سیگار یا هوای سرد و خشک مانند تهویه هوا.

 

۲. استفاده از دارو برای درمان سرفه خشک

از دارو‌های ضد سرفه می‌توان برای درمان سرفه‌های خشک در بزرگسالان استفاده کرد. دارو‌هایی مانند فولکودین، دکسترومتورفان، کدئین، دی هیدرو کدئین و پنتوکسی ورین. این دارو‌ها به صورت قرص و یا شربت در دسترس هستند.از عوارض احتمالی مصرف این نوع دارو‌ها می‌توان به خواب آلودگی، تهوع، استفراغ و یبوست اشاره کرد. توجه داشته باشید که دارو‌های ضد سرفه نباید برای کودکان زیر ۶ سال استفاده شود. این نوع دارو‌ها با تجویز پزشک، می‌توانند برای کودکان ۶ تا ۱۲ سال مورد استفاده قرار بگیرند.

 

۳. اسپری‌های بینی

در صورت ابتلا به تب یونجه یا آبریزش از عقب بینی، پزشک ممکن است اسپری‌های بینی سالین و اسپری‌های بینی کورتیکواستروئیدی را برای شما تجویز کند. اگر سرفه خشک ناشی از آسم باشد، پزشک ممکن است اسپری‌های تنفسی کورتیکواستروئیدی را برای شما تجویز کند.

 

۴. درمان رفلاکس

برای درمان سرفه‌های خشک ناشی از رفلاکس معده می‌توان از دارو‌هایی مانند مهار کننده‌های پمپ پروتون استفاده کرد.

 

تشخیص و آزمایش

پزشک درباره سرفه و علائم آن سوال کرده و شما را معاینه فیزیکی خواهد کرد. بسته به سن، سابقه و معاینات، پزشک، آزمایش‌های زیر را برای شما تجویز خواهد کرد:

• عکس برداری از قفسه سینه
• نمونه برداری از گلو
• آزمایش عملکرد ریه
• آزمایش آلرژی
• سرفه‌های خشک اغلب با بیماری‌های ویروسی مرتبط بوده و در بیشتر موارد، آزمایش خاصی مورد نیاز نخواهد بود.

 

 

زمان مراجعه به پزشک

در صورت بروز موارد زیر، بهتر است به پزشک مراجعه کنید:

• بروز سرفه‌های خونی یا خلط فراوان
• تنگی نفس یا خس خس سینه
• سرفه‌های شبانه
• درد قفسه سینه
• تب
• سیگاری بودن
• گرفتگی و دورگه شدن صدا
• سرفه همراه با استفراغ یا احساس خفگی
• بروز علائم دیگری مانند سردرد مداوم، گوش درد و یا بروز بثورات
• کاهش وزن یا درد عضلانی
• بروز سرفه در نوزادان کمتر از ۶ ماه
  طول کشیدن سرفه بیش از ۱۰ روز
• اگر مبتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی، بیماری تنفسی (مانند آسم) و مشکلات دستگاه گوارش هستید.

برگرفته از: mydr.com.au