تاریخ انتشار: ۲۶ دی ۱۳۹۶ - ۱۳:۳۰
کد خبر: ۱۸۴۶۲
کباب چوبی با گوشت چرخ کرده کم چرب، همراه با خمیر کاری، غذای خوش طعمی است که با سامبال (سس چیلی) گوجه فرنگی تازه سرو می شود.
انواع غذاهای لذیذ با گوشت چرخ کرده مانند کباب شامی در مقالات قبلی ارائه شد و در این مطلب شما را با کباب چوبی با گوشت چرخ کرده، آشنا می سازیم که غذایی تند مزه است.
 
در تهیه این غذا از گوشت بره چرخ کرده، و خمیر کاری استفاده می شود و با سس سامبال (چیلی) گوجه فرنگی سرو می شود که به آن طعم بی نظیری می دهد. میزان تندی این غذا بستگی به ذائقه شما دارد و در صورت تمایل می توانید از فلفل کمتری در طبخ آن استفاده کنید.
 
برای تهیه این غذا به خمیر کاری نیاز داریم که طعم غذا را عالی می کند و در کمتر از نیم ساعت می توان آن را آماده کرد. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه خمیر کاری، کباب چوبی با گوشت چرخ کرده و سس چیلی گوجه فرنگی را ارائه دهیم.
 

مواد لازم برای تهیه 10 قاشق غذاخوری خمیر کاری ارائه شده، و زمان لازم برای تهیه این خمیر 20 دقیقه می باشد.

  
 

مواد لازم برای تهیه خمیر کاری

پیازچه 1 عدد
سیر 4 حبه
جوز هندی 1 قاشق غذاخوری
فلفل قرمز 1 یا 2 عدد
کچاپ گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری
رنده پوست لیمو 3 قاشق سوپخوری
زیره آسیاب سده 1 قاشق چایخوری
سس سویا 2 قاشق سوپخوری
شیر نارگیل 3 قاشق سوپخوری
آب لیمو 2 قاشق سوپخوری
شکر 1 قاشق چایخوری
تخم گشنیز آسیاب شده 3/4 قاشق غذاخوری
پودر چیلی به میزان دلخواه
پودر دارچین 1/4 قاشق سوپخوری

 

طرز تهیه خمیر کاری

  1. همه مواد را در مخلوط کن ریخته و خوب باهم مخلوط کنید تا به صورت خمیر درآید.
  2. اگر خمیر به دست آمده خیلی غلیظ شد، می توانید مقدار شیر نارگیل را بیشتر کنید، در این حالت طعم خمیر ملایم تر می شود.
  3. به جای پیازچه خرد شده می توان از 1/4 پیمانه پیاز قرمز خرد شده استفاده کرد، به جای جوز هندی می توان از زنجبیل استفاده کرد، به جای فلفل قرمز می توان از 1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز (پودر چیلی) استفاده کرد.  
     

مواد لازم برای تهیه کباب چوبی با گوشت چرخ کرده

پیاز کوچک 1 عدد
گوشت بره چرخ کرده 450 گرم
خمیر کاری 2 قاشق غذاخوری
ماست طبیعی 2 قاشق غذاخوری
روغن برای چرب کردن به میزان لازم
 
 

این غذا برای 8 نفر مناسب است، زمان آماده سازی 5 دقیقه، و زمان پخت 15 دقیقه می باشد.

 

طرز تهیه کباب چوبی با گوشت چرخ کرده

  1. پیاز را پوست گرفته، بشوئید و با رنده ریز، رنده کنید یا آن را داخل غذاساز، ریز خرد کنید.
  2. گوشت چرخ کرده را به پیاز اضافه کنید تا له شود. این روش به گوشت کمک می کند که در طول پخت چسبندگی خوبی داشته باشد و وا نرود.
  3. خمیر کاری و ماست را به گوشت و پیاز اضافه کرده و کاملا مخلوط کنید.
  4. مخلوط به دست آمده را به 8 قسمت تقسیم کنید، هر قسمت را به صورت یک سوسیس کوچک درآورده و هر کدام را به یک سیخ چوبی بکشید.
  5. سیخ ها را به مدت 30 دقیقه داخل یخچال قرار دهید تا خنک شوند.
  6. توری مخصوص گریت را چرب کنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه گوشت را با زغال داغ کباب کنید.
  7. کباب ها را مرتب پشت و رو کنید و در صورت لزوم با مقدار کمی روغن مایع یا کره آنها را چرب کنید تا خوب سرخ شوند و نسوزند.
  8. کباب ها را داخل بشقاب مخصوص پذیرایی قرار داده و با گوجه فرنگی و سبزیجات تزئین کنید.
  9. این کباب را به همراه نان، ترشی میوه جات و سس سامبال (چیلی) سرو نمائید.

    کباب چوبی با گوشت چرخ کرده
 

مواد لازم برای تهیه سس چیلی گوجه فرنگی

گوجه فرنگی 3 عدد
پودر تخم گشنیز کمی
پودر زیره کمی
گشنیز تازه خرد شده 2 قاشق چایخوری
نمک و فلفل به میزان لازم
 
 

طرز تهیه سس چیلی گوجه فرنگی

  1. پوست گوجه فرنگی را گرفته، آنها را خرد کرده و دانه آن را بگیرید.
  2. گشنیز را تمیز پاک کرده، بشوئید، ضدعفونی کنید و ریز خرد کنید.
  3. گوجه فرنگی، پودر تخم گشنیز، پودر زیره، گشنیز خرد شده، نمک و فلفف را در یک کاسه مخلوط کرده و 30 دقیقه کنار بگذارید تا طعم مواد با هم ترکیب شوند.
 

میزان کالری و ارزش غذایی کباب چوبی با گوشت چرخ کرده به همراه سس چیلی گوجه فرنگی

میزان کالری 126
کربوهیدرات 3 گرم
چربی 7 گرم
پروتئین 12 گرم
قند 2 گرم
چربی اشباع شده 2 گرم
 
پیشنهاد می شود برای آشنایی با طرز تهیه چلو کباب بختیاری مطلب زیر را مطالعه فرمایید:
 
 
 گروه آشپزی ستاره
وبگردی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
کلیه پاسخ هایی که توسط کارشناسان و متخصصان هر رشته به کاربران داده میشود کاملا حالت پیشنهادی دارند و نباید به عنوان تشخیص, تجویز, یا رهنمودهای تخصصی و قانونی تلقی شوند و در صورت لزوم شخصی بایستی حتما از منابع تخصصی تر مانند پزشکان متخصص, وکلا, و ... نیز کمک بگیرد. این مسئولیت کاملا بر عهده مخاطبان است که قبل از هر نوع تصمیم گیری یا اقدامی از صحت و مفید بودن این اطلاعات برای خود اطمینان حاصل کرده و صرفا با مسئولیت خودشان به این پیشنهادات عمل کنند.
کلیه سوالات توسط کارشناسان رشته مربوط به هر مطلب پاسخ داده میشود.
به سوالات تکراری, خارج از موضوع, و غیرقابل انتشار پاسخ داده نمیشود.
چهره‌ها در ستاره