تاریخ انتشار: ۲۶ آذر ۱۳۹۶ - ۱۰:۳۵
کد خبر: ۱۷۶۰۵
دمنوش زنجبیل و دارچین از بهترین دمنوش‌ها برای زمستان است. این دمنوش بسیار انرژی‌زا و نشاط آور است. خاصیت چربی‌سوزی، تسکین درد مفاصل و سردرد، خاصیت ضد تهوع و رفع ضعف عمومی از خواص دمنوش زنجبیل و دارچین است.

خواص دمنوش زنجبیل و دارچین

 

ستاره | سرویس سلامت - دمنوش زنجبیل و دارچین از دمنوشهای گیاهی پرخاصیت است که شناختهشدهترین خاصیت آن کمک به لاغری و کاهش وزن است. این چای گیاهی انرژیزا با تقویت سیستم ایمنی بدن از بروز سرماخوردگی در فصل زمستان پیشگیری کرده و به رفع پرخوابی و ضعف عمومی بدن کمک می‌کند. در این مطلب خواص درمانی و طرز تهیه دمنوش دارچین و زنجبیل را به شما معرفی می‌کنیم. با ستاره همراه باشید.

 

خواص دمنوش زنجبیل و دارچین

طبیعت دو ماده اصلی این دمنوش یعنی دارچین و زنجبیل گرم و خشک است. از اینرو مهمترین خاصیت این دمنوش انرژیزای گیاهی رفع سردی و بلغم از بدن است. از دیگر خواص دمنوش زنجبیل و دارچین می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. لاغری و کاهش وزن. یکی از اصلی‌ترین و شناخته شده‌ترین خواص دمنوش زنجبیل و دارچین تاثیر آن در لاغری و کاهش وزن است. این دمنوش خاصیت چربیسوزی دارد و همزمان باعث کاهش اشتها می‌شود. لذا به کاهش وزن و لاغری به ویژه کاهش چربی شکم و پهلوها در مدت کوتاه کمک می‌کند.

۲. بهبود دردهای عضلانی و مفصلی

۳. افزایش انرژی. مصرف این دمنوش باعث افزایش انرژی و نشاط می‌شود. همچنین این دمنوش دارای خواصی است که می تواند تنش و استرس را از بین ببرد. دلیل اصلی آن هم عطر ویژهای است که این گیاهان در خود دارند.

۴. تقویت قوای جنسی. دمنوش زنجبیل و دارچین به دلیل طبع گرمی که دارد در تقویت قوای جنسی موثر است.

۵. بهبود بیماری‌های گوارشی. از خواص چای دارچین و زنجبیل کمک به درمان برخی ناراحتیهای دستگاه گوارش مانند درمان سوء هاضمه، درمان نفخ معده، تهوع و اسهال است.

۶. کاهش دردهای دوران قاعدگی. مصرف این دمنوش به کاهش درد دوران قاعدگی کمک می‌کند، البته از زیادهروی در مصرف آن باید خودداری کرد چون باعث افزایش خونریزی ماهانه می‌گردد.

۷. تقویت سیستم ایمنی بدن. دمنوش تهیه شده با زنجبیل و دارچین برای فصل زمستان بسیار مفید است و باعث گرم شدن بدن می‌شود. همچنین بهدلیل میزان بالای آنتی اکسیدان در دارچین و زنجبیل، مصرف این دو ماده با یکدیگر میتواند باعث افزایش ایمنی بدن و در نتیجه منجر به پیشگیری از سرماخوردگی می‌شود.

۸. کاهش کلسترول و چربی خون. مصرف این دمنوش گیاهی برای کاهش کلسترول و چربی خون مفید است و همچنین در درمان تب موثر است.

۹.برطرف شدن پرخوابی. مصرف این چای گیاهی باعث افزایش انرژی و تحریک جریان خون در بدن می‌گردد و در رفع مشکل پرخوابی و ضعف عمومی بدن مفید است.

 

برای آشنایی بیشتر و آگاهی از خواص درمانی زنجبیل تازه و ادویه دارچین مطالعه لینک‌های زیر را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

 

طرز تهیه دمنوش زنجبیل و دارچین

 

طرز تهیه دمنوش زنجبیل و دارچین

برای تهیه چای یا دمنوش زنجبیل و دارچین به یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری پودر دارچین یا چند تکه چوب دارچین و یک قاشق غذاخوری زنجبیل پودر شده یا زنجبیل تازه له شده نیاز دارید. در ادامه مراحل زیر را دنبال کنید:

  1. ابتدا پوست زنجبیل را بگیرید و آن را به صورت ورقه‌های نازک ببرید
  2. ۲ یا ۳ عدد چوب دارچین را با آب سرد شسته، به تکههای کوچک ۱ تا ۲ سانتیمتری خرد كنید
  3. مقداری آب جوش داخل یک قوری کوچک بریزید
  4. ورقه‌های زنجبیل تازه و چوب دارچین را داخل آب جوش بریزید و در قوری را ببندید
  5. حدود ‍۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید تا دمنوش دم بکشد
  6. برای شیرین‌کردن این دمنوش می‌توانید از عسل یا نبات استفاده کنید

 

مضرات دمنوش زنجبیل و دارچین

مصرف این دمنوش برای خانمها در طول دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود، زیرا ممکن است باعث سقط جنین گردد. همچنین در دوران شیردهی احتمال دارد باعث ناراحتی معده نوزاد شود. دل درد، اسهال یا استفراغ نشانه این است که سیستم گوارشی کودک به این نوع غذاها حساس است.

وبگردی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
کلیه پاسخ هایی که توسط کارشناسان و متخصصان هر رشته به کاربران داده میشود کاملا حالت پیشنهادی دارند و نباید به عنوان تشخیص, تجویز, یا رهنمودهای تخصصی و قانونی تلقی شوند و در صورت لزوم شخصی بایستی حتما از منابع تخصصی تر مانند پزشکان متخصص, وکلا, و ... نیز کمک بگیرد. این مسئولیت کاملا بر عهده مخاطبان است که قبل از هر نوع تصمیم گیری یا اقدامی از صحت و مفید بودن این اطلاعات برای خود اطمینان حاصل کرده و صرفا با مسئولیت خودشان به این پیشنهادات عمل کنند.
کلیه سوالات توسط کارشناسان رشته مربوط به هر مطلب پاسخ داده میشود.
به سوالات تکراری, خارج از موضوع, و غیرقابل انتشار پاسخ داده نمیشود.
چهره‌ها در ستاره