توصیه هایی برای پیشگیری و درمان اگزما دست

ستاره | سرویس سلامت – افرادی که بیشتر مبتلا به اگزما دست میگردند دارای خشکی زیاد پوست بوده و به طور متناوب بعضی از نقاط دست آنها دچار قرمزی و خارش میگردد. اگزما دست اغلب پایدار، دردناک و ناخوشایند است و باعث شده فرد در انجام کارهای روزمره خود با سختی مواجه شود. از آنجا که دستها به طور مداوم با آب و شوینده ها در تماس مستقیم بوده، قرار گرفتن آنها در اب سرد و داغ به طور روزانه باعث شده که پوست دستها بسیار حساس گردد و غالبا افراد با خشکی پوست دستشان مواجه هستند، خشکی و حساسیت پوست دستها به وِیژه در فصلهای سرد و خشک سال مانند پاییز و زمستان بیشتر مشاهده میگردد.

درماتیت پوستی

نوعی از اگزما دست نیز وجود دارد که به درماتیت معروف بوده، بیشتر در میان زنان خانه دار شایع است و علت اصلی آن تماس زیاد دستها با آب و مواد شوینده است. این اختلال پوستی مسری و واگیردار نبوده و درمان آن بسیار ساده است. با این وجود از آنجا که زنان به زیبایی خود به ویژه زیبایی و سلامت پوست صورت و دست خود اهمیت زیاد میدهند، وجود حساسیت، خارش، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست دستها برای آنها آزار دهنده و ناراحت کننده است. اگر شما هم به دنبال راه حل درمان خانگی اگزما دست خود هستید تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.

توصیه هایی برای پیشگیری و درمان اگزما دست

1. از فرو بردن دستهایتان در آب برای مدت طولانی اجتناب ورزید.
2. برای شستشوی ظرفها، میوه ها و .. از دستکشهای پنبه ای و نخی داخل دستکش لاستیکی استفاده نمایید.
3. انگشتر خود را قبل از استفاده و کار با شوینده ها و مواد شیمیایی قوی از دست خارج کنید تا در اثر واکنش فلز به این واد حساسیت پوستی شما تشدید نگردد.
4. استفاده از کرمهای مرطوب کننده و نرم کننده مخصوص دست میتواند برای درمان اگزمای دست بسیار مفید باشد.
5. استفاده از وازلین نیز برای کاهش حساسیت پوستی مفید است.
6. به جای استفاده از صابون، دستهای خود را روزانه و به طور مرتب با سدر شستشو دهید. یکی از راهکارهای طب سنتی برای درمان اگزمای دستها، شستن روزی سه مرتبه دستها با مخلوط ماست پرچرب و سدر است.
7. استفاده از کرمهای محاظ قبل از شروع انجام کارهای خانه نیز برای پیشگیری یا مانع از شدت یافتن اگزمای دستها موثر است.
8. خوردن غذاها و خوراکی هایی که باعث تصفیه خون شده نیز برای بهبود و رفع اگزمای دست ها مفید است. پرهیز از مصرف تخم مرغ، پیاز، تره و گوشت پرچرب به کاهش علایم اگزما کمک کرده، در مقابل خوردن میوه ها و سبزیجاتی نظیر کاهو، گشنیز و خرفه به درمان اگزما کمک شایانی می‌کند.

درمان اگزما دست با گیاهان دارویی

استفاده از گیاهان دارویی زیر به بهبود اگزمای دست کمک خواهند کرد:

• خوردن روزانه شربت تهیه شده با خاکشیر جهت درمان هرگونه اگزما مفید است.
• مصرف عرقهای گیاهی با طبع خنک مانند کاسنی، عرق شاه تره و عرق بید نیز موثر است.
• مقداری گل ختمی را آسیاب کرده و با مقداری سدر و آب مخلوط کرده، به صورت خمیر در اورید و به موضع دارای اگزما بمالید.
• استعمال موضعی برگ کرچک نیز بسیار مفید است، مقداری برگ گیاه کرچک را بکوبید و با آب مخلوط کرده و مرتبا روی موضع بمالید. این کار را چندین روز ادامه دهید تا آثار بهبودی را مشاهده کنید.
• استفاده از گیاه دارویی مورد نیز برای درمان اگزما دست مفید است. مقداری گیاه مورد را سابیده به صورت خمیر در آورید و به دستها بمالید.
• از دیگر ضمادهای مفید برای درمان و بهبود اگزما دست و تسکین خارش آن ضماد تهیه شده با مخلوط پوست خشک شده هندوانه، عناب، تخم کاسنی و تخم خرفه است. این مواد را سابیده با یکدیگر مخلوط کرده و به آن مقداری ماست پرچرب اضافه نمایید و همانند کرم به دستهای خود بمالید، تاثیری شگفت آور و فوق العاده برای درمان خواهد داشت.
• یکی دیگر از گیاهان دارویی فوق العاده برای درمان اگزما دست گیاه آلوئه ورا است. آلوئه ورا خاصیت ضد التهاب و ضد قرمزی و خارش داشته، باعث نرمی و لطافت پوست میگردد.

چنانچه درمانهای ارائه شده در بالا را استفاده نمودید، ولی باز هم دچار اگزمای دست شدید، اقدام بعدی مراجعه سریع به یک متخصص پوست برای شروع درمانهای لازم است، چرا که اگر اگزما مزمن و طولانی شود درمان آن هم مشکل تر میشود.