آموزش جامع و کاربردی انجام تکنیک های ماساژ سوئدی
تکنیک‌های ماساژ سوئدی به ۵ گروه اصلی تقسیم می‌شوند که هر کدام چند زیرمجموعه دارند. به علاوه این تکنیک‌ها را…
علت آروغ زدن زیاد و راهکارهایی برای پیشگیری و درمان آن
علت آروغ زدن زیاد می‌تواند مشکلات و بیماری‌های گوارشی و نیز ورود هوای زیاد به هنگام غذا خوردن در معده…
قرص کاهش اشتها؛ این داروها اشتهای شما را کور می‌کنند!
قرص کاهش اشتها مانع از پرخوری شده و از این طریق می‌تواند در کنار رژیم غذایی و ورزش روزانه، به…
روزه و کبد چرب؛ آیا روزه گرفتن برای کبد چرب خطرناک است؟
ارتباط روزه و کبد چرب چیست؟ افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند می‌توانند از فرصت ماه رمضان برای کنترل…
تغذیه مناسب روزه اولی ها (افطار، شام و سحر)
تغذیه مناسب روزه اولی ها در سلامت آن‌ها تاثیر مستقیم دارد. زمان بندی صحیح در خوردن و آشامیدن و انتخاب…
همه چیز درباره آزمایش های قبل از ازدواج (اعتیاد، خون و ژنتیک)
آزمایش های قبل از ازدواج شامل آزمایش ژنتیک، تالاسمی و اعتیاد است. زن و مرد در شرف ازدواج، با داشتن…
تفسیر آزمایش اسپرم (بررسی شکل، میزان حرکت، PH و ظاهر منی)
تفسیر آزمایش اسپرم برای تشخیص ناباروری در مردان انجام می‌شود. در این آزمایشی تراکم، شکل، نحوه حرکت اسپرم، ظاهر منی…
کاهش سریع وزن با رژیم لاغری سیب در ۷ روز
رژیم لاغری سیب یک رژیم تک خوری است که در مدت ۷ روز حدود ۴ کیلوگرم از وزن را کاهش…
کپسول تاموسین موثر در درمان بزرگی پروستات
کپسول تاموسین (Tamusin) از داروهایی است که به منظور بهبود و کاهش علائم در بیماران مبتلا به بزرگی پروستات تجویز…
معرفی پماد لانولین و عوارض جانبی آن
پماد لانولین در درمان مشکلات پوستی نظیر خشکی و ترک پوست، لب ها، زخم و یا خشکی نوک سینه‌ها در…
راه های درمان زخم پای دیابتی چیست؟ + علت، علائم و تشخیص آن
زخم پای دیابتی، یکی از مشکلاتی است که افراد مبتلا به دیابت گرفتار آن می شوند. این زخم ها می…
مجموعه حرکات اصلاحی افتادگی شانه
از حرکات اصلاحی افتادگی شانه می‌توان به رهاسازی قفسه سینه، کشش پهلو، کشش عضله ذوزنقه‌ای بالا و کشش سینه‌ای اشاره…