هرم غذایی کودکان ۲ تا ۶ سال؛ اهمیت و اجزای کلیدی آن
هرم غذایی کودکان ۲ تا ۶ سال شامل غلات، سبزیجات، میوه‌ها و پروتئین است. آرایش بشقاب کودک بایستی به گونه‌ای…
رایج ترین علائم بارداری قبل از پریود چیست؟
از علائم بارداری قبل از پریود می‌توان به گرفتگی عضلات شکمی، لکه بینی، تورم سینه‌ها و خستگی مفرط اشاره کرد.…
آموزش مفهوم مرگ به کودکان؛ چه چیزهایی را نباید بگوییم؟
نکته مهم در آموزش مفهوم مرگ به کودکان دادن پاسخ‌های دقیق و درست به پرسش‌های کودک است. استفاده از عبارات…
علت ترشح شیر بدون بارداری چیست و چگونه درمان می‌شود؟
ترشح شیر بدون بارداری معمولا به دلیل تحریک بیش از حد پستان‌ها و افزایش سطح هورمون پرولاکتین اتفاق می‌افتد. این…
برنج قهوه ای در بارداری؛ عوارض مصرف و فواید آن
برنج قهوه ای همان برنج سفید همراه با سبوس است. مصرف برنج قهوه ای در بارداری بسیار مفید است اما…
دلایل ماشین گرفتگی کودکان + ۸ راهکار ساده برای پیشگیری از آن
ماشین گرفتگی کودکان به دلیل عدم انطباق اطلاعات دریافتی از ورودی‌های حسی به مغز کودک رخ می‌دهد. برای پیشگیری از…
افزایش کیفیت شیر مادر با ۱۰ روش علمی
برای افزایش کیفیت شیر مادر بایستی میزان کالری ورودی را با مصرف چربی‌ها و پروتئین‌ها افزایش دهید. مصرف آب کافی…
پیرسینگ ناف در بارداری و خطر‌های آن
پیرسینگ ناف در بارداری عملی مخاطره آمیز است. به دلیل تحریک رحم در این فرایند احتمال سقط جنین نیز وجود…
گریه نکردن نوزاد؛ مساله ای طبیعی یا مشکلی غیرعادی؟
گریه نکردن نوزاد در بدو تولد ممکن است نشانه ای از بروز مشکلی در سلامتی او باشد. البته در برخی…
آیا لرزش بدن بعد از زایمان طبیعی است؟
بسیاری از مادران بعد از زایمان لرزش غیر ارادی و سرما احساس می‌کنند که به دلایل مختلفی مثل هورمون ها،…
علت تلخی دهان در بارداری (مزه فلزی) چیست؟
مهمترین علت تلخی دهان در بارداری به خاطر نوسان هورمون هاست. افزایش استروژن و پروژسترون مسئول بسیاری از تغییرات در…
همه چیز درباره افزایش وزن در بارداری
افزایش وزن در بارداری (روند اضافه وزن) پس از سه ماهه اول، در حدود ۰.۵ کیلوگرم در هر هفته است.…