واقعا در این دنیای شلوغ و پر استرس چگونه میتوانیم شاد زندگی کنیم؟ یکی از جوابهایی که برای این سوال وجود دارد این است که در طبیعت خوشگذرانی کنید! بله، وقت آن رسیده که کمی از دنیای دیجیتال فاصله بگیرید، برای یکی دو وعده غذای ساده در طبیعت برنامهریزی کنید، بعدش هم با یکی دو تماس چند نفر دیگر را با خودتان همراه کنید.
خلاصه بزنید به دل طبیعت و با دوستان بازیهای مهیج کنید. از آن بازیهایی که آدم حس میکند با انجام دادنشان یکی دو سال به عمرش اضافه میشود! راستی… انتخاب شما برای این قبیل دورهمیها چه بازیهایی است؟ اگر به دنبال بازی های دسته جمعی در طبیعت میگردید با ما همراه باشید. در این مطلب قصد داریم برخی از این بازیها را به شما معرفی کنیم.
فواید انجام بازی های دسته جمعی در طبیعت
از فواید بازی های دسته جمعی در طبیعت میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- بازی های دسته جمعی در طبیعت معمولا هزینه کمی دارد و برای انجام آنها به امکانات چندانی نیاز نیست.
- صمیمیت میان افراد را بیشتر میکند.
- قوانین اجتماعی (همکاری، تعاون و…) را به جوانترها میآموزد.
- برای تخلیه انرژی کودکان بهترین گزینه است.
- تداوم آن آمادگی جسمانی افراد را بالا میبرد و به افراد نشاط میبخشد.
- به انسانها فرصت میدهد تا از زندگی آپارتماننشینی کمی فاصله گرفته و با طبیعت آشتی کنند.
- این بازیها به خصوص برای افرادی که مشکلات روحی-روانی همچون افسردگی دارند مفید است.
- حضور در طبیعت انرژیها منفیای که افراد در لحظات سخت زندگیشان درونشان جمع کردهاند را تخلیه میکند و موجب سلامت روان افراد میشود.
با توجه به این همه فواید، بیایید ببینید چه گزینههایی برای شما وجود دارد.
معرفی بازی های دسته جمعی در طبیعت
در ادامه چند نمونه از بازی های دسته جمعی در طبیعت با هم میخوانیم:
۱. دم دستیترین بازی دسته جمعی در طبیعت و فضای باز: وسطی (دراژبال)
وسطی را مانند بازی هفت سنگ اکثر پدر و مادرها میشناسند. در این بازی دو تیم داریم که طبق قوانین هر تیم باید ۵ نفر (۴ نفر اصلی و ۱ نفر ذخیره) داشته باشد. تیم مدافع همان تیمی است که وسط زمین بازی قرار میگیرد و تیم مهاجم نیز تیمی است که باید افراد تیم مدافع را با توپ بزند. اگر کسی از تیم مدافع بتواند توپ را بگیرد، بدون اینکه پس از آن توپ به زمین خورده باشد، این برای او یک امتیاز است. قوانین بازی دیگر توافقی هستند! این امتیاز را معمولا به عنوان یک فرصت در نظر میگیرند و اگر یکی از اعضای تیم با ضربه از زمین حذف شود، این امتیاز شانس بازگشت او به زمین را میدهد.
در آخر وقتی که فقط یک نفر در زمین باقی مانده باشد، تعداد مشخصی برای دفعات پرتاب توپ تعیین میکنند. اگر تیم مهاجم بتوانند با همین تعداد شخص وسط زمین را بزنند برنده میشوند و میتوانند وسط بازی کنند، اگر نتوانند باید همچنان مهاجم بمانند و تیم مدافع برنده میشود و دوباره به وسط زمین بازمیگردد.
۲. دومین بازی دست جمعی در طبیعت: بازی زو
این بازی از بازیهای باستانی ایرانی است و آن را با نام کبدی میشناسند، البته قوانین کبدی کمی متفاوت است. در این بازی افراد به دو تیم ترجیحا ۱۲ نفره تقسیم میشوند و در یک زمین که به وسیله خط مرزی به دو نیمه تقسیم شده بازی میکنند. هر تیم در نیمه خودش میماند و یکی از تیمها (که مثلا با شیر یا خط مشخص میشود.) یک نفر مهاجم به زمین حریف میفرستد.
این مهاجم باید همینطور که در زمینه میدود و کلمه زو یا کبدی را یک نفسه و بدون قطع شدن صدایش میگوید، یک نفر را بزند. اگر مهاجم به زمین خودش برگردد شخصی که زده است باید از زمین حریف بیرون برود، ولی افراد تیم مقابل میتوانند مهاجم را بگیرند تا جایی که نفس او تمام شود و نتواند کلمه کبدی یا زو را بگوید. در این صورت این خود مهاجم است که از زمین بازی بیرون میرود.
۳. این روزها همه والیبال بازی میکنند. شما چطور؟
بعد از شایستگیهایی که تیم ملی والیبال ایران در مسابقات مختلف از خودش نشان داده مردم تمایل بیشتری به این ورزش گروهی پیدا کردهاند. همانطور که میدانید والیبال میتواند دو نفره باشد که در اینصورت نیاز چندانی به تور ندارد. ولی اگر قرار باشد تیمی بازی شود حتما باید برای وسط زمین والیبال تور در نظر گرفت. بازی هم به این صورت است که هر یک از دو تیم یک طرف زمین میروند، هر تیم باید متشکل از ۶ تا ۱۲ بازیکن باشد و بازیکنان درون زمین از هر تیم نیز ۶ نفر هستند.
هر کدام از تیمها نباید اجازه دهند که توپ در زمینشان فرود آید و باید توپ را به زمین حریف بفرستند به گونهای که حریف نتواند ضربه آنها را جواب دهد. برخورد توپ به زمین حریف امتیاز دارد، اما اگر توپ را به سمت زمین حریف بیندازید، ولی از محدوده زمین خارج شود حریف امتیاز میگیرد. مگر اینکه توپ در بین راه برخوردی با دست یکی از بازیکنان حریف داشته باشد.
۴. والیبال پتویی
والیبال پتویی هم این شکلی است که هر دو نفر دو سر یک پتو را میگیرند. هدف هم رد کردن توپ از تور است و کسی که نتواند توپ را رد کند امتیاز از دست میدهد. سایر قوانین این بازی میتواند توافقی باشد. مثلا اینکه هر تیم چند پتو داشته باشد؟ اعضای یک تیم برای رد کردن یک توپ تا چند پاس مجاز است؟ طول پتو را چقدر در نظر بگیرند؟
۵. گل کوچک بازی کنید و گلهای بزرگ بزنید
گل کوچک یا گل کوچیک! همان نسخه کوچک شده فوتبال است که با ۲ تا ۴ بازیکن در هر تیم صورت میگیرد. دروازه گل کوچک کوچتر از دروازه فوتبال است و طول آن میتواند یک و نیم متر باشد که اغلب با آجر مشخص میشود! برای بازی هم از توپ پلاستیکی استفاده میکنند (توپتان باید دو لایه باشد. یعنی دو تا توپ پلاستیکی بخرید و یکیشان را با چاقو پاره کنید.
حالا توپ سالم را با توپ پاره جلد بگیرید. اصلا چرا دو تا توپ؟ هر چه بیشتر بهتر). هر تیم با گل زدن به تیم مقابل امتیاز میگیرد و قوانین بازی هم میتواند مثل قوانین فوتبال یا کاملا توافقی باشد.
۶. فوتبال تنیسی؛ یک جور والیبال بدون دست
در فوتبال تنیسی باید زمین بازی با یک تور به دو قسمت تقسیم شود و در هر طرف زمین یک تیم قرار بگیرد. هر تیم میتواند از یک نفر تا چند نفر تشکیل شود، بهتر است حداکثر ۳ نفر برای هر تیم در نظر بگیرید تا افراد توی دست و پای همدیگر نباشند! هدف هم این است که توپی که به زمین شما میآید را با بدن (بدون استفاده از دست) به سمت زمین تیم مقابل بیندازید.
برای این کار میتوانیم از روپایی یا کنترل توپ با سینه بهره بگیرید و حتی توپ را بهم پاس دهید. سایر قوانین بازی هم توافقی هستند. شما باید برای حداکثر دفعاتی که توپ میتواند توسط اعضای پیش از ارسال به زمین تیم حریف به خودشان پاس داده شود توافقی کنید.
۷. جیانزی؛ ورزشی از شرق دور
این بازی با کمک توپ بدمینتون اجرا میشود. افراد باید به دو تیم تقسیم شوند و یک تور هم زمین بازی را به دو قسمت تقسیم کند. بعد با همان توپ بدمینتون، والیبال بازی کنند به گونهای که توپ با هر عضوی از بدن به جز دست کنترل شود! قوانین بازی توافقی است. یک شکل دیگر که برای این بازی وجود دارد پتاکا نام دارد و از ورزشهای سنتی برزیل است. البته در پتاکا باید توپ را فقط با دست کنترل کرد.
۸. توپ رو بگیر! نگیر!
در این بازی باید یک نفر وسط بایستد و بقیه گرداگر او جمع شوند. شخصی که وسط است توپ را به طرف یکی از افراد در حلقه دورش پرت میکند. او ممکن است فریاد بزند: بگیر! یا اینکه بگوید: نگیر! اگر دستور «بگیر» باشد و شخصی که توپ به سمتش پرتاب شده نتواند توپ را بگیرد باید از بازی بیرون برود. اگر هم دستور «نگیر» باشد و شخصی که توپ به سمتش پرتاب شده توپ را بگیرد نیز باید زمین بازی را ترک کند.
۹. آب بازی در فضای باز
در آب بازی میتوانید خلاقیت زیادی به خرج دهید. میتوانید آن را به شکل سنتی با ظرف آب یا شلنگ آب! انجام دهید یا اینکه از تفنگهای آبی بهره بگیرید و در قالب دو یا چند تیم با همبازیهایتان بجنگید. با همین تفنگهای آب پاش هم میتوان بازی کرد. مثلا اینکه بطریهای ایستاده را هدف بگیرید. کسی که بیشترین تعداد بطری را بتواند بیندازد برنده بازی است.
یک کار دیگر که میتوانید بکنید این است که با همبازیها به صف بایستید (باید حداقل دو تیم شوید و هر تیم یک صف تشکیل دهد.) و نفر اول یک لیوان آب دستش بگیرد. بقیه هم یک لیوان خالی دستشان باشد. نفر اول باید لیوان را بگیرد بالای سرش و از پشت بدون اینکه نگاه کند آب را در لیوانی که دست نفر دوم است بریزد. البته نفر دوم هم باید سعی کند لیوانش را زیر آب بگیرد.
این روال باید ادامه پیدا کند. وقتی صف به پایان میرسد باید دید که در آخرین لیوان چقدر آب جمع شده است. تیمی که بیشترین آب را در لیوانش دارد برنده است. میتوان برای هر تیم یک ظرف بزرگ گذاشت (درست پشت سر آخرین نفر) و برای آنها زمان مشخصی هم تعیین کرد. تیمی که طی این زمان مشخص بتواند بیشترین آب را در ظرف آخر جمع کند برنده میشود.
۱۰. بادکنک را وارد بازیهایتان کنید
بازیهای بسیار زیادی وجود دارد که میتوانید با بادکنک انجام دهید:
- شما میتوانید این بادکنکها را پر از رنگ کنید و در قالب دو یا چند تیم اینها را به هم پرتاب کنید. هر تیمی باید رنگ مخصوص خودش را داشته باشد تا در نهایت با شمارش دفعاتی که یک تیم پرتاب موفق داشته امتیازات محاسبه شوند. این بازی را با تفنگ مخصوص و تیرهای رنگی مخصوص هم انجام میدهند و آن را پینت بال مینامند، این بازی به تجهیزات خاصی نیاز دارد و برای انجام آن باید به زمینهای تفریحی که برای این کار ساخته شدهاند بروید.
- اگر به دنبال بازی تمیزتری هستید بادکنکها را پر از آب کنید. هم میتوانید از آنها در آب بازی استفاده کنید هم اینکه آنها را از یک شاخه درخت آویزان کنید و با سنگ یا چوب هدفگیریشان کنید. هرکس که بتواند تعداد بیشتری بادکنک بترکاند برنده میشود. (فکرش را بکنید که یک قربانی مظلوم از تیم مقابل هم بنشانید زیر این بادکنکها…)
- اگر میتوانید بادکنکها را با هلیوم باد کنید یا مستقیما چند بادکنک هلیومی از مغازهها فروش لوازم جشن تولد خریداری کنید. به هر یک از این بادکنکها را با نخ یا طنابی به یک بطری آب روی زمین وصل کنید. میخواهیم بادکنکها در هوا معلق باشند، ولی نتوانند آزادانه حرکت کنند! بعد با سنگهای کوچک بادکنکها را هدف بگیرید. کسی که تعداد دفعات بیشتری بتواند بادکنک را درست هدف بگیرد برنده است.
۱۱. طناب کشی
هر دو تیم یک سر طناب را میگیرند. وسط طناب را یک دستمال میبندند و با یک خط هم وسط زمین را مشخص میکند. هنگام شروع مسابقه باید وسط طناب منطبق بر خط وسط زمین باشد و از اولین عضو هر تیم هم به یک اندازه فاصله داشته باشد. ضمنا جایگاه اولین نفری که طناب را گرفته است هم باید با خط روی زمین مشخص شود تا حین مسابقه هر وقت طناب از این خط گذشت تیم برنده مشخص شود. همانطور که میدانید تیمی برنده میشود که بتواند وسط طناب را که با دستمال مشخص شده از خطش عبور دهد و به سمت خودش بکشد.
۱۲. لی لی!
شاید فکر کنید که لی لی بازی بچهگانهای باشد. مهم نیست… نسخه بزرگانهاش را بسازید! یک زمین صاف پیدا کنید و خانههای لی لی را بزرگتر بکشید. رو هر خانه میتوانید چیزی بنویسید. مثلا از هر کس که در این خانهها پرید بخواهید کار خاصی انجام دهد یا به سوال خاصی جواب دهد. روش بازی را هم که دیگر میدانید، افراد باید به ترتیب در خانهها سنگ بیندازند و از خانهای به خانه دیگر بپرند بدون اینکه پایشان روی خط قرار بگیرد یا لغزشی داشته باشند.
بازی یک مسیر رفت دارد و یک مسیر برگشت. در مسیر رفت باید از خانهای که درش سنگ قرار دارد پرید و در مسیر برگشت باید سنگ را برداشت. ضمنا خود انداختن سنگ در خانه مدنظر هم کار آسانی نیست. در مجموع باور کنید که لی لی یک بازی برای بزرگسالان است تا یک بازی برای بچهها!
۱۳. چوگان با دوچرخه
چوگان یکی از بازی های سنتی جالب است بدانید که این بازی حتی مسابقات قهرمانی دارد. چوگان با دوچرخه دقیقا مثل همان بازی چوگان سنتی خودمان است. هر کسی که سوار دوچرخه است باید یک چوب هم داشته باشد تا بتواند با آن توپ را کنترل کند و آن را به دروازه حریف بیندازد تا امتیاز بگیرد.
۱۴. بالن آرزوها بخرید و به هوا بفرستید
برای این کار چند بالن آرزو میخواهید که میتوانید آن را از فروشگاههای مختلفی تهیه کنید. شما باید بالنتان را به آرامی باز کنید تا پاره نشود و آن را در هوا به گونهای تکان دهید که با هوا باز شود. بعد باید پارافین را در جای خودش بگذارید و آن را روشن کنید. آنقدر باید صبر کنید که بالن خودش با جریان گرم هوا از دست شما جدا شده و به سمت بالا حرکت کند. بالن هر کسی که بالاتر برود برنده میشود! فقط حواستان باشد این کار را در جایی که درختان زیادی دارد یا پر از تیر چراغ برق است انجام ندهید. ضمنا شرایط آب و هوایی را نیز مدنظر قرار دهید.
۱۵. هوا کردن بادبادک
شما میتوانید وسایل مورد نیاز برای ساختن بادبادک را با خودتان به طبیعت ببرید و دسته جمعی بادبادکهایتان را بسازید. بعد هم هر تیمی بادبادک خودش را هوا کند تا مشخص شود کدام بادبادک زیباتر است، قشنگتر پرواز میکند یا بالاتر میرود. ساخت بادبادک واقعا یک عمر تجربه و تخصص میخواهد، بنابراین میتوانید روی کمک اعضای سالمند خانواده حساب باز کنید.
۱۶. فریزبی
برای فریزبی بازی کردن باید ابتدا یک فریزبی بخرید. بازی هم به این شکل است که افراد دو تیم تشکیل میدهند، تیمها میتوانند بین ۲ تا ۷ نفر باشند. سپس اعضای هر تیم باید فیریزبی را به هم پاس بدهند تا بتوانند آن را در دروازه حریف که از قبل مشخص شده، وارد کنند. ضمنا کسی که فیریزبی در دست او است نباید حرکت کند بلکه میتواند فقط آن را پاس دهد. قوانین این بازی هم توافقی است مثل اینکه اندازه زمین چقدر باشد؟ اگر فریزبی به زمین بیفتد چه شود؟ فریزبی چند ثانیه در دست هر بازیکن بماند؟ و…
جمع بندی
همانطور که ملاحظه کردید انجام بازی های دسته جمعی در طبیعت کار سختی نیست و حتی بعضی از آنها مانند وسطی تنها به یک توپ نیاز دارند. اگر اهل طبیعتگردی نیستید و ترجیح میدهید دور هم جمع شوید، نیز میتوانید بازیهای جذابی مانند بازی صندلی داغ، بازی اسم روی پیشانی، بازی شاه دزد وزیر، بازی دبرنا، انواع بازی جرات و حقیقت (جرات حقیقت عاشقانه و جرات حقیقت خنده دار) را انتخاب کرده و با انتخاب کلمات سخت برای پانتومیم، اطرافیانتان را سرگرم کنید برای این منظور توصیه میکنیم مطلب معرفی ۶ بازی دسته جمعی جذاب و مهیج برای دورهمی ها را از دست ندهید.نظر شما چیست؟
شما چه بازیهای دسته جمعی دیگری برای بازی در طبیعت میشناسید؟ آیا بازیهایی که در بالا به شما معرفی کردیم را به شکل دیگری بازی میکنید؟ در صورتی که مغایرتی بین روش خودتان و ما میبینید به ما بگویید. منتظر پیشنهادات شما برای خودمان و دیگر کاربران ستاره هستیم!