ستاره | سرویس آشپزی – یکی از بارزترین خصوصیات غذاهای اسپانیایی، عطر و طعم فراوان این غذاهاست. گوجهفرنگی، سیر، بادمجان و سبزیهای تازه اصلیترین اجزای غذاهای اسپانیایی و به طور کل غذاهای مدیترانهای را تشکیل میدهند که همیشه از میان محصولات تازه و سالم انتخاب میشوند. همچنین تقریبا در همه غذاهای اسپانیایی از روغن زیتون استفاده میشود که از طیف سبز زمردی تا طلایی و با انواع طعمها؛ از ملایم گرفته تا بسیار تند و ادویهدار به وفور در این مناطق یافت میشوند.
از خوشمزهترین و پرطرفدارترین غذاهای اسپانیایی میتوان به کروکت مرغ، تورتیلا اسپانیایی، پیستو یا راتاتویی اسپانیایی، خوراک لوبیا و خوراک مرغ با سیر اسپانیایی اشاره نمود.
مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ با سیر اسپانیایی:
آرد سفید | ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری |
ران مرغ | ۴ عدد |
روغن زیتون | ۴ قاشق غذاخوری |
سیر | ۲۰ حبه |
برگبو | ۱ عدد بزرگ |
عصاره مرغ | ۴۵۰ میلی لیتر |
سرکه سفید یا آب انگور | ۴ قاشق غذاخوری |
جعفری تازه | کمی برای تزیین |
نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز | به میزان لازم |
طرز تهیه خوراک مرغ با سیر اسپانیایی:
- طرز تهیه خوراک مرغ و سیر اسپانیایی به این صورت است که باید ابتدا یک کیسه پلاستیکی برداشته و آرد، فلفل قرمز، نمک و فلفل سیاه را داخل آن بریزد و با هم مخلوط کنید.
- یک تکه ران مرغ را داخل کیسه بیندازید و خوب تکان دهید تا همه جای آن به آرد و ادویهجات آغشته شود.
- حالا مرغ را از کیسه خارج کرده و بتکانید تا مواد اضافه آن بریزد. بقیه رانها را نیز به همین صورت به آرد و ادویهجات آغشته کرده و کنار بگذارید.
- حدود ۳ تا ۴ قاشق روغن زیتون را داخل تابه ریخته و سیرهای نصف شده را یکی دو دقیقه در روغن زیتون تفت دهید تا عطرشان آزاد شود. سپس آنها را از تابه خارج کرده و کنار بگذارید.
- رانهای آمادهشده را از سمت پوست کف تابه چیده و به مدت ۵ دقیقه سرخ کنید تا حسابی طلایی و برشته شوند. سمت دیگر را نیز به همین مقدار سرخ کنید.
- سیرهای تفتدادهشده را دوباره داخل تابه بریزید و به آنها برگبو، عصارهمرغ و سرکه اضافه کنید و صبر کنید تا به جوش بیاید.سپس حرارت را کم کرده، مرغها را داخل سس قرار دهید و اجازه دهید خوراک حدود ۲۵ تا ۳۰ دقیقه به آرامی پخته و جا بیفتد.
- در این مرحله نمک و فلفل غذا را اندازه کنید و در صورت نیاز اضافه کنید.
- برای سرو این خوراک مرغ خوشمزه، مرغها را داخل ظرف سرو بچینید و با قاشق از سس آمادهشده روی آنها بریزید و با جعفری خردشده تزیین نمایید.