ویروسهای کرونا خانوادها از ویروسها هستند که میتوانند باعث بیماریهایی از جمله سرماخوردگی، سندرم حاد تنفسی (SARS) وسندرم تنفسی خاورمیانه (MERS) شود. در سال ۲۰۱۹، یک ویروس جدید از این دسته، در چین شیوع یافت که به نام کوئید -۱۹ (COVID-۱۹) شناخته میشود. در مورد این ویروس جدید هنوز اطلاعات زیادی در دست نیست.
گروههای بهداشت عمومی، مانند سازمان بهداشت جهانی (WHO) و مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالت متحده (CDC)، وضعیت را تحت نظر دارند و بروزرسانیها را در وبسایتهای خود منتشر میکنند. این گروهها همچنین توصیهها و توضیحاتی در زمینه علائم کرونا، دارند که ما در این مطلب آنها را پوشش دادهایم.
علائم کرونا؛ از علائم خفیف تا شدید
شایعترین علائم کرونا جدید تب، خستگی و سرفه خشک است. برخی از بیماران ممکن است دچار درد، احتقان بینی، آبریزش بینی، گلودرد یا اسهال شوند. این علائم معمولا خفیف هستند و به تدریج شروع میشوند. برخی افراد هنگام ابتلا به کرونا علائمی از خود نشان نمیدهند یا بسیار خفیف از آن عبور میکنند و ممکن است زمان خفتگی بیماری ۱ تا ۱۴ روز به طول بیانجامد. البته در جهش های ویروس علایم و دوره نهفتگی ویروس تغییر کرده است.
بسیاری از افراد (۸۰ درصد) به سلامت و بدون نیاز به درمان خاص، از این بیماری بهبود مییابند. ار هز ۶ نفر مبتلا به ویروس کرونا ۲۰۱۹ یک نف به طور جدی بیمار و در تنفس دچار مشکل میشود. افراد مسن و افراد دارای مشکلات پزشکی اساسی مانند فشار خون بالا، مشکلات قلبی یا دیابت بیشتر احتمال دارد که در خطر باشند. در حدود ۲ درصد از مبتلایان به این بیماری فوت شدهاند. افراد مبتلا به تب، سرفه و مشکل در تنفس باید به دنبال مراقبت پزشکی باشند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
به محض مشاهدهی علائم بیماری کرونا باید با پزشک تماس گرفتهشود. در صورتی که اخیرا در یک سفر فرامرزی بودهاید به پزشک خود اطلاع دهید. توجه داشته باشید که پیش از مراجعه حضوری به پزشک باید با مرکز درمانی تماس گرفته شود و انها را از احتمال ابتلا و علائم آگاه کنید.
چگونه ممکن است به کرونا مبتلا شویم؟
دقیقا مشخص نیست که ویروس کرونا جدید چقدر مسری است یا اصلا چگونه شیوع پیدا میکند. به نظر میرسد که در بین افرادی که تماس نزدیک دارند از فردی به فرد دیگر گسترش مییابد. این بیماری ممکن است توسط قطرات تنفسی که هنگام سرفه یا عطسه فرد مبتلا، در هوا منتشر میشود انتقال یابد.
مشخص نیست که آیا فرد با لمس سطحی که یک فرد مبتلا به ویروس قبلا لمس کرده، و سپس در دهان کردن دست، بیماری منتقل میشود یا خیر.
چه کسانی در معرض خطر هستند؟
به نظر میرسد افرادی که در تماس مستقیم با بیماران مبتلا به ویروس کرونا هستند بیش از همه در خطرند. افرادی که مسنتر هستند یا سایر شرایط پزشکی از جمله دیابت و بیماری قلبی دارند، ممکن است در معرض خطر جدی با این ویروس باشند. اما هنوز این ویروس ناشناخته است و هیچ اطلاعاتی قطعی نیست.
چگونه از ابتلا به ویروس کرونا پیشگیری کنیم؟
در اولین فرصت برای دریافت واکسن اقدام کنید. اگر هنوز نوبت تزریق واکسن شما نرسیده است، میتوانید برای کاهش خطر ابتلا به عفونت اقداماتی انجام دهید. سازمانهای بهداشت جهانی و پیشگیری از بیماریهای واگیردار توصیه میکنند از اقدامات احتیاطی استاندارد برای پیشگیری از کرونا و سایر ویروسهای تنفسی کمک بگیرید:
- دستان خود را مدام با آب و صابون بشوئید یا از یک محلول ضد عفونیکننده الکلی استفاده کنید.
- هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال کاغذی بپوشانید.
- در صورت تمیز نبودن دست، از لمس چشم، بینی و دهان خودداری کنید.
- از تماس نزدیک با هر فرد بیمار خودداری کنید.
- در صورت بیمار بودن، از به اشتراک گذاشتن ظروف، لیوان، ملافه و سایر وسایل خانگی خودداری کنید.
- سطوحی که به طور مکرر لمس میشوند را ضد عفونی و تمیز کنید.
- اگر بیمار هستید از رفتن به محل کار، مدرسه و مناطق عمومی خودداری کنید و در خانه بمانید.
سازمان بهداشت جهانی همچنین توصیه میکند:
- اگر تب، سرف و مشکل در تنفس دارید با پزشک خود تماس بگیرید و علائم را شرح دهید.
- از خوردن گوشت خام یا پخته نشده یا هر خوراک حیوانی خامی خودداری کنید.
- از تماس با حیوانات زنده یا سطوحی که توسط این حیوانات لمس شدهاند خودداری کنید.
پاسخ به سوالات رایج
چقدر احتمال دارد که به کرونا مبتلا شوم؟
خطر ابتلا به بیماری کرونا بستگی به محل زندگی شما یا جایی که اخیرا سفر کردهاید دارد و احتمال ابتلا به بیماری در مناطقی که این بیماری شیوع یافته، بیشتر است. بیش از ۹۵ درصد از کل موارد کرونا در چین اتفاق میافتد و خطر در سایر مناطق دنیا پائینتر است، اما آگاهی از وضعیت و آمادگی برای پیشگیری از ابتلا در هر کجا مهم است.
آیا باید نگران ویروس کرونا باشم؟
واکسن بزنید! پس از زدن واکسن خطر ابتلا به نوع شدید بیماری نزدیک به صفر می شود.
اگر در مناطقی که این بیماری شیوع یافته نبودهاید یا با کسی که علائم ناخوش دارد تماس نزدیک نداشتهاید، درحال حاضر احتمال ابتلا به کرونا کم است. با اینحال، قابل درک است که از اوضاع احساس استرس و اضطراب کنید. برای آمادگی بیشتر خوب است اطلاعات کافی و درست کسب کنید و اقدامات احتیاطی انجام دهید.
اگر در شهری هستید که شیوع کرونا تائید شده است، باید خطر ابتلا به بیماری را جدی بگیرید. توصیههای صادر شده توسط مقامات بهداشت محلی و بینالمللی را دنبال کنید. اگرچه برای اکثر افراد این ویروس خطرناک نیست، اما به ندرت میتواند کشنده باشد. افراد مسن یا افراد مبتلا به بیماریهای جدی آسیبپذیرتر هستند و باید بیشتر مراقب باشند.
آیا مصرف آنتیبیوتیک به درمان کرونا کمک میکند؟
خیر. آنتیبیوتیکها علیه ویروسها عمل نمیکنند و تنها برای عفونتهای باکترییایی مصرف میشوند. بیماری کوئید ۱۹ ناشی از ویروس است و بنابراین مصرف آنتیبیوتیک بیفایده خواهد بود. همچنین از آنتیبیوتیکها برای پیشگیری از بیماری نیز نباید استفاده شود.
آیا باید برای مراقبت از خود ماسک بزنم؟
با توجه به آخرین توصیه سازمان بهداشت جهانی در مکانهایی که افراد دیگر حضور دارند، بایستی ماسک بزنید.
آیا ممکن است از طریق حیوانات خانگی به ویروس کرونا مبتلا شوم؟
هنوز شواهدی در دست نیست که ثابت کند حیوانات خانگی مانند گربهها و سگها به این ویروس آلوده شوند یا این ویروس را گسترش دهند.
ویروس کرونا تا چند روز روی سطوح زنده میماند؟
هنوز مشخص نیز که ویروس کوئید ۱۹ تا چند روز روی سطوح زنده میماند، اما به نظر میرسد مشابه با سایر ویروسهای کرونا رفتار میکند. مطالعات نشان میدهند که این دسته از ویروسها ممکن است به مدت چند ساعت یا تا چند روز روی سطوح باقی بمانند. این ممکن است در شرایط مختلف متفاوت باشد (به عنوان مثال نوع سطح، دما یا رطوبت بر ماندگاری اثر دارد). اگر فکر میکنید که ممکن است یک سطح آلوده باشد، آن را با مواد ضدعفونی کننده ساده تمیز کنید تا ویروس از بین برود. دستان خود را با محلول حاوی الکل تمیز کنید یا با آب و صابون بشوئید. از لمس چشم، دهان و بینی خودداری کنید.
از چه کارهایی باید اجتناب کرد؟
اقدامات زیر میتوانند مضر باشند و در برابر این ویروس موثر نیستند:
- سیگار کشیدن
- مصرف داروهای گیاهی سنتی
- مصرف خودسرانه داروهایی مثل آنتیبیوتیک
در هر صورت، اگر تب، سرفه یا علائم تنفسی دارید به دنبال مراقبتهای پزشکی باشید.
تفاوت ویروس کرونا با آنفولانزا چیست؟
درحالیکه هر دو این ویروسها از فردی به فرد دیگر منتقل میشوند، و ممکن است علائم مشابهی نیز ایجاد کنند، تفاوتهای بسیار زیادی دارند و در نتیجه رفتار یکسانی نشان نمیدهند. هنوز نتیجه گیری در رابطه با نحوهی انتقال ویروس کرونا بسیار زود است، اما اطلاعات اولیه حاکی از آنست که این ویروس به همان روشی که سایر ویروسهای کرونا و برخی از ویروسهای آنفولانزا شیوع مییابند، منتقل میشود.
سخن پایانی
در مدتی که جوامع جهانی، از جمله کشور ما، با این بیماری و شیوع آن درگیر است، به اماکن عمومی مانند محل کار، مدرسه و مراکز خرید و … نروید. اگر به این ویروس مبتلا هستید، از تماس نزدیک و محافظت نشده با افراد دیگر خودداری کنید.
همچنین تنها افرادی که معمولا با شما زندگی میکنند باید در خانه و همراهتان باشند و نباید اجازهی ورود ملاقاتی را بدهید. نیازی به پوشیدن ماسک در خانه نیست و تنها در صورت خروج از خانه از آن استفاده نمایید. در این روزهای دشوار، مراقب خود و خانوادهتان باشید و تلاش کنید از انتشار این ویروس جلوگیری شود. اگر نظر یا تجربهای در این خصوص دارید، آن را با ما و همراهان ستاره به اشتراک بگذارید.
برگرفته از: MayoClinic، وبسایت سازمان بهداشت جهانی (WHO) و سازمان پیشگیری از بیماریهای واگیردار (CDC)