خواص بادام زمینی شامل پیشگیری و درمان سنگ کیسه صفرا، تقویت قلب، کاهش قند خون، افزایش جذب پروتئین، تامین چربی خوب و عضله‌سازی، رفع خستگی، ضعف و بی‌حالی است. مصرف بادام زمینی به افرادی که دارای حساسیت می باشند، توصیه...
از جمله خواص تخم هندوانه کمک به سلامت پوست، مو، قلب، سیستم ایمنی و عصبی و نیز کاهش سطح کلسترول و قند خون، تقویت استخوان‌ها و ... است. این ماده غذایی را می‌توان به صورت خام، بوداده و پودر شده...
تقویت حافظه، افزایش هوش و قدرت یادگیری، خوش‌خلقی، تقویت استخوان‌ها و افزایش قد از مهمترین خواص گردو برای کودکان است. گردو نمونه‌ای عالی از یک خوراکی مناسب برای کودکان به شمار می‌آید.
پوست چوبی گردو و پوست سبز گردو کاربرد‌های بسیاری دارند. از جمله خواص پوست گردو لایه برداری پوست، ضدعفونی دهان و لثه، رنگ کردن مو و رفع مو‌های زائد است.
بهبود سلامت قلب، ارتقای عملکرد چشم، کنترل وزن و پیشگیری از سرطان از مهمترین خواص کره پسته به شمار می‌آیند. کره پسته از آسیاب و تفت دادن پسته خام به همراه شکر یا عسل بدست می آید.
طبع بادام شیرین با طبع بادام تلخ متفاوت است. بادام شیرین، گرم و تر، ولی بادام تلخ، گرم و خشک است. هر دو نوع بادام خواص بی‌نظیری دارند که می‌توانند در نسخه‌های طب سنتی در درمان بیماری‌های مختلف استفاده شوند.
سویق یکی از خوراکی‌های مفید در طب سنتی است که از آن به عنوان غذا و دارو استفاده می‌شود. این ماده مغذی از تفت دادن آرد دانه‌هایی مانند گندم، جو، برنج، عدس و ماش تهیه می‌شود.
سرمه چهار مغز یکی از بهترین و پرخاصیت‌ترین سرمه‌های چشم است که ترکیبات آن شامل بادام، فندق، پسته و مغز قلم گاو است. سرمه علاوه بر زیباتر کردن چشم‌ها و جنبه آرایشی، باعث تقویت بینایی و پیشگیری از بیماری‌های چشم...
قهوه سبز همان دانه‌های بو نداده قهوه معمولی است و از نوشیدنی‌هایی است که نه تنها در کشور ما بلکه در بسیاری از کشورهای جهان بسیار پرمصرف است و طرفداران زیادی دارد. مهمترین خواص قهوه سبز، کمک به کاهش وزن...
تحریک و افزایش ضربان قلب، بالا رفتن کلسترول، افزایش فشار خون، بیقراری، بیخوابی، پوکی استخوان، کاهش تمرکز و اختلال در یادگیری کودکان، کاهش وزن، لاغری و تیره شدن رنگ پوست از عوارض خوردن قهوه اسپرسو و زیاده‌روی در مصرف آن...
