فرار از روزمرگی با ۲۶ تغییر کوچک
برای فرار از روزمرگی می توانید به ماهیگیری بروید؛ بولینگ بازی کنید؛ عضو یک کلوپ یا انجمن شوید؛ با غریبه…
وظایف مدیر خوب و موفق چیست؟ ۱۰ راز مدیریتی مهم
فرقی نمی‌کند مدیر شرکت باشید، مدیر مدرسه یا حتی مدیر فروش یک کارخانه بزرگ، اصول و قوانین مدیریت راز موفقیت…
۲۳ راز موفقیت افراد خوشحال که زندگیتان را زیر و رو میکند
راز موفقیت افراد خوشحال چیست؟ شاید بتوان گفت که آنها قدردان، سپاسگزار، مهربان و دلسوز هستند. در واقع آنها مشکلات…
درمان کمال گرایی مخرب؛ با خودتان مهربان تر باشید!
کمال گرایی یا ایده آل گرایی ویژگی رفتاری ناسالمی است که شما را از موفقیت و شادی در زندگی دور…
انتقاد سازنده با انتقاد مخرب چه فرقی دارد و چطور آن را مطرح کنیم؟
به یاد داشته باشید که در انتقاد سازنده باید به وقار و شأن طرف مقابل احترام بگذارید. انتقاد سازنده با…
۸ مورد از توقعات بی جا که سر راه موفقیت قرار میگیرند!
توقعات بی جا داشتن ممکن است در نگاه دیگران به شما اثر بگذارد و در نهایت به یک مانع برای…
سه راه عالی برای افزایش عزت نفس
در مورد افزایش عزت نفس، زیاد خوانده‌اید؟ عزت نفس، زیربنای رشد درونی و رضایت عمیق از زندگی است. افراد با…
انجام چند کار همزمان چگونه امکانپذیر است و چه مضراتی دارد؟
به گفته محققین، انجام چند کار همزمان به طور کلی چیزی بیش از یک افسانه نیست؛ ما در واقع در…
۱۲ تکنیک برای آنکه در جمع بدرخشید!
مهم‌ترین چیزی که موجب می‌شود جذاب به نظر برسید و در جمع بدرخشید، اعتماد به نفس و روی باز است.…
طوفان فکری چیست و چگونه می‌توان آن را اجرا کرد؟
طوفان فکری (Brainstorming) یک روش برای حل مسئله است که در آن یک شخص یا اعضای یک گروه بدون نگرانی…
فوت و فن یادداشت برداری؛ چگونه مطالب را بهتر یاد بگیریم؟
از بهترین روش‌های یادداشت برداری می‌توان به روش نمودارسازی، کرنل، باکس، یادداشت برداری تصویری و ... اشاره کرد. با این…
روش صحیح رفتار با افراد تحقیر کننده، طعنه زن و متلک پران
رفتار با افراد تحقیر کننده دارای اصول خاصی است؛ در واقع در مواجهه با تحقیر و فرد تحقیرکننده، نباید به…