ستاره روانشناسی

روانشناسی عمومی

چگونه ساعت بیولوژیک بدن و برنامه‌های خود را هماهنگ کنیم؟
هماهنگ کردن برنامه‌های روزانه با ساعت بیولوژیک بدن باعث می‌شود بیشترین بهره‌وری را داشته باشید. توجه به ساعت بیولوژیک و ریتم شبانه‌روزی همچنین باعث بهبود سلامتی می‌شود.
۱ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

فواید تنهایی؛ چرا باید گاهی اوقات با خودمان خلوت کنیم؟

فواید تنهایی؛ چرا باید گاهی اوقات با خودمان خلوت کنیم؟
با اینکه فواید تنهایی و خلوت کردن با خود اغلب نادیده گرفته می‌شود، اما اختصاص دادن زمانی برای خودتان و انجام برخی کارها به تنهایی، به سلامت روحی و جسمی شما کمک می‌کند.
۱ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

چگونه حس و حال خوب داشته باشیم؟

چگونه حس و حال خوب داشته باشیم؟
برای داشتن حس و حال خوب و بالا بردن روحیه کافی است تا تغییراتی در رفتار، عادات و سبک زندگی خود ایجاد نمایید. سرچشمه شادی و خوشبختی دورن انسان است.
۱ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

هنردرمانی چیست و چگونه به مردم کمک می‌کند؟

هنردرمانی چیست و چگونه به مردم کمک می‌کند؟
هنردرمانی به معنی استفاده از هنر برای درمان اختلالات روانی و بهبود سلامت روان است. ثابت شده است هنر، فرایند ایجاد آن یا حتی مشاهده آثار هنری دیگران، می‌تواند به افراد در کشف و بیان خود کمک کند.
۱ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

جریان سیال ذهن در روانشناسی و ادبیات

جریان سیال ذهن در روانشناسی و ادبیات
جریان سیال ذهن (stream of consciousness) به جریان افکار و احساسات خارج از قواعد دستوری یا خط زمانی در محتوای آگاهی فرد گفته می‌شود. در ادبیات جریان سیال ذهن یک تکنیک داستان نویسی است.
۱ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

قانون مورفی چیست و آیا حقیقت دارد؟

قانون مورفی چیست و آیا حقیقت دارد؟
قانون مورفی یک نقل قول یا ضرب المثل غربی است که می‌گوید هر جا امکان خطا باشد، خطا اتفاق می‌افتد. این جمله اگرچه بدبینانه است، اما می‌تواند مبنای برنامه ریزی برای پیشگیری از اتفاقات ناخوشایند شود.
۲ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ آیا مضطربید یا تحت فشار؟

تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ آیا مضطربید یا تحت فشار؟
تفاوت استرس و اضطراب به منبعی که موجب ایجاد آنها می‌شود (عامل بیرونی یا ذهن)، میزان دوام و روش مقابله با هر یک باز می‌گردد و شناخت این تفاوت‌ها راه درمان موثرتر را هموار می‌کند.
۲ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

بحران سی سالگی چیست و چه عواملی باعث بروز آن می‌شود؟

بحران سی سالگی چیست و چه عواملی باعث بروز آن می‌شود؟
بحران سی سالگی تحت تاثیر فشار‌های اجتماعی و انتظارات جامعه از یک فرد سی ساله ایجاد می‌شود. برای رهایی از آن باید خودتان و نیاز‌ها و خواسته‌های شخصی‌تان از زندگی را بهتر بشناسید.
معنی شوگر ددی و شوگر مامی چیست؟ مزیت‌ها و معایب ارتباط با آنها را بدانیم!
شوگر ددی و شوگر مامی به ترتیب مرد مسن و زن مسن پولدار هستند که با دختر یا پسر جوان‌تر از خود وارد رابطه می‌شوند. طرف مقابل آنها شوگر بیبی نامیده می‌شود.
۲ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

شیوه رفتار با فرد معتاد قبل و بعد از ترک اعتیاد

شیوه رفتار با فرد معتاد قبل و بعد از ترک اعتیاد
رفتار با فرد معتاد در مصمم شدن او برای ترک مواد مخدر بسیار موثر است و نباید آن را دست کم گرفت. کمک گرفتن از مشاور و درک کردن کامل فرد معتاد و شرایط او از مهم ترین نکات در رفتار با اینگونه افراد است.
۲ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟

فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟
فواید خنده بی‌شمار هستند. از مهم ترین فواید خنده می‌توان به درمان افسردگی، تقویت سیستم دفاعی بدن، کاهش فشار خون و عمر طولانی اشاره کرد.
۳ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس به طور دقیق چیست؟

تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس به طور دقیق چیست؟
شناخت تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس به ما برای یافتن نقاط ضعف‌مان و تقویت آن‌ها کمک می‌کند. عزت نفس، ارزیابی شناختی و عاطفی ما از خودمان و اعتماد به نفس اطمینان به توانمندی در زمینه‌ای خاص است.
۳ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

خصوصیات بچه های طلاق؛ بررسی خصوصیات مثبت و منفی

خصوصیات بچه های طلاق؛ بررسی خصوصیات مثبت و منفی
بچه‌های طلاق به دلیل شرایط خاص زندگی خود، دارای خصوصیات خوب و بد بسیاری هستند. برای مثال قدردان بودن، منزوی بودن، بالا بودن تحمل و داشتن دید منفی به ازدواج، از جمله مهم‌ترین خصوصیات بچه های طلاق است.
بررسی کهن الگوی آرتمیس (الهه شکار و ماه)؛ آرکتایپی زنانه
کهن الگوی آرتمیس (Artemis Archetype) یک آرکتایپ زنانه برگرفته از ایزدبانوی شکار و ماه در یونان باستان است که به زن فرصت می‌دهد آزادانه، مستقل و بی نیاز از وجود و تایید مردان عمل کند.
۳ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

کهن الگوی پوزیدون؛ شخصیت شناسی آرکتایپ هیجانات و غریزه

کهن الگوی پوزیدون؛ شخصیت شناسی آرکتایپ هیجانات و غریزه
کهن الگوی پوزیدون (Poseidon Archetype) نماد افرادی است که تحت فرمان عواطف و غرایز خود هستند و احساسات سرکوب شده خود را به شکلی انفجاری و ویرانگر ابراز می‌کنند.
۳ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

بررسی کهن الگوی زئوس؛ شخصیت شناسی آرکتایپ فرمانروا

بررسی کهن الگوی زئوس؛ شخصیت شناسی آرکتایپ فرمانروا
زئوس خدای خدایان و کهن الگوی زئوس (Zeus Archetype) مظهر قدرت است. شخصیت زئوسی مقتدر و فرمانرواست و با سرش زندگی می‌کند نه با قلبش.
۳ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

اسب درمانی؛ درمان بیماری‌های روانی به کمک اسب!

اسب درمانی؛ درمان بیماری‌های روانی به کمک اسب!
درمان به کمک اسب یا اسب درمانی، یکی از شیوه های نوین در درمان اختلالات روانی است. اسب‌ها به دلیل ویژگی اجتماعی و درک احساسات و هیجانات انسان‌ها، گزینه مناسبی برای درمان به‌شمار می‌روند.
۳ ماه پیش
روانشناسی > روانشناسی عمومی

کهن الگوی هرمس؛ شخصیت شناسی آرکتایپ سخنوری و سفر

کهن الگوی هرمس؛ شخصیت شناسی آرکتایپ سخنوری و سفر
کهن الگوی هرمس (Hermes Archetype) یک آرکتایپ مردانه است که همزمان ویژگی‌های مثبت و منفی زیادی دارد. او خلاق و سخنور است و با الهامات درونی به اتفاقات واکنش نشان می‌دهد.
ویژگی‌‌های شخصیتی تک فرزندان + ۱۰ توصیه به والدین در برخورد با آن‌ها
کمال‌گرایی از بارزترین ویژگی‌های شخصیتی تک فرزندان است. آنها افرادی کوشا، با وجدان و رهبرانی بالقوه هستند که در هر سنی احساس بزرگسالی می‌کنند.
کهن الگوی هفائستوس؛ شخصیت شناسی آرکتایپ صنعتگری و خلاقیت
کهن الگوی هفائستوس (Hephaestus) یک کهن الگوی مردانه است که در اساطیر، خدای کوره آهنگری و آتش است. افراد متاثر از آرکتایپ هفائستوس افرادی عبوس اما احساساتی هستند که خودشان را با کار و خلاقیت تعریف می‌کنند.
بیشتر