ستاره مادر و کودک
بارداری و زایمان
استفاده از شکم بند بارداری، به ویژه در ماه‌های آخر موجب آسان‌تر شدن حرکات و فعالیت‌های زنان باردار می‌شود. همچنین خطر افتادن را نیز کاهش می‌دهد.
مادران باردار در این دوران معمولا با اختلال خواب مواجه هستند و نمی‌توانند خواب راحت و باکیفیتی را تجربه کنند. یکی از علل این مشکل عدم اطلاع از نحوه صحیح خوابیدن در بارداری است.
برخی راه‌های طبیعی برای جلوگیری از زایمان زودرس وجود دارد مانند تغذیه مناسب و انجام یوگای بارداری که رعایت آنها احتمال داشتن زایمان زودرس در زنان باردار را کاهش می‌دهد.
اسهال در بارداری در ۳۴ درصد از خانم‌های باردار و بیشتر در سه ماهه اول و یا سه ماه سوم دیده می‌شود. علت‌های مختلفی اعم از بارداری یا غیر از آن موجب بروز این حالت هستند. اسهال در بارداری معمولا طی چند روز بهبود می‌یابد.
تغییرات هورمونی، افزایش حجم خون و بالا رفتن سطح متابولیسم از دلایل داغی دست و پا در بارداری است. با به کار بستن نکات ساده ای می توان با گر گرفتگی در بارداری مقابله کرد.
از علائم زگیل تناسلی در بارداری می‌توان به بروز توده‌هایی نرم در اطراف مهبل و دهانه رحم اشاره کرد. برای درمان آن می‌توان از کرم‌های موضعی، لیزر و انجماد زگیل استفاده کرد.
۱۸ روز پیش
مادر و کودک > بارداری و زایمان
اهمیت فصل تابستان برای بارداری + مراقبت‌های لازم در تابستان
فصل تابستان برای بارداری از راه IVF (لقاح خارج رحمی) زمان مناسبی است. اما اگر قصد بارداری به صورت طبیعی دارید هم ممکن است احتمال باروری در تابستان بیشتر باشد.
۱۹ روز پیش
مادر و کودک > بارداری و زایمان
بارداری بعد از سقط جنین ؛ چطور برای حاملگی دوباره آماده شویم؟
پس از سقط جنین در بعضی از زنان احساس خلأ شدیدی ایجاد می‌شود که می‌خواهند این خلأ را با تلاش برای بارداری دوباره طی چند روز یا چند هفته پر کنند. اما نکاتی را باید در نظر بگیرید که قبل از بارداری مجدد الزامی است. در این مطلب با مراحل آماده سازی و شرایط لازم برای بارداری بعد از سقط جنین آشنا خواهید شد.
رفع ترک شکم در بارداری با روش‌های خانگی تا حدود زیادی امکان پذیر است. استفاده از روغن‌ها و اسکراب‌های خانگی به تدریج ترک‌ها را برطرف می‌کند.
۲۵ روز پیش
مادر و کودک > بارداری و زایمان
مراقبت های بارداری در فصل تابستان (نکات تغذیه‌ای، زیبایی و ورزشی)
از مراقبت های بارداری در فصل تابستان می‌توان به هیدراته نگه داشتن بدن، قرار نگرفتن در معرض نور خورشید برای طولانی مدت، ماساژ و حمام روزانه اشاره کرد. میوه ها و سبزیجات در این فصل باید در رژیم غذایی گنجانده شوند.
۲۶ روز پیش
مادر و کودک > بارداری و زایمان
انواع اختلال خواب در بارداری + عوارض، علائم و راه‌های درمان
از انواع اختلال خواب در بارداری می‌توان به خواب‌آلودگی بر اثر تغییر سطح هورمون‌ها، سندرم پای بی‌قرار، سوزش معده و آپنه خواب اشاره کرد. به روش‌های مختلف می‌توان به بهبود اختلالات خواب در بارداری کمک کرد.
استفاده از کیت تخمک گذاری برای پسردار شدن از روش‌های مطرح در تعیین جنسیت است، اگرچه شواهد علمی آن را اثبات نکرده اند. در این روش بایستی در فاصله ۱۲ ساعت از تخمک گذاری برای بارداری اقدام کنید.
نحوه نشستن و ایستادن در بارداری یکی از مواردی است که در خون‌رسانی به جنین و حفظ سلامت آن نقش بسیار مهمی دارد. با انجام این حرکات به طور صحیح، به حفظ سلامت فرزندی که در حال شکل گیری است کمک کنید.
دیستوشی شانه نوزاد، گیر کردن شانه نوزاد در هنگام زایمان طبیعی است که تولد نوزاد را به تاخیر می‌اندازد. رسیدگی به‌موقع پزشک و ماما، این مشکل را برطرف می‌کند.
۳۰ روز پیش
مادر و کودک > بارداری و زایمان
احتمال بارداری در چه روزهایی کمتر است؟ بازه باروری چه روزهایی است؟
اگر می‌خواهید بدانید احتمال بارداری در چه روزهایی کمتر است و در چه روزهایی بیشتر، باید از پنجره باروری آگاه باشید و بازه تخمک‌گذاری را محاسبه کنید. البته پیشگیری از بارداری با این روش درصد خطای بالایی دارد.
آروغ زدن در بارداری طبیعی است و به علت تجمع بیش از حد گاز در معده رخ می‌دهد. ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی به کاهش آن کمک می‌کند.
تست استرس انقباضی (cst) در بارداری برای بررسی سلامت و کنترل خون‌رسانی به جنین انجام می‌شود. این آزمایش سخت، تهاجمی و پر هزینه است.
۱ ماه پیش
مادر و کودک > بارداری و زایمان
آیا احتمال بارداری با اسپرم خشک شده وجود دارد؟ (۱۱ سوال متداول)
احتمال بارداری با اسپرم خشک شده وجود ندارد، اما پاسخ به سوالاتی درباره چگونگی این امر در حالت‌های مختلف از جمله دست آلوده به پیشاب و یا دستمال آغشته به اسپرم مواردی است که در این مطلب به آن پرداخته شده است.
استفاده از پودر موبر در دوران بارداری در صورتیکه از مواد طبیعی تهیه شده باشد، کاملاً بدون خطر است. با این حال بهتر است قبل از استفاده با پزشک معالج خود مشورت کنید.
۱ ماه پیش
مادر و کودک > بارداری و زایمان
گرفتگی عضلات در بارداری؛ علل و راهکارهایی برای درمان و پیشگیری
گرفتگی عضلات در بارداری علل مختلفی چون خستگی، کمبود ویتامین و کم تحرکی دارد. این گرفتگی‌های عضلانی که در عضلات شکم، ران یا پا ایجاد می‌شود را می‌توان با راهکارهایی رفع یا از آنها پیشگیری کرد.
