نویسنده: مجله ستاره
بروزرسانی: 18 اردیبهشت 1401
داشتن رابطه جنسی سالم بین زن و شوهرقطعا در کیفیت و ثبات زندگی مشترک موثر است. سردمزاجی یا کاهش میل جنسی یک اختلال جنسی است که ممکن است در زن یا مرد وجود داشته باشد. سردمزاجی در زنان با اینکه در مقایسه با مردان پیچیده‌تر می‌باشد اما درعین حال در خیلی از موارد به راحتی و با مشاوره‌های جنسی و بدون استفاده از دارو قابل حل می‌باشد. در مواردی نیز استفاده از گیاهان دارویی می‌تواند به حل مشکلات جنسی خانم‌ها کمک کند.
درمان سردمزاجی زنان با داروهای گیاهی
سردمزاجی، تنفر و یا خستگی جنسی عبارت است از عدم تمایل جنسی و داشتن حداقل هوس و اشتیاق لازم برای انجام نزدیکی جنسی در یک زوج، که غالبا در زندگی زناشویی روی می‌دهد. درمانگران طب سنتی در کشورهای مختلف، برای درمان این مشکل پیش از هر چیز، تغییر و اصلاح شیوه و سبک زندگی را پیشنهاد و بعد استفاده از گیاهان دارویی یا داروهایی با منشا گیاهی را توصیه می‌کنند.
- ريوند چينی درد و اضطراب را کاهش می‌دهد
گاهی مشکل سرد مزاجی زنان بعد از از اولین رابطه جنسی و تجربیات دردناک در حین نزدیکی به وجود می‌آید. فرد به مرور دچار استرس می‌شود و همین حالت‌های روانی، مشکلاتی را به همراه خود به وجود می‌آورد. دمنوش گیاه و ریشه ریوند تاثیر زیادی در کاهش درد زنان هنگام رابطه زناشویی به خصوص درد در ناحیه لگن دارد. لازم به ذکر است زنانی که به تازگی فرزند آنها متولد شده و مراحل شیردهی به نوزاد را تجربه می‌کنند نباید از این گیاه یا مشتقات آن استفاده کنند.
- با گل سرخ خود را درمان کنید
یکی از گیاهانی که مصرف خوراكی و موضعی آن به درمان ناتوانی يا كم‌توانی جنسی كمک می‌كند گل سرخ است. در بسیاری از متون طب سنتی اشاره شده كه مصرف روزانه عصاره به دست آمده از گل سرخ می‌تواند تاثير مثبتی در بهبود توانایی جنسی مردان و زنان داشته باشد. استفاده موضعی از روغن گل سرخ نيز در ناحيه شكم می‌تواند تاثيرگذاری مناسب بر درمان ناتوانی جنسی و افزايش توانایی بدن در مردان و زنان داشته باشد. علاوه بر اين مصرف گل سرخ به صورت خوراكی به بهبود عملكرد دستگاه گوارش و افزايش آرامش و كنترل تپش قلب نيز کمک می‌كند.
- جنسینگ؛ گیاه باروری
به باور مردم مشرق زمين خوردن گیاه جنسينگ می‌تواند تاثير زیادی در افزايش توانایی جنسی و جسمی آنها داشته باشد و سردمزاجی مردان و زنان را درمان كند. در کتب طب سنتی آمده است که ریشه گیاه جنسینگ می‌تواند تاثیر زیادی در افزایش قوای جنسی داشته باشد و کم‌توانی جنسی و جسمی را در مردان و زنان درمان کند. به همين دليل است كه در آشپزخانه تمامی خانواده‌های چینی ریشه گیاه جنسینگ وجود دارد. در حقیقت چينی‌ها اين گیاه را در سبد غذایی خود گنجانده‌اند. آنان به این ترتیب با کمک خواص معجزه‌آسای جینسینگ به تقویت قوای جسمانی و جنسی خود و اعضای خانواده خود و پیشگیری از ابتلا به ناتوانی‌های جنسی خود و خانواده‌اشان کمک می‌کنند.
- سنجد مصرف کنید
در منابع مختلف طب سنتی، سنجد به عنوان یکی از گیاهان دارویی موثر و مفید برای پیشگیری و درمان سردمزاجی شناخته می‌شود. خوردن روزی یک قاشق مرباخوری از پودر سنجد به بانوان سردمزاج توصیه می‌شود. علاوه بر مصرف سنجد به صورت پودر، می‌توان آن را در کنار تنقلات دیگر مانند آجیل مصرف کرد. دمنوش یا جوشانده آن و بوییدن اسانس گل سنجد می‌تواند به بهبود و درمان ناتوانایی جنسی و حتی اضطرابی که برخی از زنان ممکن است حین رابطه زناشویی تجربه کنند، کمک کند. همچنین از گل و میوه سنجد، کپسول‌هایی تهیه شده است که اگر می‌خواهید نتیجه درمانی موفق‌تری داشته باشید، می‌توانید از یک متخصص طب سنتی کمک بگیرید.
- جوشانده گیاه پنج انگشت میل کنید
گیاه پنج انگشت یکی از داروهای گیاهی کم‌نظیراست که در شیوه‌های درمانی طب مکمل و سنتی چین و هند برای درمان و پیشگیری از سردمزاجی در زوج‌های میانسال مورد استفاده قرار می‌گیرد. مصرف عصاره و قطره گیاه ویتاگنوس یا همان پنج انگشت تاثیر زیادی در بهبود کم‌توانی جنسی در مردان و زنان دارد. این دارو که امروزه به شکل قطره، عصاره و قرص گیاهی تهیه می‌شود علاوه بر درمان سرد مزاجی به درمان و رفع اختلالات قاعدگی، اختلالات یائسگی و درمان برخی از کیست‌های رحم و تخمدان کمک می‌کند. مصرف این گیاه همچنین در رفع آکنه و جوش صورت خانم‌ها و دیگر مشکل‌های زنان که مربوط به اختلال‌های هورمونی است، موثر است.
- دارچین یک ادویه با طبع گرم
دارچین بهترین ادویه برای درمان سرد مزاجی است. این ادویه خوش عطر و بو را در برنامه غذایی‌تان استفاده کنید، اما یادتان باشد طبع این گیاه گرم است و نباید بیش از حد مجاز از آن استفاده شود. اگر می‌خواهید سردمزاجی خود یا همسرتان را کنترل و آن را برطرف کنید، کافی است عصرها چای یا دمنوش دارچین آماده کنید. همچنین می‌توانید پودر دارچین را به غذاهایتان اضافه کرده و به این ترتیب از خواص آن بهره مند شوید.
دمنوش دارچین: ۱۵۰ گرم چوب دارچین، ۱۵۰ گرم زنجبیل و ۱۵۰ گرم هل نیم‌کوب شده را با هم مخلوط کنید. ۳ قاشق غذاخوری سر پر از این ترکیب را در یک لیتر آب سرد ریخته و در ظرف را بگذارید و اجازه دهید بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. صبح، ظهر و شب یک فنجان از این معجون را میل کنید.
- روزانه دمنوش رازیانه و عسل میل کنید
برای درمان سرد مزاجی می‌توانید روزی یک بار دم کرده رازیانه را با مقداری عسل میل کنید. همچنین خوردن یک قاشق مرباخوری عسل صبح ناشتا و شبانگاه در درمان سردمزاجی موثر است.
چند توصیه از طب سنتی برای درمان سردمزاجی
- از غذاهای سرد بپرهیزید و یا مصرف آنها را به حداقل برسانید. سعی کنید بیشتر از خوراکیها و غذاهایی که طبع گرم دارند، استفاده کنید.
- در بیشتر وعدههای غذایی خود از چغندر، شاهی، فلفل سبز، پیاز، ترب، کشمش و توت استفاده کنید.
- نوشیدن شیره نارگیل و آب انگور از جمله خوراکی‌هایی است که می‌تواند به تقویت توانایی جسمی بانوان کمک کند.
- ۶ عدد خرمای هسته گرفته و ۳ عدد مغز گردو را به همراه کمی دارچین بکوبید تا نرم شود. روزی ۴ تا ۵ حبه از این ترکیب بخورید.
- بادکش تخمدان و کمر را به مدت ۷ تا ۱۴ مرحله انجام دهید.
- استفاده واژینال از عسل به مدت ۷ تا ۱۴ شب مفید است.
در انتخاب مكمل‌ها و داروهای گياهی در هر زمينه‌ای به ويژه برای درمان اختلالات جنسی دقت کنید و صرفا دارو و یا گیاهی را به اين واسطه كه طبيعی است و عوارضی به همراه ندارد به طور افراطی و سرخود مصرف ننمایید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
