با فرارسیدن سرمای زمستان، بخش زیادی از رطوبت پوست از بین می‌رود و اگر مراقبت درستی نداشته باشیم، این عضو از بدن به‌شدت دچار خشکی می‌شود. این مشکل با عواقب دیگری مانند التهاب و خارش هم همراه شده و زیبایی پوست را هم از بین می‌برد.
برای جلوگیری از بروز مشکل خشکی پوست در فصل سرما، می‌توانید در کنار رعایت نکات مراقبتی، ترفندهایی مانند استفاده از محصولات مراقبتی را به‌کار بگیرید و رطوبت پوست خود را حفظ کنید. برای بررسی این راهکارهای مهم، همراه ما باشید.
انتخاب شوینده‌های مناسب
همه ما در حین حمام از شوینده‌هایی مانند شامپو سر، شامپو بدن و صابون استفاده می‌کنیم. انتخاب نادرست این شوینده‌ها میتواند تأثیر شدیدی بر کاهش رطوبت پوست داشته باشد و به این مشکل دامن بزند. ابتدا تعیین کنید که نوع پوست شما چرب است یا خشک؛ شوینده مناسب برای پوست‌های چرب، نرمال و خشک با هم تفاوت داشته و محصولات موجود در هر یک از این دسته‌ها، فرمولاسیون خاص خود را دارند.
با انتخاب درست شوینده، پوست خود را به‌درستی تمیز خواهید کرد، ولی ریسک آسیب به آن را از بین می‌برید. انتخاب محصولات نامناسب حتی در تابستان هم میتواند باعث خشکی پوست شود، اما این موضوع در فصل سرما شدت بیشتری پیدا می‌کند.
پیدا کردن محصولات مراقبتی از یک برند معتبر
حتماً برای حفظ رطوبت پوست‌تان به فکر استفاده از محصولات مراقبتی هستید. باید بدانید که صرفاً با استفاده از محصولات برندهای معتبر، می‌توانید نتیجه مناسبی را دریافت کنید؛ زیرا این برندها فرمولاسیون محصولات خود را طبق استانداردها طراحی می‌کنند و برترین ترکیبات اولیه را مورد استفاده قرار می‌دهند.
در بین برندهای مراقبت از پوست، ویتالیر به‌خاطر فرمولاسیون علمی و سازگار با پوست‌های حساس شهرت دارد. اگر به‌دنبال انتخابی مطمئن هستید، پیشنهاد می‌شود خرید محصولات ویتالیر را در برنامه مراقبتی فصل سرد خود بگنجانید؛ چراکه این محصولات دقیقاً برای حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست طراحی شده‌اند.
استفاده از دستگاه بخور
در فصل زمستان، میزان رطوبت موجود در هوا کاهش پیدا می‌کند و همین موضوع باعث خشکی پوست می‌شود. با کمک دستگاه‌های بخور، می‌توانید رطوبت موجود در هوا را بالا ببرید و از خشک‌شدن پوست خود جلوگیری کنید. خوشبختانه، دستگاه‌های بخور خانگی به‌‌وفور در بازار پیدا می‌شوند و شما می‌توانید یک نمونه از آن‌ها را تهیه کنید. با قرار دادن این دستگاه در منزل، هوای موجود در فضا را مرطوب‌تر سازید تا چنین مشکلاتی برای این عضو از صورت و بدن رخ ندهند.
خرید روغن بدن
اگر می‌خواهید در سردترین ماه‌های سال هم پوست نرمی داشته باشید، استفاده از روغن بدن را در روتین پوستی خود قرار دهید. روغن بدن میتواند چربی مورد نیاز پوست را تأمین کند و مانع از خشک‌شدن آن شود. این محصول از چند روغن مختلف تشکیل شده و سلول‌های پوست را در چربی غوطه‌ور می‌سازد.
روغن‌های گیاهان و دانه‌ها، رایج‌ترین ترکیبات موجود در این محصول هستند که گاهی در کنار آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها قرار می‌گیرند. بعضی از افراد، روغن بدن را با لوسیون اشتباه می‌گیرند، اما باید بدانید که روغن‌ها غلظت بیشتری دارند و چربی موجود در آن‌ها قابل مقایسه با لوسیون‌ها نیست.
کمک گرفتن از لوسیون‌ها
یکی از مناسب‌ترین محصولات برای رطوبت‌رسانی به پوست، لوسیون‌ها هستند که با فرمولاسیون ویژه خود معجزه می‌کنند. حتی اگر پوست شما چرب یا معمولی هم باشد، باز هم در فصل زمستان در معرض خشکی قرار می‌گیرد. با استفاده از این محصولات، بخش زیادی از رطوبت مورد نیاز پوست‌تان را تأمین خواهید کرد و از خشکی ناشی از سرما، جلوگیری می‌کنید.
البته، باید لوسیونی را برگزینید که با نوع پوست شما سازگاری داشته باشد. خوشبختانه این محصول کاربردی، مزایای دیگری هم دارد و علاوه بر نرم کردن پوست بدن، بوی خوبی را هم در آن ایجاد می‌کند. بنابراین، بهتر است این کالای مراقبتی را به‌عنوان یکی از ارکان مهم روتین پوستی خود در نظر بگیرید.
استفاده از آبرسانها و مرطوب‌کننده‌ها
از هر محصول مراقبتی دیگری که استفاده کنید، باز هم خرید آبرسانها و مرطوب‌کننده‌ها الزامی است. این دو محصول مهم به‌صورت عمقی، پوست را هیدراته کرده و بافت آن را بهبود می‌بخشند. درصورتی‌که روزانه از آب‌رسان و مرطوب‌کننده استفاده کنید، حتی در سردترین روزهای سال هم پوستی لطیف و نرم خواهید داشت.
همچنین، ریسک بروز مشکلاتی مانند پوسته‌پوسته شدن و ترک خوردن پوست نیز کاهش پیدا می‌کند و صورت و بدن‌تان، زیباتر خواهند شد. انتخاب این محصولات نیز باید طبق اصول خاصی انجام شود و مسلماً نمی‌توانید از هر آب‌رسانی استفاده کنید. مرطوب‌کننده و آب‌رسان باید متناسب با نوع پوست‌تان باشند و در دسته تولیدات یک برند معتبر قرار بگیرند.
رعایت رژیم غذایی درست
شاید فکر کنید غذاهایی که می‌خورید، صرفاً با معده شما در ارتباط هستند، اما باید بدانید که مواد غذایی نقش مهمی در جلوگیری از خشکی پوست دارند. در فصل زمستان، سعی کنید به رژیم غذایی خود اهمیت بیشتری بدهید و آب کافی مصرف کنید.
همچنین، مصرف میوه و سبزیجات تازه را فراموش نکرده و یک رژیم غذایی مقوی داشته باشید. درصورتی‌که بدن شما با کمبود ویتامین‌های خاصی روبه‌رو شده، بهتر است تحت نظر پزشک به مصرف مکمل‌های مناسب بپردازید و از مصرف خودسرانه داروها خودداری کنید. در حقیقت، پوست شما نمایی از مشکلات درونی بدن‌تان است که باید به هر یک از آن‌ها توجه ویژه‌ای داشته باشید.
حمام کردن با آب ولرم
یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که اکثر افراد در فصل زمستان انجام می‌دهند، حمام کردن با آب داغ است. آب داغ دشمن بزرگی برای رطوبت پوست محسوب می‌شود و با گذر زمان، آن را به‌شدت دهیترانه می‌سازد. به همین خاطر، بهتر است همواره با آب ولرم حمام کنید تا مانع از آسیب‌دیدن پوست شوید. درواقع، چربی‌های طبیعی پوست توسط حرارت از بین می‌روند و سد دفاعی آن تضعیف می‌شود. مشکلاتی مانند خارش و پوسته‌پوسته شدن پوست، بعضی از عواقب استفاده از آب داغ در حمام هستند.
فراموش نکردن کرم ضدآفتاب
ممکن است فکر کنید که با فرارسیدن فصل سرما، دیگر نیازی به استفاده از ضدآفتاب نخواهید داشت. باید به شما بگوییم که این باور کاملاً اشتباه است و حتی در روزهای سرد هم باید از این محصول مهم کمک بگیرید.
فراموش نکنید که برف میتواند اشعه‌های مضر خورشید را منعکس کرده و باعث آسیب‌دیدن پوست شود. حتی در روزهای بارانی و ابری نیز ریسک تابش اشعه UV به پوست وجود دارد که اولین علامت آن، بروز خشکی است. بنابراین، در فصل زمستان هم استفاده از ضدآفتاب‌های باکیفیت را فراموش نکنید.
عدم استفاده از لوازم آرایش بی‌کیفیت
استفاده از لوازم آرایشی بی‌کیفیت، عواقب بسیار زیادی دارد که یکی از آن‌ها، از بین رفتن رطوبت پوست است. محصولات غیراستاندارد هیچ سازگاری با پوست نداشته و ریسک بروز التهاب و قرمزی آن را بالا می‌برند. بنابراین، زمانی که قصد میکاپ صورت را دارید، صرفاً از محصولاتی استفاده کنید که استاندارد هستند و توسط برندهای مطمئنی ساخته شده‌اند.
سخن پایانی
شاید یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های شما، خشکی پوست‌تان در سرما باشد، اما خوشبختانه راهکارهای زیادی وجود دارند که به تأمین رطوبت پوست کمک می‌کنند و احتمال بروز این مشکل را کاهش می‌دهند. پیروی از یک روتین پوستی مناسب، میتواند مهم‌ترین گام حفظ رطوبت و زیبایی پوست در هر فصلی باشد. لوسیون، روغن بدن، ضدآفتاب، شوینده‌های پوست و مو، آب‌رسان و مرطوب‌کننده، تعدادی از محصولاتی هستند که باید در انتخاب آن‌ها دقت زیادی داشته باشید. فروشگاه اینترنتی ریحا در تلاش است تا با ارائه بهترین محصولات مراقبت از پوست، به شما کمک کند سلامت این عضو مهم را در هر شرایطی حفظ کنید.
