بیماری واریس چیست؟

ستاره | سرویس سلامت – معمولا افرادی که برای مدت‌های طولانی در طول روز به حالت ایستاده و یا نشسته هستند بیشتردر معرض بیماری‌های مختلف قرار می‌گیرند. واریس یکی از این بیماری‌هاست که در اثر اختلال در سیاهرگ‌ها به وجود می‌آید. اگرچه روش‌های درمان برای این بیماری وجود دارد اما بهتر است راه‌های پیشگیری از آن را بدانیم تا هرگز دچار چنین بیماری‌هایی نشویم.

 

واریس چیست؟

«واریس» از ریشه یونانی “واریکس” به معنی پیچدار گرفته شده است. سیاهرگ‌های واریسی، سیاهرگ‌های پیچدار و متسعی هستند که در نزدیک سطح پوست تشکیل می‌شوند. احتمال واریسی‌شدن در همه سیاهرگ‌ها وجود دارد اما بیشترین مکان ابتلا اندام‌های پایینی و پاها هستند. درواقع واریس به گشادشدن سیاهرگ‌ها گفته می‌شود. سیاهرگ‌ها، خون بدون اکسیژن را از قسمت‌های مختلف بدن به قلب برمی‌گرداند. با کاهش کارآیی، سیاهرگ‌ها به جای حمل خون به قلب آن را به قسمت‌های بدن به ویژه پا برمی‌گردانند.

 

تشخیص واریس

عروق واریسی سطحی، به شکل متسع و پیچدار و به رنگ آبی تیره هستند. ممکن است هیچ دردی نداشته باشد یا درد خفیفی در اندام‌های پایینی خود حس کنید. گاهی سیاهرگ‌های عمقی واقع در اندام‌های پایینی درگیر می‌شوند و تورم قابل توجه و حتی زخم‌های پوستی را به وجود می‌آورند. این حالت تحت عنوان نارسایی سیاهرگی شناخته می‌شود.
برای تشخیص بیماری پزشک ، پاهای شما را در حالی که ایستاده‌اید. معاینه می‌کند و به دنبال تورم که نشانه دیگری از اختلال عملکرد دریچه‌های سیاهرگی است می‌گردد. علاوه بر معاینه پزشک علائم زیر هم در این بیماری مشاهده می‌شود:

• احساس سوزش و خارش در پا

• متورم شدن قوزک

• گرفتگی عضلات

• احساس خستگی

• بنفش شدن رنگ پوست

• ایجاد لکه‌های قرمز و سفید پوستی

• پیچ‌ خوردن و متورم شدن رگ‌ها

 

دلایل ابتلا به بیماری واریس چیست ؟

یکی از علل شایع به وجود آورنده این حالت، فشارهای درون لوله گوارشی مثلا به دلیل ابتلا به یبوست است. دیگر علل ایجاد آن عبارتند از:

• رژیم‌های نادرست، نداشتن تحرک و استعمال دخانیات
• ایستادن به مدت طولانی
• استفاده از لباس‌های تنگ
• بارداری
• چاقی مفرط
• روی هم قراردادن پا به هنگام نشستن
• عمل جراحی یا آسیب دیدن پا

 

روش‌های درمان

برای درمان خانگی واریس روش هایی وجود داردکه شامل: پوشیدن جوراب‌های محکم مخصوص واریس و نشستن در حالتی است که پاها در سطحی بالاتر از قلب قرار داشته باشند (به طور مثال قرار دادن پاها بر روی یک صندلی در حالت نشستن و یا دراز کشیدن بر روی زمین). در اغلب موارد برای برطرف کردن مشکل واریس، عمل جراحی مورد نیاز است.

 

درمان واریس به کمک لیزر:

به وسیله لیزر نه تنها می‌توان رگ‌های واریس دردناک را تا حد زیادی بهبود بخشید ، بلکه می‌توان این رگ‌های باریک و ضعیف را دوباره به حالت اولیه بازگرداند. میلیون‌ها نفر از مبتلایان به واریس از گره‌های قرمز و دردناک در ناحیه پاها رنج می‌برند، این افراد امروزه می‌توانند امیدوار باشند که از طریق لیزردرمانی رگ‌های واریسی و حتی رگ‌های مستعد ابتلا به واریس ، درمان خواهند شد.

 

 

توصیه‌هایی به جهت پیشگیری از بیماری واریس

اگر شما مبتلا به سیاهرگ‌های واریسی یا اختلال عملکرد دریچه‌های واقع در سیاهرگ‌های عمقی هستید، یک بخش از درمان عبارت است از: پوشیدن لباس مناسب و استفاده از جوراب‌های واریسی کشی مناسب که باعث تسکین سریع و طولانی مدت می‌شود.

استفاده از این جوراب‌ها حین بارداری نیز مطلوب است. آنها به طور یکنواخت اندام‌های پایینی را فشرده و به سیاهرگ‌ها و عضلات پا در به حرکت درآوردن موثر خون کمک کرده و از آنها حمایت می‌کنند. جوراب‌های ورایس را صبح پس از بیدار شدن بپوشید، حتی قبل از خارج شدن از بستر. آنها را در تمام طول روز نیز به پا داشته باشید. دقت کنید جوراب‌هایی که می‌پوشید در ناحیه بالایی ران یا ساق پا خیلی تنگ نباشند.

مراقبت از اندام‌ها :

• از نشستن یا ایستادن طولانی مدت بپرهیزید. اگر نحوه کار شما به گونه‌ایست که مجبور هستید در محلی بی‌حرکت بمانید، اندام‌های پایینی و مچ‌ها را مرتب خم کنید. از جا برخیزید و در اطراف قدم بزنید.
• براساس گزارش دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، شاید متوجه شده باشید که بالا گذاشتن پاها حداقل ۲۰ سانتیمتر بالاتر از سطح قلب در انتهای روز، به برطرف شدن تورم کمک می‌کند.
• وضعیت تورم اندام‌های پایینی ناشی از بی‌کفایتی سیاهرگی، اغلب با استفاده از جوراب‌های واریسی درمان می‌شود. این جوراب‌ها از خارج، روی ساق پا فشار آورده و از تورم شدید که می‌تواند به ضخامت پوست و ایجاد زخم بستر منجر شود، پیشگیری می‌کنند.
• ورزش منظم نیز اهمیت دارد فعالیت‌هایی مانند: راه رفتن ، دوچرخه سواری یا شنا به کاهش فشار در سیاهرگ‌ها و تخفیف ناراحتی کمک می‌کنند. ورزش منظم به سوزاندن انرژی اضافی و همچنین درمان واریس كمك می‌كند.
• كاهش وزن اضافی برای افرادی كه اضافه وزن دارند ضروری است. فشار وارد به رگ‌ها در نتیجه حمل چربی اضافی بدن با افزایش خطر واریس مرتبط است.

 

کمک‌های اولیه در خونریزی رگ‌های واریسی

هرچند این مساله به ندرت اتفاق می‌افتد، اما اگر ورید واریسی دچار خونریزی شد شما باید به سرعت خونریزی را با انجام اقدامات زیر کنترل کنید:

• بالا بردن پاها: صاف روی زمین دراز بکشید و پا را بالا ببرید، بطوریکه کاملا بالاتر از سایر نواحی بدن باشد. (مثلا آن را روی یک صندلی و یا چند متکا بگذارید و یا از فرد دیگری بخواهید که پای شما را بالا نگه دارد)

• فشار: یک قطعه پارچه تمیز و یا پانسمان روی ناحیه خونریزی قرار دهید و فشار ثابتی حداقل به مدت ۱۰ دقیقه روی آن وارد کنید.
• مراجعه به پزشک: در صورت شدید بودن خونريزی و يا عدم توقف آن، با اورژانس تماس بگیرید. با پزشکتان در مورد نیاز به درمان برای جلوگیری از بروز مجدد چنین مشکلی مشورت کنید.