آلودگی های محیطی و توکسوپلاسموز در بارداری

دیگر آلودگی های محیطی در منزل

ممکن است ندانید که بعضی مواد موجود در خانه شما ممکن است سلامت فرزند درحال رشدتان را به خطر بیاندازند. در ادامه مواردی که باید از آنها آگاه باشید آورده شده است. اگرچه احتمال تماس شما با آلودگی‌های محیطی در محل کار از منزل بیشتر است، اما همچنان موادی وجود دارند که روزانه از آنها استفاده می‌کنید ولی از حالا باید از آنها دوری کنید. این مواد شامل موارد زیر است:

حشره‌کش‌های شیمیایی: اگر منطقه محل سکونت شما را برای مقابله با حشرات سم‌پاشی کردند. به ملاقات کسی در قسمت دیگری از شهر بروید و چند روزی آنجا بمانید تا همه‌ی بخارات از بین بروند زیرا تماس با بعضی حشره‌کش‌های بخصوص می‌تواند باعث ایجاد نقص در هنگام تولد گردد. در منزل هم از استفاده‌ی مواد حشره‌کش خودداری کنید. اگر لازم است خانه‌تان را برای دفع حشرات سم‌پاشی کنید، همه‌ی کشوها و درب کابینت‌ها را به خوبی ببندید تا از آلوده شدن مواد غذایی جلوگیری شود. تا زمانی که بخارات کاملا برطرف نشده‌اند از خانه دوری کنید. پس از آنکه مواد شیمیایی بوسیله‌ی هوای تازه پراکنده شد دیگر خطری برای شما و فرزندتان وجود ندارد.

رنگ و پاک کننده‌های رنگ: بیشتر رنگ‌هایی که امروزه تولید می‌شوند حاوی لاتکس بوده و دیگر از سرب و جیوه در ساخت آنها استفاده نمی‌شود. بنابراین احتمالا بدون بروز خطر می‌توانید از آنها استفاده کنید. اما همچنان این ریسک‌ها را در نظر داشته باشید: حفظ تعادل بر روی نردبان نی‌تواند برای‌ شما کاری بسیار خطرناک باشد، همچنین حرکت دادن مداوم قلم مو به بالا و پایین در هنگام کار با قلم مو یا غلتک می‌تواند برای کمرتان آسیب زا باشد. اگر حتما لازم است رنگ‌آمیزی انجام شود، پنجره‌ها را باز کنید. از رنگ‌های پایه روغنی که ممکن است دربردارنده‌ی حلال‌ها باشند دوری نمایید. از هرگونه حلال رنگ یا تینر‌ها دوری کنید زیرا این مواد به شدت سمی هستند.

شوینده‌های خانگی: از مواد مورد استفاده در خشک شویی و پاک کننده‌ی گاز اجتناب کنید زیرا این مواد سمی هستند. ارتباط شناخته شده‌ا‌ی بین مواد شوینده خانگی دیگر و مشکلات بارداری وجود ندارد، پس با خیال راحت به ضدعفونی کردن منزل بپردازید. اما در نظر داشته باشید، اگر این مواد بوی شدیدی دارند از تنفس مستقیم آن دوری کنید و در هنگام کار با آن از دستکش استفاده نمایید.

سرب: تماس با سرب می‌تواند ریسک فشار خون بالای ناشی از حاملگی و نیز سقط جنین را افزایش دهد. همچنین تماس زیاد با سرب با تولد ناقص و مشکلات مغز و اعصاب در کودکان مرتبط است. یکی از منابع تماس با سرب در دوران بارداری آب شیر است. اگر نسبت به آلودگی سربی آب منزل‌تان مطمئن نیستید می‌توانید یک دستگاه تصفیه آب تهیه کنید. توصیه می‌شود از آب سرد برای آشامیدن و آشپزی استفاده کنید، زیرا آب داغ مقدار سرب بیشتری را از مسیر لوله‌ها در خود جذب می‌کند. یک منبع دیگر دریافت سرب، غذا یا نوشدنی‌هایی است که با ظروف سفالی یا چینی نقاشی شده با سرب در تماس‌اند. اگر چنین وسایلی در منزل دارید، از آنها فقط برای دکور و نمایش استفاده نمایید.