نکته ای مهم درباره تعطیلی مدارس و مجازی شدن کلاس‌ها؛ فقط والدین بخوانند

مغز کودکان و نوجوانان تا ۱۶ سالگی در حال رشد است، پس آنچه که والدین به‌عنوان افراد بزرگسال می‌فهمند و درک می‌کنند، ممکن است برای آن‌ها قابل درک نباشد؛ بنابراین، در درجه اول مهم است که والدین دقت داشته باشند اگر در ایام تعطیلات و آنلاین شدن مدارس، رفتارهای نامطلوبی از سوی فرزندانشان مشاهده می‌کنند، لازم است دنیا را از نگاه آن‌ها ببینند و با کمک روش‌های کنترل عصبانیت در برابر بچه‌ها و راهکارهای دیگر، شرایط را برای خود و فرزندانشان دلپذیرتر کنند.

در ایام تعطیلی مدارس چطور با فرزندمان رفتار کنیم؟

خوشبختانه راه‌های زیادی وجود دارد که والدین می‌توانند در زمان تعطیلات اجباری به‌دلیل آلودگی هوا، بارش برف یا موارد دیگر، با کمک آن‌ها در آرام شدن بچه‌ها نقش داشته باشند.

با نوجوان شبیه کودکان رفتار نکنید

واکنش‌های نامناسب نسبت به رفتارهای اشتباه نوجوانان، وضعیت را پیچیده‌تر می‌کند. توصیه ما این است که با نوجوان شبیه کودک رفتار نکنید و به او اجازه رفتارهای مستقل و گفتگو درباره موضوعات یا مسائلش را بدهید و خصوصا اگر فرزندتان در دوران بلوغ قرار دارد، رفتارهای درست در دوران بلوغ نوجوان را بیاموزید.

با او بحث نکنید

یکی دیگر از رفتارهای تنش‌زای والدین این است که بیش از حد نوجوان را با صحبت، نصیحت و پرچانگی آزار می‌دهند، درحالی‌که نوجوانان از نصیحت بیزارند. فراموش نکنید نوجوانان دوست دارند که والدین به‌جای نصیحت‌ یا بحث، عمل‌کننده باشند و رفتار آرام والدین می‌تواند بسیاری از تنش‌ها را از بین ببرد.

لجبازی را کنار بگذارید

اگر در روزهای تعطیل به‌طور مداوم بین شما و نوجوانتان تنش ایجاد می‌شود، باید مراقب باشید و لجاجت نکنید، چون نوجوان هم وسوسه ‌می‌شود که زورش را به رخ بکشد؛ بنابراین، اگر بخواهید با او درگیر شوید، شکست خواهید خورد. اگر نوجوان شما لجباز است، می‌توانید از اصول رفتار با نوجوان لجباز نیز برای مدیریت شرایط کمک بگیرید.

تهدید و کنترلگری نکنید

داد زدن، تهدید کردن، کنترل کردن، درگیری‌های فیزیکی و سعی در پیروز شدن در مقابل نوجوان عصبانی، اوضاع را خراب‌تر می‌کند. در شرایطی که نوجوانتان عصبانی است، باید گفتگو را رها کنید، از یکدیگر برای مدتی فاصله بگیرید و از روش‌های مدیریت فرزند عصبانی برای بهبود اوضاع کمک بگیرید.

به خواسته فرزندتان احترام بگذارید

قانون کلی درباره نحوه رفتار با کودکان و نوجوانان این است که والدین باید به خواسته آن‌ها احترام بگذارند اما اگر نگران هستند، به او بگویند که «من می‌دانم تو دوست داری این کار را انجام دهی، اما ترس من را هم در نظر بگیر و کمک کن برای آن راه‌ حل پیدا کنیم»؛ در واقع این جمله سه بخشی جادویی، هم نیاز فرزندتان را تایید می‌کند و هم ترس‌های شما را در نظر می‌گیرد.

برای فرزندتان برنامه زمانی ایجاد کنید

داشتن برنامه زمانی به کودکان کمک می‌کند تا احساس ساختار و نظم داشته باشند و زمان خود را به‌طور موثرتری مدیریت کنند. برنامه زمانی شما باید شامل زمان‌هایی برای کلاس‌های آنلاین، انجام تکالیف، بازی، استراحت و سایر فعالیت‌ها باشد. 

زمان تماشای تلویزیون و کامپیوتر یا موبایل را محدود کنید

ماندن بیش‌ازحد پای کامپیوتر، موبایل یا تلویزیون می‌تواند باعث مشکلات خواب، کاهش تمرکز و مشکلات رفتاری شود، خصوصا چون در ایام تعطیلی مدارس و آنلاین شدن کلاس‌ها بچه‌ها مجبورند زمانی را پای لپ‌تاپ، گوشی یا تبلتشان برای حضور در کلاس بگذرانند. در چنین روزهایی بهتر است زمان ماندن فرزندانتان در مقابل صفحه نمایش گوشی یا کامپیوتر را به میزان کمتری برسانید.

در انجام تکالیف فرزندانتان کمکشان کنید

توجه به تکالیف فرزندان، راهی عالی برای نشان دادن عشق و حمایت والدین به آن‌ها در زمان آنلاین شدن کلاس‌ها است که می‌تواند شامل کمک به آن‌ها در انجام تکالیف، حل مسائل با کمک بازی، انجام آزمایشات کتاب‌های عملی و ساختن یک روز خوب در کنار یکدیگر باشد تا حوصله کودک از ماندن در خانه و دوری از همکلاسی‌هایش سر نرود.