نویسنده: مجله ستاره
بروزرسانی: 6 اردیبهشت 1401
خود ارضایی مردان
ستاره | سرویس زناشویی – خود ارضایی رفتاری است که در مردان بیشتر از زنان دیده میشود. البته خود ارضایی زنان نیز بی‌تاثیر نبوده و عوارض نامطلوبی را به زنان و دختران جوان به دنبال دارد. با شروع بلوغ، خود ارضایی به‌طور شدید در پسران شروع و بعد از یک سال کم میشود و به تعدادی می‌رسد که متناسب با میل جنسی فرد است. در افراد سرد مزاج، دوماه یک‌بار یا ماهی یک‌بار، اما در پسران گرم مزاج هفته‌ای دو تا سه بار می‌تواند باشد. پسرانی که زود تحریک می‌شوند و برای ارضای خود به سوی انجام خود ارضایی می‌روند، خود ارضایی تحریک پذیری آنها را به میزان زیادی افزایش می‌دهد از این رو تنها با این کار عطش خود را زیادتر می‌کنند.
پسرانی که به خود ارضایی اعتیاد دارند مطمئناً در زندگی زناشویی خود و در رابطه جنسی با شریک خود دچار مشکل جدی خواهند شد. این افراد از رابطه جنسی حقیقی به ارگاسم نخواهد رسید و نخواهند توانست خود و شریک جنسی خود را ارضاء کنند و از لذت کافی بهره مند شوند. این گونه پسران معمولاً انسان‌های سردی خواهند شد.
عوارض خود ارضایی مردان مجرد
خود ارضایی مردان به‌طور تدریجی و آرام آرام تاثیرات خود را بر فرد انجام دهنده خواهد گذاشت. این تاثیرات هم بر جسم قابل توجه است و هم از لحاظ روحی و روانی می‌تواند شخص را دچار بحران شخصیتی گرداند. همچنین گناه خود ارضایی در تعالیم دینی بمانند گناه کبیره شمرده شده است.
- تغییر در ظاهر فرد با از دست رفتن براقی چشم‌ها و چهره صورت می‌پذیرد. رنگ پوست روبه تیرگی رفته و جوش‌های نسبتا زیادی روی بدن پدیدار میشود.
- اندامی نامتناسب (کوچک شدن ران و باسن)
- ریز شدید موها
- عذاب وجدان و تندخو شدن
- درد در کشاله ران
- زود انزالی در پسران جوان
- تنگی نفس و گودی کمر
- بی اختیار در دفع ادرار و دفع منی به علت خود ارضایی زیاد
- از دست دادن قدرت و تحلیل رفتن بنیه بدن
- درد در استخوان‌ها و کمر
- ضعیف شدن بینایی و احساس خستگی زیاد
- اضطراب و استرس در تمامی کارهای روزمره
- کم شدن حافظه و ضعف در کنترل اعصاب
خود ارضایی مردان قبل از ازدواج برای فرد سالم ناشی از میل جنسی است. فردی که همسری ندارد، میل جنسی خود را از طریق خودارضایی پاسخ می‌دهد، اما جواب کاملی نمی‌گیرد. در یک رابطه زناشویی تمام حواس بینایی، بویایی، لامسه و حتی ذهن درگیر می‌شوند، اما در استمنا تمام حواس درگیر نمی‌شوند بنابراین فرد به اوج لذت جنسی نمی‌رسد و لذت جنسی، سطحی و زودگذر است؛ پس یک‌بار دیگر به سمت آن می‌رود. گاهی اوقات فرد فکر می‌کند با خود ارضایی مقطعی می‌تواند مشکل را حل کند، اما گاهی افراد به خود ارضایی‌های مکرر کشیده می‌شوند که تبدیل به حالتی اعتیادگونه میشود و نیاز به درمان دارد. علاوه بر آن، خود ارضایی مردان در دوران مجردی، مشکلی برای ازدواج فرد ایجاد نمی‌کند و منعی برای ازدواج وجود ندارد. این افراد می‌توانند با خیال راحت و بدون هیچ‌گونه نگرانی ازدواج کنند. ضمن این‌که بعد از ازدواج خودارضایی از بین می‌رود؛ مگر این‌که تبدیل به اعتیاد شده باشد یا همراه اختلالی مانند وسواس باشد که فرد باید مورد درمان قرار بگیرد.
خود ارضایی مردان متاهل
عموماً خود ارضایی در افراد متاهل، بنابر دلایل زیر ایجاد می گردد:
۱. مردانی که قبل از ازدواج خود اقدام به خود ارضایی کرده و این رفتار برای آنها تبدیل به عادت گشته است.
تنها ذکر این مساله ضروری به نظر می‌رسد که در برخی از افراد خود ارضایی آن‌چنان تبدیل به عادت و یا حتی اعتیاد می‌گردد که حتی بعد از ازدواج نیز به این رفتار خود ادامه داده به‌طوری که در برخی از موارد مشاهده میشود که اصلاً توجهی به نیازهای همسرشان ندارند و به این ترتیب زمینه‌های اختلافات زناشویی را دامن می‌زنند. در برخی از موارد مردان با وجود ازدواج و قرار گرفتن در وضعیت تاهل، یا مطابق با عادات قبلی خود به خود ارضایی می‌پردازند و یا بنا به دلایل مختلف این رفتار را آغاز می‌کنند. هرچند که رابطه جنسی بخشی از زندگی افراد متاهل را تشکیل داده و تمام آن نیست و در صورتی که این ارتباط در شرایط طبیعی خود قرار داشته باشد، مشکل خاصی ایجاد نشده و زوجین به اهمیت وجود آن واقف نیستند اما به محض ایجاد یک اختلال کوچک در این رابطه، زن و مرد متوجه ارزش و نقش سلامت این رابطه گشته و از اینجاست که اختلافات و مشکلات شکل می‌گیرد و شاید تمام جنبه های زندگی زن و مرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
۲. استفاده دائم و مکرر از کانال‌های غیر اخلاقی ماهواره و تصاویر نامناسب
علت بعدی در مورد استفاده از فیلم‌ها و تصاویر غیر اخلاقی است. این تصاویر و فیلم‌ها برای مردان بسیار تحریک کننده است و در عین حال وقتی که در دام این دنیای خیالی می‌افتند، دائماً در حال فکر کردن به این دنیای خیالی هستند. حتی اگر آنها نسبت به همسر خود متعهد بوده و نسبت به این عمل احساس گناه داشته باشند، هنگامی که همسرشان به اندازه کافی شاداب نباشد و یا با خیال پردازی‌های آنها هماهنگی نداشته باشد، امکان دارد که به این عمل ناشایست اقدام کنند. مردی که عادت کند با پورن‌استارها خود ارضایی کند و رابطه جنسی فانتزی و ایده‌آلی را در خود ارضایی تجربه کند، نمی‌تواند از وجود هیچ زنی بهره‌مند شود. بسیاری از اوقات می‌بینیم که همسر چنین مردانی از همه جهات کامل هستند، اما مرد در دنیای فانتزی خیال‌های خود، حالتی ایده‌آل را به تصویر می‌کشد و باعث بروز چنین انحرافاتی و در ادامه آن طلاق جنسی، عاطفی و رسمی میشود. احتمال این‌که مردان پیش از ازدواج، اقدام به خود ارضایی کنند و این عمل پس از ازدواج ادامه داشته باشد، بسیار زیاد است.
۳. مردانی که از ارتباط جنسی خود با همسرشان راضی نیستند
و علت آخر فقدان رضایت از ارتباط با همسر است. گاهی اوقات این عدم رضایت مقطعی است مانند مردانی که همسرشان در دوران بارداری به سر می‌برد و به خاطر شرایط خاص این دوران و برخی از محدودیت‌ها، عده‌ای کم از مردان به این رفتار روی می‌آورند و در موارد دیگر فقدان مهارت زن و مرد در برقراری رابطه‌ی مطلوب و یا نادیده گرفتن نیازهای یکدیگر، باعث بروز این مشکل می‌گردد.
راه‌های ترک خود ارضایی مردان
- به منظور تخلیه انرژی بدن، به‌طور منظم و بسیار باید ورزش کرد.
- برای رهایی از خود ارضایی بهتر است اوقات فراغت را پر کرده و برای آن برنامه ریزی کنید.
- برای ترک خود ارضایی بهتر است سعی کنید کمتر در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران باشید
- هرگاه مورد هجوم افکار جنسی و شهوت انگیز واقع شدید، باید بلافاصله از مکان خلوت و دور از نظر دیگران خارج شوید و خود را مشغول به انجام دادن کاری گردانید.
- با دوستان خود اگر می‌توانید در این زمینه گفت و گو کرده و در برنامه‌های دست جمعی شرکت کنید.
- همیشه خداوند متعال را شاهد و ناظر بر کارهای خود دیده تا از انجام این عمل دور شوید.
- از پرداختن به کارها و مسائلی که شما را به سمت خود ارضایی می‌کشاند پرهیز کنید.
- برای ترک خود ارضایی تصمیم قاطعانه بگیرید.
- استمداد از نیروی ایمان و عقاید مذهبی: با تمام وجود از خدا بخواهید تا از این عادت زشت نجات پیدا کند.
- از دستکاری با اندام جنسی خود پرهیز کنید
اگر بارها تصمیم گرفته‌اید که خود ارضایی را ترک کرده و مجددا به سمت آن کشیده شده‌اید مایوس نشوید. عواقب و تاثیرات ناگوار این عمل ناپسندیده و مهمتر از همه شرمساری در پیشگاه خداوند متعال را در نظر گرفته و بر تصمیم خود مبنی بر ترک خود ارضایی پایبند باشید.
بدون نام
یکی از بهترین راههاش ازدواجه.خود من به خاطر خود ارضایی و گناههش ازدواج کردم الان بیست و شش ساله به لطف خدا از ازدواجم میگذره.میدونم هزینه ازدواج سرسام اوره ولی بخدا توکل کنید و یقین داشته باشید که خدا مشگل گشاست
بدون نام
اون بنده خدایی که میگه از نظر علمی خودارضایی ضرر نداره و حتی مفیده ! عزیزم چرا شعر میگی ..چرا اینقده راحت دروغ میگی ..ما کلی گشتیم ..جز سایتهای پورن و وبلاگ های شخصی که هر جفنگی رو منتشر میکنن هیچ منبع معتبری رو پیدا نکردم که فوائدی برای خود ارضایی ذکر کرده باشن ..کمتر دروغ بگو
بینام مومن ابادی
سلام از نظر علمی درست گفته شده باید دنبال راه چاره بود بهترین راه باخدای خود گفتگوکردن هست باید درراستای بهبود حرکت کنیم از علمکه دکتران زحمتکش تجربه کردن عاجزانه کمک بخواهیم و عملی کردنش به نتیجه که میخواهیم میرسیم پس هر حرکتی پراز برکت هست بستگی داره ما چی بخواهیم با تشکر از لطف شما خوبان که تجربه سی ساله خود را بدون چشم داشت در اختیار ما انسانها می‌گذارید؟؟ولی ماها؟؟؟؟
بهار
خودارضایی عوارض دارد ویک عمل مخرب است ابن کار باعث زانودرد. ضعف حافظه. ضعف بینایی. ریزش مو.سردرد.کمردرد.خستگی. و…میشود. تقریباهیچ جای بدن نیست که از اسیب خودارضایی درامان باشد. البته باترک عوارض برطرف خواهدشد.
مهدی
واقعا متاسفم که با این مطالب غیر علمی افکار دیگران رو خراب میکنید، از نظر علمی هیچ ضرری نداره بلکه یک عمل بی خطر و مفید هست این حرفم باتوجه به منابع بسیار علمیه. کاربران میتونن در منابع علمی معتبر خصوصا انگلیسی ببینن این از نظر علمیه اما از نظر دینی بله حرام است و روزه رو باطل میکنه و فکر میکنم ماهیتش هم به خاطر تشویق به ازدواجه.
frad610
سلام دوستای خوبم انقده گشتم تا آخرش راه ترکشو پیدا کردم….. الان چندماه میگذره که پاک پاکم..اونم فقط با یه روش…روش نذر کردن….با خودم عهد کردم که اولین باری که رفتم خودارضایی کردم پنجاه هزار تومن بدم فقرا…بار دوم این جریمه دو برابر میشه و میشه مثلا صد تومن….حتی با وجود داشتن فضای لازم و فیلتر شکن و همه چی،اصلا سراغ این عمل نرفتم.با خودم گفتم که سراغشم رفتی اشکال نداره ولی فقط باید نذرتو ادا کنی… هر وقت افکار خودارضایی به ذهنم میاد ،با خودم میگم که دو دقه لذت خودارضایی، ارزش پرداخت پنجاه هزار تومن پول رو نداره پس سراغش نمیرم.این روشو امتحان کنید.شاید شما هم مثل من و چند تا از دوستام تونستید.ما تونستیم شما هم میتونید.مطمئنم
Zx
در طولانی مدت جواب نخواهد داد .
بهتره زندگی رو زیاد جدی نگیری و برای سلامتی خودت زمان صرف کنی. در قدم اول چندین تفریح سالم و متنوع و لذت بخش برای خودت پیدا کن بعد روزی حدود 2 ساعت صرف اون میکنی.
البته برای خودم علت خستگی بود ممکنه برای بیشتر شما هم مثل من علتش خستگی باشه وقتی فکرای ناجور به سرتون زد کمی بخوابید و نگران احتلام نباشید که امری طبیعی است.