نویسنده: مجله ستاره
بروزرسانی: 8 شهریور 1401
ستاره | سرویس سلامت – قرص متفورمین حساسیت بدن به انسولین را بالا می‌برد، باعث کم شدن میزان تولید گلوکز کبد و در نتیجه کاهش جذب گلوکز در بدن می‌شود. هدف مکانیسم اثر این دارو با رژیم کتوژنیک تقریبا مشابه است و می‌تواند باعث لاغری و کاهش وزن شود. اما قبل از مصرف متفورمین برای لاغری، بهتر است با نحوه عمبکرد، میزان تاثیر، عوارض و احتیاط های مصرف این دارو آشنا شوید.
قرص متفورمین برای لاغری ؛ چرا و چگونه؟
یکی از عوارض مصرف قرص متفورمین، بی اشتهایی است. اما جالب است که عوارض نیز می توانند گاهی سودمند واقع شوند. بیایید ابتدا کمی درباره قرص متفورمین بیشتر بدانیم، سپس تاثیر آن را برای لاغری بررسی کنیم.
قرص متفورمین (Metformin) چیست؟
متفورمین به عنوان کاهنده قند خون در درمان دیابت نوع ۲ (دیابت غیر وابسته به انسولین) به کار می‌رود. البته این دارو با تنظیم بدن، برای اختلال متابولیسم کربوهیدرات و درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز تجویز می‌شود. متفورمین مقاومت به انسولین را در بیماران دیابتی کم می‌کند. در واقع متفورمین نمی‌گذارد قند از کبد وارد جریان خون شود و هنگامی که قبل از صرف غذا، این دارو مصرف شود به مقدار قابل توجهی از افزایش قند خون جلوگیری می‌کند. این قرص مقدار تولید گلوکز کبد و جذب آن توسط روده را کاهش می‌دهد، اما جذب از طریق عضلات را بالا می‌برد. مصرف متفورمین همچنین باعث کاهش جوش و آکنه در افراد می‌شود.
نام های دیگر متفورمین، گلوکوفاژ، گلوکوفاژایکس آر، ریومت، فورتامت و گلومتزا است. متفورمین به صورت قرص‌های ۵۰۰ میلی‌گرم و ۱۰۰۰ میلی‌گرم در بازار وجود دارد.
دلیل تاثیر متفورمین بر کاهش وزن
اگرچه هنوز چندان مشخص نیست که چرا متفورمین باعث کاهش وزن می‌شود، اما احتمال این است که متفورمین با پایین آوردن اشتها باعث می‌شود کمتر غذا بخورید و وزن کم کنید. همچنین ممکن است مصرف متفورمین چگونگی ذخیره سازی و استفاده از چربی های بدن را نیز تغییر دهد. متفورمین مقدار کالری سوزی در طول ورزش را تقویت می‌کند، بنابراین در طول مصرف متفورمین برای لاغری حتما زمانی را برای ورزش در برنامه روزانه خود داشته باشید تا تاثیر بیشتری برای کاهش وزن را شاهد باشید. از آنجا که کبد چرب باعث به وجود آمدن چربی در ناحیه شکم می‌شود، متفورمین می‌تواند به لاغری شکم و پهلو نیز منجر شود.
میزان تاثیر متفورمین برای لاغری
بهتر است انتظار معجزه از قرص متفورمین برای کاهش وزن نداشته باشید، مصرف این دارو راه حل سریعی برای لاغر شدن نیست. کاهش وزن مربوط به متفورمین به مرور زمان و مدت طولانی اتفاق می‌افتد و چندان چشمگیر هم نیست.
ممکن است تا موقعی که متفورمین مصرف می‌کنید کاهش وزن ادامه داشته باشد اما با متوقف کردن این دارو، وزن اولیه تان بازگردد. حتی اگر مصرف متفورمین را ادامه دهید، باز هم ممکن است به کم کم وزن شما بازگردد.
نحوه مصرف متفورمین برای لاغری
نکته مهم: قبل از اینکه درباره نحوه مصرف و بهترین موقع خوردن قرص متفورمین برای لاغری اطلاعات کسب کنید، حتما و حتما برای مصرف آن با پزشک مشورت کنید تا با بررسی وضعیت شما در صورت نبود خطر و تداخل با داروهای مصرفی آن را برای شما تجویز کند و مقدار مصرف را برای شما تعیین کند. البته به همان اندازه که شروع مصرف متفورمین بدون مشورت پزشک می تواند خطرناک باشد، قطع خودسرانه ای دارو نیز عواقب زیادی به همراه دارد.
بطور کلی مصرف این دارو از دوز پایین شروع شده و کم کم ممکن است بیشتر شود. قرص متفورمین را معمولا هر روز بین ۲ تا ۳ بار همراه با غذا (برای جلوگیری از افت فشار خون) مصرف کنید.
هشدار: به هیچ وجه در استفاده از این قرص افراط نکنید. متاسفانه برخی افراد مقدار مصرفی متفورمین در هر وعده و یا تعداد مصرف قرص در روز را بر حسب علاقه خود تغییر می‌دهند که این کار کاملا غلط است و می‌تواند خطراتی در پی داشته باشد.
در صورتی که فراموش کردید قرص را طبق برنامه بخورید ، به محض یادآوری آن را مصرف کنید. در صورتیکه زمان مصرف دوز بعدی رسیده باشد از مصرف دوز فراموش شده صرف نظر کنید و با وعده غذایی بعد همان یک قرص را بخورید.
عوارض مصرف متفورمین و ممنوعیت های مصرف
ممنوع: برای افراد دچار نارسایی کلیوی، کتواسیدوز دیابتیک، بیماری کبدی و سابقه بیماری قلبی، استفاده از متفورمین ممنوع است. همچنین برای کودکان کمتر از ۱۰ سال مگر با تجویز پزشک.
احتیاط: در موارد نارسایی احتقانی قلب (CHF) احتمال بروز اسیدوز لاکتیک بیشتر است. همچنین افراد سالمند ریسک بالاتری برای ایجاد اسیدوز لاکتیک دارند و در این موارد تجویز متفورمین باید با نهایت احتیاط انجام شود. زنان باردار و شیرده نیز در مصرف متفورمین باید احتیاط کنند زیرا هنوز بی خطر بودن آن ثابت نشده است.
عوارض احتمالی:
- آلرژی
- سردرد
- تنفس سخت
- نفخ و درد معده
- کم‌خونی و فقر آهن
- ضعف و درد عضلانی
- تغییر طعم دهان (مثل مزه فلز)
- تهوع، اسهال، استفراغ
- تب و لرز (علائمی شبیه آنفولانزا)
- کاهش اشتها و درد شکمی
درهنگام مصرف متفورمین ، نباید کارهایی انجام دهید که به کم شدن زیاد قند خون در بدن شما منجر شود . به طور مثال از انجام کارهای زیر پرهیز کنید :
- ورزش زیاد و فعالیت های بدنی سخت
- نوشیدن زیاد نوشیدنی‌های الکلی
- خوردن مواد غذایی به میزان کم
در صورتی که این نکات را رعایت نکنید، دچار افت شدید قند خون شده و ممکن است دچار عوارض زیر شوید:
- احساس اضطراب
- تشویش
- لرزش بدن
- ناتوانی در کنترل تمرکز
- زرد شدن رنگ پوست ، پوست رنگ پریده
- عرق سرد
- گرسنگی
- خواب آلودگی
- سردرد
- حالت تهوع
- ضربان قلب تند
- دردهای شکمی
- سرگیجه
- ضعف در بینایی
- بروز مشکل در راه رفتن
- عدم هوشیاری
- تشنج
سخن پایانی
متفورمین برای لاغری و کم کردن وزن بیشتر به کسانی که مشکل مقاومت به انسولین دارند کمک می‌کند. اما در افراد سالم، کاهش وزن چشمگیری با مصرف آن ایجاد نخواهد شد. استفاده از متفورمین برای لاغری به این معنا نیست که بعد از مصرف این قرص، هرچه دلتان خواست بخورید و انتظار کاهش وزن داشته باشید. برنامه غذایی سالم همراه با ورزش، در کنار مصرف متفورمین، رمز موفقیت شما در کاهش وزن خواهد بود.
اگر باردار هستید توصیه می‌کنیم سوالات متداول درباره مصرف متفورمین در بارداری را بخوانید. اگر تجربه لاغری با متفورمین دارید، حتما آن را با ما و خوانندگان ستاره در قسمت «نظرات و پرسش‌ها» پایین همین صفحه به اشتراک بگذارید و گفت‌و‌گو کنید.
