تاریخ انتشار: ۳۱ خرداد ۱۳۹۹ - ۲۳:۵۰
کد خبر: ۳۹۰۹۲
یک روش طبیعی، کم عارضه و کم هزینه تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e است. گشاد شدن واژن مشکل شایعی است که بسیاری از زنان در اثر افزایش سن، ژنتیک، زایمان طبیعی تجربه می‌کنند. شیاف کردن و استعمال موضعی دو روش مصرف ویتامین ای برای تنگی واژن است.
تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e؛ از نحوه مصرف تا عوارض احتمالی
ستاره |
سرویس سلامت -
گشاد شدن واژن با ایجاد مشکل در رابطه جنسی و عدم لذت بردن از رابطه همراه است. اگرچه این موضوع در نگاه اول ممکن است بی اهمیت به نظر برسد، اما می‌تواند باعث دور شدن زن و شوهر و حتی خیانت شود. تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e یک روش آسان و کم هزینه برای درمان این عارضه است. برای آشنایی با نحوه، میزان مصرف، فواید و عوارض ویتامین ‌ای برای تنگ کردن واژن با ما همراه باشید.
در این مطلب می‌خوانید:

دلایل گشاد شدن واژن

برخی از علل گشاد شدن واژن در بانوان عبارتند از:

  • زایمان طبیعی متعدد: یکی از عواملی که باعث گشادی واژن می‌شود، زایمان طبیعی است. زایمان طبیعی باعث گشاد شدن واژن و تغییر شکل آن می‌شود. هرچه دفعات زایمان طبیعی بیشتر باشد، تاثیر آن بر گشادی واژن هم بیشتر خواهد بود.
  • افزایش سن: با افزایش سن میزان کلاژن سازی پوست و در نتیجه حالت کشسانی پوست حتی در ناحیه واژن کاهش می‌یابد. همچنین افزایش سن باعث تضعیف عضلات واژن می‌شود.
  • رابطه جنسی زیاد: زنان زیر ۳۰ سال هم ممکن است به دلیل داشتن رابطه جنسی مکرر، عارضه گشادی واژن را تجربه کنند.
  • ژنتیک: برخی از افراد به صورت ژنتیکی واژن گشادتری نسبت به سایر زنان دارند.
  • ورزش‌های سنگین: ورزش‌های سنگین مانند وزنه برداری ممکن است باعث گشاد شدن واژن شود.

 

بیشتر بخوانید: روش‌ های تنگ کردن واژن (مهبل)


نحوه مصرف ویتامین e برای تنگ کردن واژن

قبل از استفاده از ویتامین ای برای تنگ کردن واژن حتما با متخصص زنان مشورت کنید. در صورتی که پزشک متخصص مصرف این ویتامین را تائید کرد، می‌توانید مطابق یکی از روش‌های زیر استفاده کنید:

  • شیاف کردن ویتامین ای: ابتدا سطح بیرونی کپسول ویتامین e را بررسی کنید که هیچ تیزی و یا زائده‌ای نداشته باشد، همچنین در صورتی که ناخن‌های تیزی دارید، آن‌ها راکوتاه کنید. سپس در حالتی که خوابیده اید و یا ایستاده اید کپسول را به آرامی داخل واژن قرار دهید. PH واژن به گونه‌ای است که می‌تواند قرص ویتامین e را جذب کند و نیازی به سوراخ کردن کپسول نیست.
  • مصرف موضعی ویتامین ای: ابتدا ویتامین e راسوراخ کنید و روی انگشتان خود فشار دهید تا روغن داخل آن خارج شود، سپس این روغن را روی قسمت‌های بیرونی و درونی مهبل ماساژ دهید.

 

هشدار: از مصرف همزمان ویتامین e در ناحیه واژن همراه با کرم‌ها یا دارو‌های واژن پرهیز کنید.

 

تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e


میزان مصرف ویتامین e برای واژن

دوز مصرف خوراکی ویتامین ‌ای برای افراد بالای ۱۴ سال ۱۵ میلی گرم، معادل ۲۲.۴ واحد ویتامین e در طول روز است. اما برای میزان استعمال خارجی ویتامین‌ ای حتما باید با پزشک متخصص مشورت کنید و میزان مصرف مجاز را پزشک متناسب با سن و شرایط جسمی شما تعیین کند.


زمان مصرف ویتامین ‌ای برای تنگ شدن واژن

بهتر است این کپسول را قبل از خواب استفاده کنید تا کاملا جذب شود.


آیا تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e ممکن است؟

شاید تاثیر ویتامین e برای تنگ کردن واژن عجیب به نظر برسد، اما تجربه بسیاری از افراد نشان می‌دهد مصرف این ویتامین بی فایده نیست.
ویتامین e که از ویتامین‌های محلول در چربی است، یک آبرسان قوی است و می‌تواند خشکی واژن که با افزایش سن به وجود می‌آید را کاهش دهد. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی ویتامین e به درمان عفونت، بیماری و التهاب کمک می‌کند. علاوه بر این ویتامین e در لایه چربی دیواره سلول و داخل سلول‌های واژن جذب می‌شود و مانع آسیب دیدن غشای این بافت می‌شود.

ویتامین ای


تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e جایگزین مناسب جراحی

زنانی که به هر دلیلی دچار گشادی واژن شده اند و به دنبال درمان گشادی واژن بدون عمل جراحی هستند، می‌توانند از فواید ویتامین‌ ای برای تنگ کردن واژن بهره‌مند شوند. ویتامین ‌ای یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای تنگ کردن واژن و درمان خشکی آن است. با این حال استفاده از این ویتامین بدون مشورت با پزشک توصیه نمی‌شود.
 

تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e
فواید ویتامین e برای بانوان

  • مصرف موضعی ویتامین E در ناحیه واژن، آن را مرطوب نگه می‌دارد و خشکی آن را کاهش می‌دهد. در نتیجه عوارض خشکی واژن مانند درد و خونریزی حین رابطه جنسی را به حداقل می‌رساند.
  • ویتامین ای در بافت واژن جذب شده و علاوه بر اینکه به تنگی واژن کمک می‌کند، نقش موثری در پیشگیری از شل شدگی و افتادگی واژن هم دارد.
  • مصرف ویتامین ای در دوران بارداری تخت نظر پزشک به درمان دیابت بارداری کمک می‌کند.
  • این ویتامین به تنظیم فشار خون در دوران بارداری کمک می‌کند. افرادی که دچار عارضه فشار خون بالا در دوران بارداری هستند، بعد از مشورت با پزشک می‌توانند از فواید این ویتامین بهره‌مند شوند.
  • مصرف خوراکی ویتامین ای باعث افزایش میل جنسی می‌شود، اگر تمایلی به مصرف کپسول ویتامین ای ندارید، می‌توانید مواد غذایی حاوی ویتامین‌ای مانند ماهی سالمون، تخمه آفتاب‌گردان، بادام‌زمینی، آووکادو، انبه و ... را به رژیم غذاییتان اضافه کنید.
  • ویتامین ای مانند ویتامین ث دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و مصرف موضعی و خوراکی آن به درمان التهاب و عفونت واژن کمک می‌کند.
  • یکی از دلایل اصلی سقط جنین کمبود ویتامین E است، بنابراین مصرف این ویتامین نقش موثری در پیشگیری از سقط جنین دارد.


عوارض جانبی تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e

تاکنون برای مصرف متعادل خوراکی ویتامین‌ای و یا مصرف موضعی آن، عارضه جدی گزارش نشده است. اما برخی از افراد بعد از مصرف ویتامین‌ e در ناحیه واژن دچار ناراحتی می‌شوند، اگر شما هم دچار مشکل شدید مصرف آن را قطع کنید.


سخن آخر

بی اختیاری ادرار در زمان عطسه و سرفه و عدم لذت از رابطه جنسی از علائم اصلی گشادی واژن هستند. خوشبختانه علاوه بر تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e روش‌های آسان و طبیعی دیگری هم برای درمان این عارضه وجود دارد و عمل زیبایی واژن آخرین مرحله است. از موثرترین و کم خطرترین روش‌ها برای رفع این مشکل می‌توان به ورزش‌های تنگ کننده واژن اشاره کرد.
نظر شما چیست؟ آیا تجربه‌ای در زمینه مصرف کپسول ویتامین ای برای تنگ کردن واژن دارید؟ چه روش طبیعی را برای تنگی واژن پیشنهاد می‌کنید؟ در صورت تمایل می‌توانید نظرات و پیشنهادات خود را در بخش ارسال نظر با ما و همراهان ستاره در میان بگذارید.
وبگردی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
کلیه پاسخ هایی که توسط کارشناسان و متخصصان هر رشته به کاربران داده میشود کاملا حالت پیشنهادی دارند و نباید به عنوان تشخیص, تجویز, یا رهنمودهای تخصصی و قانونی تلقی شوند و در صورت لزوم شخصی بایستی حتما از منابع تخصصی تر مانند پزشکان متخصص, وکلا, و ... نیز کمک بگیرد. این مسئولیت کاملا بر عهده مخاطبان است که قبل از هر نوع تصمیم گیری یا اقدامی از صحت و مفید بودن این اطلاعات برای خود اطمینان حاصل کرده و صرفا با مسئولیت خودشان به این پیشنهادات عمل کنند.
کلیه سوالات توسط کارشناسان رشته مربوط به هر مطلب پاسخ داده میشود.
به سوالات تکراری, خارج از موضوع, و غیرقابل انتشار پاسخ داده نمیشود.