ستاره | سرویس سلامت – گرفتگی عضلات که به آن اسپاسم عضلانی هم گفته میشود، میتواند برای هر کسی و به دلایل مختلف، ایجاد شود. این عارضه که با درد عضلانی همراه است بیشتر در عضلات شکم، بازوها، دستها و پاها، شایع است. گرفتگی عضلات در بیشتر موارد در اثر انجام ورزشهای سنگین یا ناگهانی و یا در حین پیادهروی ایجاد شده و میتواند شما را از ادامه فعالیت، بازدارد. معمولاً گرفتگی عضله را میتوان در خانه و با اقدامات خود مراقبتی درمان کرد. اما با این وجود برخی از داروها هم وجود دارند که میتوانند از شدت درد و ناراحتی کم کنند. در ادامه این مقاله با برخی از این داروها و آمپول های شل کننده عضلات، آشنا میشویم.
معرفی برخی از آمپول های شل کننده عضلات
آمپولهایی که به این منظور مورد استفاده قرار میگیرند، اسامی مختلفی دارند. از مهمترین آمپولهایی که برای رفع گرفتگی عضله تجویز میشوند، میتوان به متوکاربامول، آتراکوریوم، اورفنادرین و باکلوفن، اشاره کرد. این داروها با تاثیری که بر روی سیستم عصبی میگذارند، میتوانند درد را در عضلات کاهش دهند.
۱.آمپول متوکاربامول؛ از داروهای موثر در رفع گرفتگی عضله
متوکاربامول (Methocarbamol) بر روی سیستم عصبی فرد تاثیر گذاشته و در کنار استراحت و درمان فیزیکی میتواند درد و ناراحتیهای عضلانی را کاهش دهد. متوکاربامول معمولا در کنار روشهای مختلف فیزیوتراپی به کار گرفته میشود. از این دارو به عنوان یک درمان حمایتی برای بیماری کزاز هم استفاده میشود.
آلرژی، تضعیف سیستم عصبی، سرگیجه، خوابآلودگی، ضعف، تشنج، کاهش تعداد ضربان قلب، وابستگی روانی به دارو و اسهال برخی از عوارض این داروست که البته ممکن است در همه افراد ایجاد نشود. توجه داشته باشید که مصرف این دارو در افراد مبتلا به صرع، تشنج یا افراد با بیماریهای کلیوی باید با احتیاط و تحت نظر پزشک، صورت گیرد. همچنین در صورتی که باردار هستید و یا داروی خاصی مصرف میکنید، باید قبل از تزریق این دارو، با پزشک مشورت نمایید.
نحوه مصرف: به منظور برطرف شدن اسپاسم عضلانی در بزرگسالان ابتدا ۱۵۰۰ میلیگرم، چهار بار در روز به مدت ۴۸ تا ۷۲ ساعت، مصرف میشود. در صورت لزوم میتوان مقدار ۴۰۰۰ تا ۴۵۰۰ میلیگرم از دارو را به صورت روزانه و در روز در دوزهای تقسیم شده، استفاده کرد. آمپول متوکاربامول، بر حسب نظر پزشک، داخل رگ یا عضله، تزریق میشود.
نام تجاری این دارو روباکسین (Robaxin) است.
۲. آمپول آتراکوریوم؛ داروی جدید شلکننده عضلانی
آتراکوریوم (Atracurium) از داروهای بیهوشی است که برای شل کردن عضلات هم مورد استفاده قرار میگیرد. این دارو به شکل آمپول تزریقی ۲۵ و ۵۰ میلیگرمی بوده و در مواردی همچون رفع حساسیت یا رفع گرفتگی قلبی و عروقی نیز استفاده میشود. كاهش فشار خون، قرمز شدن پوست و گلو درد از عوارض جانبی مهم و نسبتاً شایع این داروست. تزریق آمپول آتراکوریوم وریدی است.
نحوه مصرف: مقدار مصرف این دارو بر اساس وزن شخص گیرنده دارو، تعیین میشود. به طور معمول مقدار استعمال داروی آتراکوریوم ۴ الی ۵ میلیگرم برای هر کیلوگرم وزن است که فقط از راه وریدی به کار برده میشود.
۳. آمپول اورفنادرین و رفع اسپاسم عضلانی
اورفنادرین (Orphenadrine) از داروهای درمان پارکینسون است که به منظور کاهش درد ناشی از اسپاسم عضلانی نیز، به کار میرود. سردرد، خشکی دهان، تاری دید، ضعف، تپش قلب، لرزش، احتباس ادراری، خارش پوست، بیخوابی یا برعکس خوابآلودگی، اختلالات گوارشی، بیقراری، احساس سبکی سر، افزایش فشار داخل چشم، سنکوپ، اختلالات روانی و سرگیجه برخی از عوارض مصرف این دارو هستند. توصیه میشود در صورتی که به بیماری خاصی مبتلا هستید؛ داروی دیگری مصرف میکنید و یا باردار هستید؛ قبل از تزریق این دارو در این رابطه با پزشک، مشورت کنید.
نحوه مصرف: به منظور رفع گرفتگی عضله در بزرگسالان مقدار ۶۰ میلیگرم از داروی اورفنادرین به صورت وریدی، مورد استفاده قرار میگیرد. در صورت مصرف این دارو بهتر است نوع خوراکی آن، تجویز شود. اورفنادرین معمولا ۲ بار در روز، یک بار در صبح و یک بار در شب، مصرف میشود.
۴. باکلوفن؛ موثر در رفع دردهای عضلانی
باکلوفن (Baclofen) نوعی داروی شلکننده عضلانی است که برای رفع دردهای عضلانی و کمردرد کاربرد داشته و با تاثیری که بر اعصاب نخاعی دارد، میتواند مقدار و شدت گرفتگیهای عضلانی را در بیماران ام اس و سایر بیماریهای عصبی مربوط به نخاع، کاهش دهد. این دارو همچنین میتواند گرفتگیها و دردهای عضلانی را تسکین داده و فعالیت ماهیچهها را بهبود بخشد. تشنج، توهم یا افسردگی، خوابآلودگی، گیجی، ضعف و احساس خستگی، سردرد، مشکل در خوابیدن، ضربان نامنظم قلب، حالت تهوع و یبوست، ادرار زیاد، علائم آلرژی مانند قرمزی پوست، خارش، تورم صورت یا زبان یا گلو برخی از عوارض مصرف این دارو هستند. توجه داشته باشید که استفاده از این دارو میتواند برای افراد مبتلا به مشکلات کلیوی، خطرساز باشد.
نحوه مصرف: مقدار مصرف دارو از مقدار کم شروع شده و به تدریج، اضافه میشود. در سه روز اول هر بار ۵ میلیگرم از دارو مصرف میشود. سپس در سه روز بعدی هر بار ۱۰ میلیگرم، در سه روز بعد از آن هر بار ۱۵ میلیگرم و بعد از آن هر بار ۲۰ میلیگرم از دارو، مصرف میشود.
پیشگیری از گرفتگی عضلات
اگر مایل هستید که برای رفع گرفتگی عضله که عارضهای دردناک است، زودتر به نتیجه برسید، بهتر است در کنار استفاده از داروهای شیمیایی، سبک زندگی خود را هم اندکی تغییر دهید. با این کار از بروز دوباره این عارضه، پیشگیری میکنید و همان طور که میدانید پیشگیری از بروز یک بیماری همواره بر درمان آن، ارجح است. به این منظور:
- آب و نوشیدنی زیادی مصرف کنید.
- مصرف نوشیدنیهای الکلی یا حاوی کافئین را متوقف کنید.
- غذاهای سالم سرشار از کلسیم، پتاسیم و منیزیم مصرف کنید.
- ورزش کنید.
- حرکات کششی را به طور مرتب و روزانه انجام دهید.
- سطح تمرینات ورزشی خود را به صورت ناگهانی افزایش ندهید.
- تا حد امکان از مکملهای مولتی ویتامین استفاده کنید.
سخن آخر
امیدواریم از این مطلب استفاده کافی را برده باشید. خواهشمندیم در صورتی که تجربه مصرف هر کدام از این داروهای رفع گرفتگی عضله را داشته یا دیدگاهی در این باره دارید، نظرات و تجربیات خود را با دیگر خوانندگان مجله ستاره در قسمت نظرات و پرسشها، به اشتراک بگذارید.