ستاره | سرویس سلامت – درد دندان مخصوصا دندان درد شبانه بسیار آزاردهنده است. درد گرفتن ناگهانی دندان در شب خوابیدن را برایتان دشوار کرده و خواب را از سرتان میپراند.علل مختلفی میتواند باعث دندان درد شبانه شود. با این حال، راه حلهای درمانی هم وجود دارد که میتواند به افراد کمک کند تا دردشان را تسکین دهند. در این مقاله به علل درد و ۹ روش درمانی خانگی برای تسکین درد دندان در شب اشاره شده است.
علل دندان درد شبانه
پوسیدگی دندان یک علت بسیار شایع دندان درد است. در صورت عدم درمان، پوسیدگی باعث سوراخ شدن دندان میشود. در این حالت ممکن است عصب برهنه شده و باعث دردهای خفیف تا شدید شود. عفونت سینوس نیز میتواند در برخی از افراد باعث ایجاد درد دندان هنگام خواب شود.
سایر دلایل احتمالی دندان درد شبانه شامل موارد زیر است:
- افتادن پرکردگی دندان
- آبسه دندان
- ضربه خوردن فک
- در آمدن دندان عقل
- گیر کردن غذا بین دندانها یا لثه
- ساییدن دندانها به هم در طول شب
- بیماریهای لثه
چرا بعضی از دندان دردها در طول شب بیشتر میشوند؟
دنداندرد در طول روز هم آزار دهنده است، اما به نظر میرسد درد دندان در شب بیشتر شده و در بعضی مواقع نیز تنها در شب بروز پیدا میکند.
- یکی از دلایلی که ممکن است باعث این مسئله شود حرکت جریان خون به سمت سر در موقع دراز کشیدن فرد است. این خون اضافی میتواند درد و فشار دندان را افزایش دهد.
- یکی دیگر از دلایلی که باعث میشود دردها هنگام شب وخیمتر شوند این است که در طول شب و موقع خواب حواس پرتی کمتری وجود دارد و تمرکز فرد بر درد دندان، خوابیدن را برایش دشوار میکند.
۹ راهکار برای درمان دندان درد شبانه
همانطور که اشاره شد، تحمل درد دندان در شب دشوارتر است، چون چیز زیادی وجود ندارد تا ذهن فرد را از درد منحرف کند. اگر ناگهان در شب دچار درد دندان شدید روشهای زیر را امتحان کنید.
۱. استفاده از مسکنها
مصرف داروهای ضد درد و مسکنهای بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن یک روش سریع و ساده برای کاهش دردهای خفیف تا متوسط دندان است. اگر درد دندانتان شدید است، بهتر است به یک دندانپزشک مراجعه کنید تا مسکنهای قویتری برایتان تجویز کند.
۲. کمپرس سرد
استفاده از کمپرس سرد میتواند به کاهش درد دندان کمک کند. یک کیسه حاوی یخ را در یک حوله پیچیده و روی صورت یا فک خود بگذارید. رگهای خونی موجود در آن منطقه منقبض شده و میتواند باعث کاهش درد شود. اگر احتمال میدهید که در شب دچار درد شوید از بعد از ظهر هر چند ساعت حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه از کمپرس سرد استفاده کنید تا از درد دندان در موقع خواب جلوگیری شود.
۳. ارتفاع
جریان خون در سر میتواند درد و التهاب را افزایش دهد. برای برخی از افراد، خوابیدن روی یک بالش بلند یا استفاده از دو بالش ممکن است دردشان را کاهش دهد و کمک کند بهتر بخوابند.
۴- پمادهای دارویی
استفاده از ژلهای بی حس کننده و پمادهایی که حاوی موادی مانند بنزوکائین هستند میتواند با بی حس کردن منطقه درد، احساس درد را کاهش دهد.
- بنزوکائین برای استفاده کودکان خردسال مناسب نیست.
۵- شستشو با آب نمک
شستشوی ساده با آب نمک یک درمان خانگی معمول برای دندان درد است. آب نمک یک ماده ضد باکتری طبیعی است، بنابراین میتواند التهاب را کاهش دهد. همچنین از دندانهای آسیب دیده در برابر عفونت محافظت میکند. شستشو با آب نمک همچنین میتواند به از بین بردن ذرات مواد غذایی باقی مانده بین دندانها کمک کند.
۶. شستشو با هیدروژن پراکسید (آب اکسیژنه)
پریودنتیت یک نوع عفونت لثه است که میتواند باعث بروز مشکلاتی از قبیل درد و خونریزی شود. شستشوی دهان با دهانشویه حاوی هیدروژن پراکسید به کاهش پلاک و علائم پریودنتیت کمک میکند. باید پراکسید هیدروژن را با مقدار مساوی آب رقیق کنید و محلول را در دهان بچرخانید.
- این روش درمانی برای کودکان مناسب نیست، زیرا این خطر وجود دارد که آنها به طور تصادفی این محلول را ببلعند.
۷. چای نعناع
گرداندن دمنوش نعناع در دهان یا مکیدن کیسه چای نعناع نیز ممکن است به تسکین موقت درد دندان شبانه کمک کند. نعناع حاوی ترکیبات ضد باکتری و آنتی اکسیدانی است. همچنین اثر بی حسی خفیف ایجاد میکند.
۸- میخک
اوژنول که یکی از ترکیبات اصلی میخک است میتواند باعث کاهش درد دندان شود. اوژنول به عنوان ضد درد عمل کرده و منطقه درد را بی حس میکند. برای استفاده از میخک برای دندان درد، پودر میخک را در آب خیس کنید تا یک خمیر درست شود. سپس خمیر را روی دندان بمالید. جویدن آرام یا مکیدن دانه میخک نیز به تسکین درد کمک میکند.
- این درمان نیز برای کودکان مناسب نیست، زیرا ممکن است آن را ببلعند.
۹. سیر
اثر ضد باکتریایی سیر ممکن است به از بین بردن باکتریها در دهان کمک کند. آلیسین که ترکیب اصلی سیر است، اثر ضد باکتریایی خوبی دارد که ممکن است به از بین بردن باکتریهای موجود در دهان کمک کرده و درد دندان را کاهش دهد. یک حبه سیر را به آرامی جویده و اجازه دهید روی دندانتان قرار گیرد. این کار میتواند به درمان دندان درد شبانه کمک کند.
چه زمانی باید به دندانپزشک مراجعه کرد؟
هرگونه درمان خانگی برای رفع دندان درد شبانه یک درمان موقت محسوب میشود و شما باید در اولین فرصت به دندانپزشک مراجعه کنید.
اگر دندان درد با علائم دیگری از عفونت همراه باشد، ممکن است به آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید. یک راه حل دائمی برای درمان درد دندان شما، درمان دندان شکسته یا پوسیده توسط دندانپزشک است. نادیده گرفتن علائم پوسیدگی دندان، مانند درد در دندانها میتواند منجر به بروز مشکلات جدیتر از جمله آبسه، بیماریهای لثه و افتادن دندان شود.
جمع بندی
دندان درد مخصوصا دندان درد شبانه تجربهای دردناک است. روشها و داروهای خانگی میتوانند باعث تسکین موقتی شوند، اما مسلما راه حلی دائمی به حساب نمیآیند. با این حال آگاهی از دیگر روشهای درمان خانگی دندان درد مفید خواهد بود.
اگر علائمی از عفونت سینوس ندارید و بیش از ۱ یا ۲ بار در روز درد دندان را تجربه میکنید حتما برای تشخیص و درمان به دندانپزشک مراجعه کنید. ممکن است لازم باشد دندانتان پر یا عصب کشی شود.
برگرفته از: medicalnewstoday