نویسنده: مهدیه منصوری
بروزرسانی: 15 اسفند 1401
هنر رزمی برای سلامت جسمی و روحی کودک بسیار مفید است. با این ورزش‌ها، کودک علاوه بر یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی، با انجام تمرین‌های هوازی بدن خود را عضلانی و متعادل می‌کند. کلاس هنرهای رزمی درس‌های مهمی را راجع به دفاع شخصی، اعتماد به نفس، احترام و نظم به کودک می‌آموزد. دو نمونه از سبک‌های مهم و شناخته شده این نوع کلاس‌ها، کاراته و تکواندو هستند. در این مطلب ضمن بیان مزایا و معایب تکواندو برای کودکان، به بررسی این موضوع می‌پردازیم که اساسا برای کودکان تکواندو ورزش بهتری است یا کاراته. با ما همراه باشید.
تکواندو برای کودکان؛ مزایا و معایب
مزایا
- کودک به‌مراتب منعطف‌تر، چابک‌تر و متعادل‌تر خواهد شد.
- تکواندو نظم، انضباط و احترام می‌آموزد.
- ماهیچه‌های پا فوق‌العاده قوی می‌شوند.
- تکواندو یکی از ورزش‌های المپیک است؛ بنابراین زمینه رقابت در آن زیاد خواهد بود.
- از تکواندو می‌توان چیزهای زیادی آموخت و برای کودک کسل کننده نمی‌شود.
- باعث گسترش خلاقیت در کودک می‌شود
- بهبود توانایی تمرکز در کودکان را محقق می‌کند
- بهبود توانایی پردازش فنون فرزندتان را بهبود می‌بخشد
- قدرت تصمیم‌گیری را در بچه‌ها افزایش میدهد
معایب
- در ابتدا روند منعطف شدن بسیار سخت و دردناک است.
- برای موفقیت در تکواندو به انگیزه و اشتیاق نیاز است؛ این رشته ورزشی برای شخصیت‌های ضعیف چندان مناسب نیست.
- بانوان به دلیل ظرافت استخوان‌بندی و آسیب‌پذیری زیاد در برابر ضربات، مستعد صدمات بسیاری هستند تا جایی که بسیاری از بانوان در مسابقات رسمی دچار ضایعات نخاعی، شکستگی ساق پا و حتی در پاره‌ای موارد وارد کما شده‌اند.
- ورزش رزمی، رشد قدی را کند می‌کند.
کدام برای کودک بهتر است؛ تکواندو یا کاراته؟
هر دو سبک به لحاظ جسمانی و روحی برای کودک مفید اند. تفاوت اصلی آنها در این است که عمده تمرکز کاراته را باید بر مانورهای دفاع شخصی دانست، در حالی که تکواندو اغلب روی مهارت‌های رقابتی تمرکز دارد. اگر دوست دارید که فرزندتان حرکات ملایم‌تر انجام دهد و تمام بدنش درگیر ورزش باشد، کاراته ممکن است انتخاب بهتری باشد؛ اما برای کسانی که علاقه‌مند به یادگیری حرکات سریع و لگدهای دقیق‌تر هستند، تکواندو گزینه بهتری خواهد بود.
کدام برای کودک دختر بهتر است؛ تکواندو یا کاراته؟
نمی‌توان با صراحت یک مورد را انتخاب کرد! هر دو این ورزش‌ها از هنرهای رزمی بوده و برای یادگیری نیاز به تلاش و ممارست دارند. هر دو باعث افزایش هماهنگی، صبر و استقامت می‌شوند. تکواندو بیشتر بر روی ضربات رو به بالا تمرکز دارد، برای افراد منعطف آسان‌تر به نظر می‌رسد و فنون ساده‌تری نسبت به کاراته دارد. از آنجایی که دختران عموماً نسبت به پسران انعطاف بدنی بیشتری دارند، تکواندو برای دختران بیشتر پیشنهاد می‌شود؛ اما به طور کلی هر دو ورزش تا حد زیادی مشابه بوده و تفاوت چندانی بین آنها وجود ندارد.
کلام آخر
کاراته و تکواندو هر دو یک ورزش کامل برای بدن کودک بوده و در کنار تقویت عضلات و استحکام بدن، صبر و انضباط را به کودک آموزش می‌دهند. در صورت تمایل کودکتان به هنرهای رزمی، پس از کسب اطلاعات کافی در مورد این رشته و آگاهی نسبت به مزایا و معایب ذکر شده و همچنین آشنایی با بهترین ورزش برای کودکان در رده های سنی مختلف، خوب است شرایط را برای رشد او در ورزش مورد علاقه‌اش مهیا کنید. اگر مزایا، معایب یا نکات دیگری در رابطه با تکواندو برای کودکان می‌شناسید، آن را با ما و همراهان ستاره به اشتراک بگذارید.
ندا
کاراته بهتره . چون هم دست هست هم پا . تکواندو فقط پا هست . سرعت کاراته خیلی بیشتره البته کاراته کنترلی . از نظر فرم نمایشی هم اصلا تکواندو به قدرت و زیبایی فرم کاراته نمی رسه. موفقیت کاراته بیشتره. بعدشم خود تیم ملی رفتن مهم ترین مسأله هست بعد المپیک
پارمیس
من کاراته کارمیکنم ازش هم راضی هستم.مدال های طلاهم زیاد آوردم
انقدر دروغ نگین کاراته بادست است کاراته دو مدله یه مدلش کنترل شدس یعنی می زنی جمع میکنی وآسیبی به خودت هم نمیرسه مدل دیگش اینه که کنترل شده نیست وممکنه فشاربیاره
من خودم سبک شوتوکان که کنترل شده است میرم کمربندم هم آبی هس
بالا آوردن درجه درکاراته بستگی به یادگرفتن کاتا داره هرچی زودتریادبگیری درنتیجه زودتر کمربندمیگیری
وقتی هم چیزی روتجربه نکردین زرمفت ودروغ نگید
ح
من به عنوان کسی که خودم مربی رزمی هستم از ده سالکی رزمی کار کردم و 18 سال مربی بودم میگم بچه هاتون رو رزمی نبرید پر از آسیبه مخصوصا تکواندو چرت ترین و عقب افتاده ترین ورزش رزمیه فقط به خاطر المپیک همه رو گول میزنن جیب خودشون پر بشه شما برید ببینید بعد ده سال طرف چی از ورزش یاد گرفته خیلی هم بی اخلاق هستن بچه گمراه میشه بچه هاتون رو فقط ببرید شنا که همیشه سالم بمونن الان من جای سالم ندارم تو بدنم
بدون نام
نظر من اینه که کاراته رشته بهتری هست.چون اگه یک کاراته کا با یک تکواندو کار مبارزه کنه میتونه راحت نزدیکش بشه و با آرنج بزنتش چون تکواندو کارا زیاد نزدیک حریف نمیشه چون اگه نزدیک شن نمیتونن به راحتی لگد بزنند.
خودم
خب عقل کل اگه تکواندو کارش واقعا تکواندو کار باشه قبل اینکه کاراته کار بخواد بهش بچسبه با یه ضربه حسابش رو رسیده
واقعا چقد فک کردی تا به این نتیجه رسیدی.
پارمیس
حتما تحقیق کرده اگرم نکرده درست میگه من تجربه داشتم وحرفشو تاییدمیکنم
بدون نام
تکواندو به دلیل انعطاف بالا و داشتن پرش های مناسب باعث تحریک صفحات رشد شده و قد کودکان را افزایش میدهد
بدون نام
من دخترم می خواد تکواندو بره ولی در حال ادامه ی والیبال هستش مونده آیا تکواندو بره یا والیبال رو ادامه بده در ضمن ۶ ماه هستش که به والیبال میره
مهدیه منصوری
مادر گرامی؛ ورزش‌های مختلف هر کام مزایای خاص خود را دارند. برای انتخاب آنها علاقه و شرایط فرزندتان را در نظر بگیرید.
بدون نام
بهتره درباره تکواندو زیاد مطالعه کنین . فنون و حرکات تکواندو خیلی زیاد میباشد تکنیکهای تکواندو باید در لحظه و زمان مناسب زده شودبنابراین هوش و تمرکز و عکس العمل و پردازش را بالا میبرد و به درس خواندن کودکان هم مناسب میباشد.تکواندو بع علت داشتن وسایل مبارزه مناسب برای تمام نقاط بدن کمترین آسیب را به کودک میزند و ….
عرفان
بنظر من تکفاندو بهتره چون هم مدرکش بهتره چونکه ورزش المپیکی است و مدرک قابل قبول تری نسبت به کاراته داره