ستاره | سرویس سلامت – شاید شما هم برای چاق شدن به سراغ این مکمل رفته باشید، منظورمان قرص مخمر آبجو است که تقریبا در هر داروخانهای پیدا میشود. همه میدانیم که بهترین راه برای افزایش وزن اصولی و بدون بازگشت، استفاده از رژیم برای چاق شدن و ورزش منظم زیر نظر پزشک تغذیه است، اما خیلی افراد برای چاق شدن عجله دارند و به همین خاطر به سراغ مصرف انواع مکملها و داروهای چاقی میروند. یکی از این داروها، همان قرص مخمر آبجو است که در ادامه قصد داریم بیشتر با آن آشنا شویم.
معرفی قرص مخمر آبجو
قرص مخمر آبجو از قارچ ساکارمیسس سیروزیا تولد شده است. این مکمل غذایی غنی از ویتامین ب بوده و باعث سوخت و ساز بیشتر قند در بدن میشود. این قرص با تبدیل چربی به انرژی در بدن، به هضم غذا کمک کرده و فرد را تحریک به دریافت انرژی بیشتر میکند. از این ماده در مواردی برای درمان مشکلات گوارشی، استفاده میشود. همچنین از آنجاییکه این مکمل غنی از ویتامین ب است، از آن برای بهبود وضعیت پوست و مو به صورت ماسک نیز استفاده میشود.
مخمر آبجو به شکل رشته، پودر، قرص، کپسول و محلول وجود دارد و طرز تهیه آن به این صورت است که ابتدا خمیر تازه جو را با آب سرد میشویند، این شستوشو را کمی ادامه میدهند تا آبی که از شستوشوی خمیر به دست میآید کاملاً صاف و زلال شود. در نهایت آنچه که از خمیر باقی میماند را فشرده میسازند تا باقیمانده آب داخل آن کاملاً خارج شود، سپس آن را در گرمای سی درجه سانتیگراد خشک میکنند. نتیجه آن پودری خاکستری رنگ میشود که به آن مخمر آبجو میگویند.
فواید مصرف مکمل مخمر آبجو عبارتند از:
- درمان اسهال
- بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا
- درمان سندروم پیش از قاعدگی
- درمان مشکلات تنفسی و گلو درد
- درمان آکنه و اگزما
- درمان دیابت نوع دو
- درمان سندروم روده تحریکپذیر
- درمان کلسترول بالا
- درمان سوءهاضمه و یبوست
- رفع استرس و افسردگی
تاثیر قرص مخمر آبجو در چاقی
از آنجاییکه قرص مخمر آبجو باعث افزایش اشتها میشود، خیلیها از آن به منظور چاقی و اضافه وزن استفاده میکنند. با توجه به اینکه مخمر آبجو دارای کالری نسبتا بالایی است، میتواند به عنوان یک مکمل مناسب جهت افزایش وزن استفاده شود، اما نباید در مصرف آن زیادهروی کرد و حتیالامکان بهتر است استفاده از آن برای چاقی، تحت نظر پزشک باشد.
مخمر آبجو حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامینهای B5،B3 ،B2 ،B1 و B9 است و همچنین منبع مهمی از مواد معدنی، کروم، روی، سلنیوم، آهن و اسیدهای آمینه محسوب میشود. در هر ۳۰ گرم مخمر آبجو، ۱۶ گرم پروتئین وجود دارد. همچنین این ماده حاوی ۱۴ نوع مواد معدنی به ویژه کروم، فسفر و سلنیوم است. از دیگر مواد معدنی موجود در این قرص میتوان به روی، آهن، مس، منیزیوم، منگنز و پتاسیم اشاره کرد.
عوارض قرص مخمر آبجو
مخمر آبجو عوارض جانبی جدی به دنبال دارد. شایعترین عوارض جانبی این قرص شامل ایجاد گاز معده، نفخ و تشدید سردردهای میگرنی است.
مقدار و نحوه مصرف
نکاتی که در رابطه با مصرف مکمل مخمر آبجو باید بدانید
- در صورت وجود هر نوع حساسیت دارویی یا آلرژی نسبت به غذاها، رنگها، نگهدارندهها یا حیوانات به پزشک اطلاع دهید.
- چنانچه با مصرف این دارو دچار علائم حساسیت مثل تنفس سخت، تورم چهره، لبها، زبان یا گلو شدید، مصرف را قطع و سریعا به اورژانس، رجوع کنید.
- خانمهای باردار و شیرده تنها با نظر پزشک میتوانند از این مکمل، استفاده کنند.
- جهت دستیابی به اثرات بهینه این مکمل را در فواصل زمانی منظم، میل کنید.
- توصیه میشود طی مصرف این مکمل، از یک رژیم غذایی مناسب برای رسیدن به نتیجه مطلوب، بهره گیرید.
- قرص مخمر آبجو با داروهای درمان پارکینسون و افسردگی تداخل داشته و نباید به صورت همزمان، مصرف شود.
- این قرص ممکن است قند خون را بسیار پایینتر از حد نرمال میآورد. از اینرو مصرف آن برای بیماران دیابتی توصیه نمیشود.
- برای جلوگیری از نفخ شکم ناشی از مصرف این مکمل، بهتر است مصرف آن را با دوز پایین شروع کنید و به تدریج دوز مصرفی را افزایش دهید.
- افرادی که به بیماریهایی نظیر التهاب روده (کولیت)، نقرس یا میگرن مبتلا هستند، نباید از این دارو استفاده کنند.
- افراد با سیستم ایمنی پایین، بهتر است از این مکمل استفاده نکنند.
- اگر داروی خاصی مصرف میکنید؛ حتماً نظر پزشکتان را درباره مصرف این مکمل جویا شوید.
- مصرف قرص مخمر آبجو برای افرادی که تحت شیمی درمانی هستند توصیه نمیشود.
بدون نیاز به قرص چاق شوید
اگر بخواهید بدون دردسر چاق شوید شاید بهترین روش، مصرف غذاها و خوراکیهایی با ارزش غذایی بالا باشد. مزیت استفاده از این روش این است که اولا نگرانی خاصی بابت داروهای چاقی ندارید و ثانیا میتوانید آنها را به آسانی تهیه کنید. این خوراکیها شامل آجیل، بادام زمینی، کره بادام زمینی، آووکادو و… هستند که منابعی غنی از چربی سالم و مواد مغذی به شمار میروند. برای آشنایی بیشتر با چنین خوراکیهایی، پیشنهاد میکنیم لینک زیر را در این زمینه، مطالعه کنید.
جمع بندی
شاید لاغر شدن و چاق شدن سریع در وهله اول بسیار وسوسهانگیز به نظر برسد، اما باید تحت نظر پزشک از یک رژیم غذایی مناسب بهره بگیرید و تنها در صورت نیاز به مصرف مکملها روی آورید. خیلیها تصور میکنند مصرف مکملها، تهدیدی برای سلامتی محسوب نمیشوند، اما این تصور غلط است و اگر بدن بیش از آنچه که نیاز دارد ویتامین دریافت کند، ممکن است با بیماریهای خاصی دچار شویم. به طور کلی مکملها و داروهای چاقی موجود در بازار را نباید خودسرانه استفاده کنید، اما اگر تصمیم شما برای استفاده از داروهای جاقی جدی است، پیشنهاد میکنیم مطلب معرفی قرصهای چاقی و موثر در اضافه وزن را در این زمینه مطالعه کنید. به علاوه هیچگاه از داروها و مکملها بدون نظر پزشک برای چاق شدن استفاده نکنید.
شما چه تجربهای از مصرف داروهای چاقکننده داشتهاید؟! آیا از قرص مخمر آبجو به این منظور استفاده کردهاید؟ خواهشمندیم درصورتی که تجربه مصرف این دارو را داشته و دیدگاهی در اینباره دارید، نظرات و تجربیات خود را با ما و سایر همراهان ستاره به اشتراک بگذارید.
برگرفته از: webmd.com