تاریخ انتشار: ۰۵ شهريور ۱۳۹۸ - ۱۱:۱۵
کد خبر: ۳۴۱۷۳
روغن آرگان سرشار از مواد مغذی همچون ویتامین E، اسید‌های چرب، اسکوالن و آنتی اکسیدان‌ها بوده و اعمال موضعی آن می‌تواند تاثیر شگفت انگیزی روی زیبایی و سلامت پوست و مو به جا بگذارد.

هر آنچه لازم است در مورد فواید روغن آرگان بدانید

 

ستاره | سرویس سلامت - هنگامی که صحبت از محصولات زیبایی می شود هزاران گزینه مختلف با برندهای گوناگون در مقابل شما قرار می گیرد که در بسیاری از آن ها از مواد مشابهی همچون روغن آلوئه ورا، روغن نارگیل و روغن گل محمدی استفاده شده است.

یکی دیگر از روغن هایی که ممکن است نام آن برای شما بسیار آشنا باشد روغن آرگان است: روغن نسبتا ارزان که رنگ طلایی، رایحه آجیلی و بافت سبک و دلپذیری دارد و به همین دلیل استفاده از آن روی پوست و مو احساس مطبوعی به انسان می بخشد.

روغن آرگان سرشار از مواد مغذی همچون ویتامین E، اسیدهای چرب، اسکوالن و آنتی اکسیدان ها می باشد و اعمال موضعی آن می تواند تاثیر شگفت انگیزی روی زیبایی و سلامت پوست و مو به جا بگذارد.

در ادامه قصد داریم با نظر کارشناسان و متخصصان پوست درباره خواص روغن آرگان و نحوه استفاده از این روغن روی پوست و مو و نحوه خرید آن آشنا شویم. با ما همراه باشید.

 

روغن آرگان چیست؟

روغن آرگان از دانه های درخت آرگان استخراج می شود، این درخت به بخش هایی از جنوب غربی مراکش تعلق دارد.

دکتر هادلی کینگ - متخصص پوست و مربی کلینیک درماتولوژی در کالج پزشکی ویل دانشگاه کرنل - در این باره می گوید: "برای تهیه روغن آرگان طی یک تلاش طولانی مدت، پوست ضخیم و گوشت تازه میوه آرگان را جدا کرده و دانه های آن را با دست می شکنند تا هسته روغنی آن بیرون بیاید.

سپس هسته ها را آسیاب و پرس می کنند، روغن استخراج شده روغن آرگان تصفیه نشده خالص است و برای تهیه روغن آرگان شفاف تر آن را تصفیه می کنند."

دکتر اِرام ایلیاس - متخصص پوست در درماتولوژی مونت گومری در پنسیلوانیا - می گوید:

"روغن به دست آمده یک روغن به شدت مغذی است که به راحتی در پوست نفوذ کرده و به مرطوب شدن پوست کمک می کند، این روغن تولید چربی های طبیعی را افزایش داده تا از مانع پوستی (لایه بیرونی اپیدرمی پوست) محافظت کنند.

از آن جایی که روغن آرگان یک روغن نسبتا سبک است می توان از آن در اغلب انواع پوست و مو استفاده کرد.

 

روش استفاده از روغن آرگان برای پوست

لایه بردار طبیعی پوست

روغن آرگان می تواند برای لایه برداری پوست در خانه مورد استفاده قرار گیرد.

1 قاشق شکر قهوه ای را با چند قطره روغن آرگان مخلوط کنید و به مدت دو تا چهار دقیقه در حرکات دایره ای بر روی پوست صورت بمالید و سپس با آب گرم بشویید.

1. مرطوب کننده پوست

روغن آرگان به دلیل دارا بودن ویتامین E فراوان باعث افزایش آبرسانی پوست می شود.

جاشوا راس - زیبایی شناس معروف غرب هالیوود و موسس شرکت اسکین لب - می گوید:

"ویتامین E به تقویت مانع پوستی کمک می کند تا بتواند رطوبت بیشتری به خود جذب کند."

راس توصیه می کند برای هیدراتاسیون پوست چند قطره (مقدار اندک) روغن آرگان 100 درصد خالص را به مرطوب کننده ای که روزانه استفاده می کنید اضافه کنید.

2. کاهش چین و چروک ها

روغن آرگان حاوی مواد مغذی فراوان است که برای جوانسازی پوست مفید می باشند.

دکتر ایلیاس توضیح می دهد:

" به مرور و با افزایش سن پوست ما نازک می شود، به عبارت دیگر کلاژن (بلوک های سازنده پوست) و الاستیسیته (انعطاف پذیری و توانایی پوست برای بازگشت به حالت اول بعد از کشیدگی) کاهش می یابد که از عوامل اصلی بروز چین و چروک روی پوست است. استفاده موضعی از روغن آرگان، الاستیسیته پوست در زنان یائسه را بهبود می بخشد."

3. روشن کننده پوست و از بین بردن لکه های تیره

اگر از هیپرپیگمانتاسیون یا لک های قهوه ای رنگ روی پوست - که به دلایل مختلف از جمله هورمون ها، افزایش سن یا قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید رخ می دهد - رنج می برید استفاده از روغن آرگان ممکن است به روشن شدن رنگ پوست شما کمک کند.

دکتر ایلیاس در این باره می گوید:

"روغن آرگان حاوی توکوفرول ها (ترکیبات ویتامین E) است که به مهار تولید رنگدانه بیش از حد ناشی از ملاسما یا جای زخم ها کمک می کنند."

او همچنین اضافه می کند:

"مطالعات حیوانی نیز ثابت کرده اند روغن آرگان می تواند سرعت از بین رفتن اثر سوختگی را افزایش دهد."

4. پاکسازی پوست

اگر پوست چرب و مستعد آکنه دارید احتمالا استفاده از روغن ها اولین گزینه انتخابی شما برای درمان مشکلات پوستی نخواهد بود، اگرچه روغن ها گاهی بیش از آنچه فکر می کنید به شما کمک خواهند کرد.

دکتر کینگ می گوید:

"مطالعه کوچکی نشان داده استفاده موضعی روغن آرگان - روزانه 2 بار و به مدت 4 هفته - به کاهش سبوم  کمک کرده و ظاهر براق پوست را کاهش می دهد.

به عبارت دیگر روغن آرگان به طور بالقوه می تواند به کاهش منافذ بسته پوست و درمان آکنه کمک کند."

دکتر جنیفر سگال - متخصص پوست در انستیتو درماتولوژی متروپولیتان در هوستون - می گوید:

"می توانید پد پنبه ای را به اندکی روغن آرگان آغشته کرده، صورت خود را با آن پاک کنید و در پایان از پاک کننده ملایم پوست استفاده کنید."

هر آنچه لازم است در مورد فواید روغن آرگان بدانید

روش استفاده از روغن آرگان برای مو

1. نرم کننده مو

می توان از روغن آرگان به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی آن به عنوان نرم کننده عالی یا ماسک مو استفاده کرد.

استفان براون - رنگ کننده مو حرفه ای NYC - می گوید:

"مولکول های روغن آرگان کوچک تر از دیگر روغن ها می باشد به همین دلیل راحت تر می تواند به داخل موها نفوذ کرده و به نرم شدن و کاهش خشکی و ژولیدگی موها کمک می کند."

می توانید از روغن آرگان خالص استفاده کرده یا ماسک موی حاوی روغن آرگان تهیه و روی موها اعمال کنید.

براون توصیه می کند مقداری از آن را روی موهای مرطوب و تمیز اعمال کرده و 20 دقیقه منتظر بمانید. برای نتیجه بهتر می توانید موها را در این مدت با کلاه آرایشگری بپوشانید و در پایان کامل شست و شو دهید.

2. تسکین خارش پوست

جینا ریورا - آرایشگر و موسس – میگوید: Phenix Salon Suites

"روغن آرگان برای افرادی که از پوسته شدن یا شوره سر رنج می برند مفید است زیرا این روغن دارای خاصیت ضد التهابی است و منافذ باز پوست را مسدود نمی کند. بسته شدن منافذ پوست از عوامل  آسیب دیدن فولیکول های مو است."

او توصیه می کند چند قطره (مقدار اندک) روغن آرگان را به آرامی روی پوست سر ماساژ داده تا جریان خون در این ناحیه بهبود پیدا کند، سپس یک شب بگذارید بماند و صبح روز بعد بشویید.

3. جلوگیری از آسیب گرمایی

ویتامین E و اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان از پوست سر و موها در برابر آسیب گرمایی ناشی از وسایل آرایش مو محافظت می کنند.

ریورا توصیه می کند برای جلوگیری از آسیب دیدگی موها قبل و بعد از خشک کردن، صاف کردن یا فر کردن مو 2 قطره روغن آرگان ساده به موهای خشک یا نرم خود اعمال کنید.

4. درخشندگی مو

به گفته ریورا، برخلاف روغن های دیگر از جمله روغن نارگیل و روغن زیتون، روغن آرگان به راحتی جذب تارهای مو شده و به همین دلیل معمولا استفاده از آن باعث چرب شدن موها نمی شود مگر زمانی که بیش از حد از آن استفاده کنید.

ریورا ادامه می دهد:

"اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان به درخشنگی و جلوه موها کمک می کند بدون آن که باعث انباشته شدن چربی روی آن ها شود. کافیست قبل از آرایش مو چند قطره (مقدار اندک) از این روغن را روی موهای نمناک خود اعمال کنید. برای موهای خشک از مقدار کمتر استفاده کرده و تنها روی انتهای تارهای مو تمرکز داشته باشید.

5. موهای مجعد

ریورا قبل از آرایش موها اندکی روغن آرگان روی تارهای مو نمناک اعمال کند تا موها مرطوب شده و برای کار آماده شود.

این آرایشگر می گوید:

"اگر موهای تان هنوز کمی مجعد است 1 قطره روغن آرگان به کف دست مالیده و آن را روی موهای خشک بکشید، برای این کار از انتهای موها شروع کرده و روی آن قسمت ها تمرکز بیشتری داشته باشید."

این کار همچنین به کاهش علائم موخوره نیز کمک می کند.

6. محافظت از مو در برابر نور خورشید

روغن آرگان همانند یک ضد آفتاب طبیعی با کیفیت مو عمل کرده و اثر رادیکال های آزاد ایجاد شده توسط عوامل محیطی و نور خورشید را خنثی می کند.

راس می گوید:

"آنتی اکسیدان های موجود در روغن آرگان مخصوصا برای موهای رنگ کرده مفید است و به ماندگاری رنگ مو کمک می کند. یک راه ساده برای محافظت موها در برابر نور خورشید این است که 1 یا 2 قطره از روغن آرگان را بعد از آرایش مو به موهای خود (یا تنها انتهای موها) بمالید."

7. افزایش رشد مو

ریورا می گوید:

"از آن جا که فنل های موجود در روغن آرگان اثر خوبی در تحریک کردن پوست سر دارند، استفاده از این روغن به رشد موهای جدید کمک می کند. بهترین راه برای این منظور استفاده همزمان روغن آرگان با یک روش درمانی دیگر برای ریزش مو می باشد."

این آرایشگر توصیه می کند هر روز پوست سر خود را برای چند دقیقه با روغن آرگان ماساژ داده تا جریان خون در این ناحیه بهبود پیدا کرده و منافذ پوست باز شود."

 

انتخاب بهترین روغن آرگان برای پوست و مو

هنگام خرید روغن آرگان، روغن 100 درصد خالص را انتخاب کنید.

دکتر ایلیاس می گوید:

"برای بهره مند شدن از تمام خواص و فواید روغن آرگان بهتر است روغن مورد استفاده اصل و خالص باشد زیرا مواد افزودنی ممکن است اثر آن را کاهش دهند."

روغن آرگان خوب رنگ کهربایی زیبایی دارد، به راحتی روی پوست اعمال می شود (احساس ناخالصی یا شن مانند روی پوست ایجاد نخواهد کرد) و به راحتی نیز جذب می شود.

دکتر ایلیاس می گوید:

"روغن آرگان ممکن است رایحه آجیلی اندکی داشته باشد زیرا در برخی فرایندهای استخراج، از برشته کردن هسته آرگان استفاده می شود."

دکتر ایلیاس همچنین توصیه می کند هنگام انتخاب روغن آرگان برای پوست و مو به برچسب محصول توجه داشته باشید که دقیقا برای پوست و مو باشد.

روغن آرگان مخصوص آشپزی از فرایند برشته کردن یا گرمادهی عبور می کند و طی این مرحله ممکن است اسیدهای چرب موجود در روغن از بین رفته و روغن آرگان خاصیت مرطوب کنندگی خود را از دست بدهد.

منبع: prevention

ستاره احمدی
وبگردی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
کلیه پاسخ هایی که توسط کارشناسان و متخصصان هر رشته به کاربران داده میشود کاملا حالت پیشنهادی دارند و نباید به عنوان تشخیص, تجویز, یا رهنمودهای تخصصی و قانونی تلقی شوند و در صورت لزوم شخصی بایستی حتما از منابع تخصصی تر مانند پزشکان متخصص, وکلا, و ... نیز کمک بگیرد. این مسئولیت کاملا بر عهده مخاطبان است که قبل از هر نوع تصمیم گیری یا اقدامی از صحت و مفید بودن این اطلاعات برای خود اطمینان حاصل کرده و صرفا با مسئولیت خودشان به این پیشنهادات عمل کنند.
کلیه سوالات توسط کارشناسان رشته مربوط به هر مطلب پاسخ داده میشود.
به سوالات تکراری, خارج از موضوع, و غیرقابل انتشار پاسخ داده نمیشود.
چهره‌ها در ستاره