زمان غلتیدن نوزاد و روش تشویق او به غلت زدن + موارد احتیاطی

ستاره | سرویس مادر و کودک – اولین مرحله در حرکت نوزاد غلتیدن است. غلتیدن نقطه عطفی در رشد نوزاد و لحظه هیجان انگیزی برای پدر و مادر است. او اولین حرکت مستقل خود را انجام می‌دهد و این مرحله آغازی برای دیگر فعالیت‌ها مانند نشستن مستقل، خزیدن، چهار دست و پا رفتن و در نهایت راه رفتن می‌شود.
غلتیدن برای نوزاد مساله مهمی است. این حرکت نیازمند توانایی نگهداری گردن، کنترل سر و قدرت ماهیچه‌های بازوست. در این زمان نوزاد برای اولین بار از تعداد زیادی از عضلات برای حرکت استفاده می‌کند. اما زمان غلتیدن نوزاد چه موقعی است و چگونه می‌توان او را برای این کار تشویق کرد؟ کودک به چه توانایی‌هایی برای غلتیدن نیاز دارد و چه موارد احتیاطی را باید در مراقبت از او رعایت کرد؟ با ما همراه باشید.

زمان غلتیدن نوزاد

• نوزادان اولین غلتیدن خود از روی شکم به پشت را در حدود دو تا پنج ماهگی انجام می‌دهند.
• بین چهار تا پنج و نیم ماهگی می‌توانند از پشت به پهلو‌ها بغلتند.
• از پنج و نیم تا هفت و نیم ماهگی نیز از پشت به روی شکم می‌غلتند.

برخی از نوزادان در روز‌های اول تولد می‌توانند به پهلو‌ها بغلتند. اما در سنین دو تا پنج ماه، توانایی آن‌ها به حدی می‌شود که می‌توانند از بازو‌های خود برای غلتیدن از روی شکم به پشت استفاده کنند. پس از هفت ماهگی نوزادان با کنترل کافی می‌توانند به پشت یا به روی شکم بغلتند.

اقدامات احتیاطی

توانایی‌های مورد نیاز نوزاد برای غلتیدن

• می‌تواند برای لحظه‌ای سرش را بلند کند.
• در حالی که به پشت خوابیده، سرش را به طرفین می‌چرخاند.

• هنگامی که بر روی شکم خوابیده، می‌تواند سر را بالا نگه دارد و تلاش می‌کند تا خودش را بالا بکشد.
• حرکات دست‌ها و پا‌ها نرم‌تر می‌شود.
• سر در هنگام نشستن جلو می‌رود.

• می‌تواند بخشی از وزن خود را هنگام ایستادن بر روی دو پا تحمل کند.‌
• می‌تواند در حالت نشسته سرش را بالا نگه دارد، البته کنترل کافی بر آن ندارد.
• هنگامی که بر روی شکم است، می‌تواند سر و شانه را در زوایای ۴۵ تا ۹۰ درجه بچرخاند.‌
• می‌تواند وزن خود را بر روی ساعدهایش تحمل کند.

• می‌تواند با کمک بنشیند
• سرش را به خوبی کنترل می‌کند.‌
• می‌تواند سر و سینه را در زاویه ۹۰ درجه بالا نگه دارد دهید.
• از پشت به طرفین می‌غلتد.

• در حالی که نشسته، می‌تواند سر خود را نگه دارد.
• از شکم به پشت می‌غلتد.

• هنگامی که روی شکم خوابیده می‌تواند قفسه سینه و بخشی از شکمش را بلند کند.
• در حالت نشسته می‌تواند سرش را بلند کند.
• از پشت به شکم می‌غلتد.

در مطلب آشنایی با مراحل رشد نوزاد شش ماهه اطلاعات کاملی در این زمینه خواهید یافت.

تشویق نوزاد به غلتیدن

• اسباب بازی مورد علاقه نوزاد را در سمت دیگر تکان دهید تا او تلاش کند به سمت آن حرکت کند.
• اسباب بازی‌ای انتخاب کنید که نوزاد بیش از همه به آن علاقه دارد.
• کنار کودک دراز بکشید تا نوزاد بتواند با غلتیدن به شما نزدیک شود..
• هنگامی که نوزاد به اسباب بازی یا شما رسید، به او لبخند بزنید و تشویقش کنید. اینگونه برای غلتیدن انگیزه بیشتری پیدا می‌کند.
• او را تشویق کنید تا به هر دو طرف بغلتد. این کار باعث می‌شود تا عضلات به صورت متعادل تقویت شوند.

نکات ایمنی برای غلتیدن نوزاد در خواب

سخن آخر

برگرفته از: momjunction