بهترین سن گرفتن پستانک از کودک + ۷ گام موثر تا ترک پستانک

ستاره | سرویس مادر و کودک – فکر می‌کنید وقت گرفتن پستانک از کودکتان رسیده است؟ نشانه‌های از تمایل کودک به ترک کردن پستانک نمی‌بینید و به دنبال راهی می‌گردید که بدون گریه و قشقرق به راه انداختن پستانک را از کودکتان بگیرید. البته اشتباه نکنید، پستانک وسیله نجات بخشی برای پدر و مادر‌هایی است که کودکان کولیکی یا نوپایانی غرغرو دارند! اما همانطور که کودک بزرگتر می‌شود، پستانک به‌تدریج از یک وسیله مفید به یک ابزار مزاحم تبدیل می‌شود. اگرچه بیشتر کودکان در سن ۲ تا ۴ سالگی خودشان پستانک را کنار می‌گذارند، اما برخی دیگر نیاز به کمک دارند تا با آن خداحافظی کنند.
اگر نوزاد یا کودک نوپای شما به مکیدن پستانک عادت کرده و نمی‌دانید چه راهکاری را باید در پیش بگیرید، با ما همراه شوید.

بهترین سن گرفتن پستانک از کودک

مزایای استفاده از پستانک

• رضایتمندی نوزاد: زیرا پستانک نیاز غریزی نوزاد به مکیدن را برآورده می‌کند.
• کاهش خطر مرگ ناگهانی نوزادان (SIDS): به گفته آکادمی پزشکان کودکان امریکا، استفاده از پستانک تا سن یک سالگی خطر مرگ ناگهانی نوزادان را کاهش می‌دهد.
• آرامش بخشی: به گفته دکتر هاروی کاپ (نویسنده کتاب شادترین کودک محله) مکیدن پستانک با ایجاد”رفلکس آرام سازی” برای نوزاد تسکین دهنده است.

خطر‌ات استفاده طولانی مدت از پستانک

• پس از ۶ ماهگی، نوزادانی که به طور منظم از پستانک استفاده می‌کنند، احتمال بیشتری برای ابتلا به  عفونت گوش میانی دارند. پزشکان معتقدند دلیل این است که مکیدن مداوم باعث تغییر فشار داخلی گوش می‌شود و در نتیجه از تخلیه مایع جلوگیری و موجب ایجاد عفونت می‌شود.
• استفاده طولانی مدت از پستانک پس از ۲ سالگی منجر به مشکلات دندانی در کودک می‌شود، زیرا به دلیل رشد کودک، فک او در اطراف هر چیزی که به طور مداوم در داخل آن وجود دارد توسعه می‌یابد.
• به گفته آکادمی پزشکان متخصص کودکان آمریکا (AAP) و انجمن دندانپزشکان آمریکا (ADA)، استفاده بیش از حد استفاده از پستانک منجر به رشد نامناسب دهان، عدم تعادل دندان‌ها و تغییر شکل سقف دهان می شود. اگر فرزند شما بعد از سن ۲ سالگی هنوز از پستانک استفاده می‌کند، برای بررسی وضعیت دندان‌ها و فک‌های او به دندانپزشک مراجعه کنید.
• برخی از کارشناسان همچنین معتقدند که استفاده طولانی مدت از پستانک می‌تواند مانع رشد گفتار کودک شود؛ اگر فرزند شما دائما در حال مکیدن پستانک باشد، دیگر فرصتی برای غان و غون کردن و تمرین حرف زدن نخواهد داشت.
• علاوه بر این، استفاده از پستانک موجب انحراف ماهیچه‌های لب و زبان می‌شود و گفتار کودک را دچار اختلال می کند.

۷ گام تا گرفتن پستانک از کودک

۱. زمان بندی اهمیت ویژه‌ای دارد

۲. محدود کردن استفاده از پستانک

۳. ارائه شیء انتقالی

۴. از پستانک به عنوان اولین راه حل استفاده نکنید

۵. زمانی که کودک پستانک را انتخاب نمی‌کند او را تشویق کنید

۶. از جذابیت پستانک بکاهید

۷. یک مراسم خداحافظی ویژه برای پستانک داشته باشید

یک روش جایگزین: گرفتن یکباره پستانک از کودک

• اگر تصمیم استفاده از این روش دارید به فرزند خود را توضیح دهید که پستانک برای نوزادان است و زمان آن است که با آن خداحافظی کند، زیرا بزرگ شده است. گفتگو را با معرفی فعالیت‌های سرگرم کننده کودکان بزرگتر ادامه دهید.
• در روش گرفتن ناگهانی پستانک، می‌توانید ” کاملا تصادفی” آوردن پستانک کودک را به یک سفر طولانی فراموش کنید و یا یک خداحافظی با شکوه برای پستانک برگزار کنید.
• در این روش هم چنین می‌توانید همراه با فرزندتان، پستانک و بذر گیاهی را با هم در خاک بکارید تا کودک بتواند همراه با رشد خود، رشد گیاه پستانک را نیز ببینند یا می‌توانید از کودک بخواهید پستانکش را برای “پری پستانک ها” بگذارد تا آن را با یک اسباب بازی جدید و مهیج عوض کند.
• به خاطر داشته باشید که روش ترک ناگهانی پستانک برای شما و فرزندتان آسان نخواهد بود و فارغ از اینکه کودک چه سنی دارد، آماده گریه، قشقرق به راه انداختن و شب بیداری‌های او باشید.

نکات نجات بخش

گرفتن پستانک از کودک یک رویداد حماسی و چالش برانگیز است. در حالی که یک روش برای کودکی کاملا پاسخگوست، برای دیگری کار نمی‌کند. به همین دلیل بهتر است برخی نکات نجات‌بخش را در نظر داشته باشید.

• از دل برود هر آنچه از دیده برفت: این مثل اینجا هم کاربرد دارد. همه پستانک‌ها را از خانه جمع کنید تا در معرض دید و دسترسی کودک نباشد. اینگونه به فراموش شدن آن کمک می‌کنید.
• با خودتان مهربان باشید. گرفتن پستانک مرحله دشوار و پر استرسی برای هر دوی شماست، اما به یاد داشته باشید که گذر از این مرحله نیاز به عزم جزم و صبوری زیادی دارد. به خودتان سخت نگیرید و آرامشتان را حفظ کنید.
• شما می‌توانید: به خودتان بگویید که کارتان را بسیار عالی انجام داده اید و پستانک پیش از آنکه بفهمید به خاطرات می‌پیوندد. حتی اگر الان این احساس را نداشته باشد.
• برای کودکتان کتابی در مورد “خداحافظی با پستانک” بخوانید: کتابی پیدا کنید که به کودک کمک کند تا خود را برای ترک پستانک آماده کند و هر روز آن را بخوانید.

جمع بندی

گرفتن پستانک از کودک ممکن است سخت و چالش برانگیز باشد، اما مصرف طولانی مدت آن موجب بروز عفونت در گوش، مشکلات دندانی و مشکلات گفتاری می‌شود. بهترین سن گرفتن پستانک از کودک پیش از یک سالگی است. با گرفتن به موقع آن، کار را برای خود و کودکتان آسان کنید.
مراحل گام به گام گرفته پستانک از کودک

• زمان مناسبی را برای گرفتن پستانک از کودک انتخاب کنید
• به تدریج استفاده از پستانک را محدود کنید.
• یک شیء انتقالی برای احساس راحتی و امنیت کودک به او ارائه کنید.
• از روش‌های دیگر برای تسکین دادن کودک، مانند تکان دادن، آواز خواندن و حواس پرتی استفاده کنید.
• هنگامی که کودک انتخاب می‌کند از پستانک استفاده نکند، او را تشویق کنید.
• از جذابیت پستانک کم کنید.
• هنگامی که کودک آماده خداحافظی با پستانک است، یک مراسم ویژه برایش ترتیب دهید.

اگر روش گام به گام موثر نبود، می‌توانید روش «ترک یکباره پستانک» را نیز امتحان کنید. اگر همچنان در گرفتن پستانک از کودک ناموفق بودید، شاید بهتر باشد با پزشک یا دندانپزشک کودک مشورت کنید.

برگرفته از: momlovesbest