نویسنده: زهرا روشنایی
بروزرسانی: 18 دی 1400
ستاره | سرویس مادر و کودک – بعد از درد زایمان، احتمالا احساس نشاط می‌کنید، درست زمانی که برای اولین بار نوزادتان را دیدید، با وجود شادی و خوشحالی، ممکن است تعجب کنید که بعد از زایمان بدنتان شروع به لرزش می‌کند، برخی از زنان آن را به عنوان لرزش از سر تا پا، حتی در گرم‌ترین روز تابستان، یاد می‌کنند. در واقع لرزش غیر قابل کنترل بدن بعد از زایمان، کاملا طبیعی است و برای اغلب زنان اتفاق می‌افتد، فرقی هم نمی‌کند که زایمان طبیعی باشد یا سزارین. اما ببینیم دلایل لرزش بدن بعد از زایمان چیست؟
دلایل لرزش بدن بعد از زایمان
سه مرحله در زایمان وجود دارد:
- مرحله اول: این مرحله شروع زایمان است. شما احتمالا در روده‌ها احساس انقباض می‌کنید و تقریبا ده سانتی متر انبساط در ناحیه تناسلی و لوله‌های رحم اتفاق می‌افتد. هر دو دقیقه یکبار، ۶۰ تا ۹۰ ثانیه انقباض را تجربه خواهید کرد.
- مرحله دوم: در این مرحله شما با زور زدن و فشار وارد کردن کودک را به بیرون می‌فرستید یا با جراحی سزارین کودک بیرون آورده می‌شود. بسیاری از زنان در این مرحله تهوع و استفراغ را نیز تجربه می‌کنند. این سخت‌ترین مرحله است.
- مرحله سوم: مرحله‌ی نهایی است که جفت از شما بیرون می‌آید و بدن درواقع همه چیز را به بیرون می‌فرستد.
حس سرما و لرزش به طور طبیعی در طول مرحله دوم ” زور زدن” وقتی که شما واقعا کودک خود را به دنیا می‌آورید، شروع می‌شود. این لرزش می‌تواند تا مرحله سوم یعنی زمانی که جفت و بند ناف از بدن نوزاد و شما جدا می‌شود ادامه یابد، اما شدت آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
۱. تقلای فیزیکی
۲. تغییرات هورمونی
۳. دارو‌های بی حسی
۴. تزریقات وریدی
۵. مایع آمنیوتیک
۶. عفونت
با این حال، این آخرین باری نیست که شما احساس لرزش می‌کنید، شما هربار، با هر زایمان این احساسات را تجربه خواهید کرد و هر بار هم طبیعی است.
درمان لرزش بدن بعد از زایمان
می‌توانید خود را با یک پتو یا پد‌های حرارتی بپوشانید تا به تدریج لرزش‌ها کاهش یابند. ممکن است در این شرایط از در آغوش گرفتن نوزادتان بترسید، اما نگران نباشید، متخصصان بر این باورند که تماس پوست با پوست شما با کوچولوی تازه به دنیا آمده‌تان می‌تواند بدن را آرام کند. لرزش بدن در عرض چندساعت از بین می‌رود و باعث می‌شود شما و کودک خیلی زود با یکدیگر آشنا شوید.
در برخی موارد نادر که لرزش بدن با تب همراه است، ممکن است شرایط برای مادر و کودک خطرناک شود. چراکه مادر باید در عرض یک ساعت به کودک شیر دهد و اگر تب داشته باشد، کودک کلستروم شیر اول را دریافت نمی‌کند. در چنین شرایطی پزشکان تجویز‌های دارویی برای پایین آوردن دمای بدن مادر ارائه می‌کنند و هم‌زمان او را با پتو می‌پوشانند تا بدن آرام شود.
تنها چیزی که مهم است این است که لرزش بدن بعد از زایمان کاملا طبیعی است؛ و در واقع بخشی از فرآیند ریکاوری بدن است.
آیا شما لرزش بعد از زایمان را تجربه کرده‌اید؟ تجربیات و دیدگاه‌های خود را از طریق بخش “ارسال نظر” با ما و سایر مخاطبین ستاره در میان بگذارید.
بدون نام
سپاس هزاران عشق تقدیم شما
فاطمه
سلام دوستان من هنگام عمل سزارین بچه دومم به به شدت لرز کردم روی تخت جراحی اینقد میلرزیدم که تا چند وقت بعدش فک ودندونام درد میکرد اصلا گرمم نمیشد پرستارا دوسه تا پتو انداختن روم از اون پدها حرراتی گذاشتن برام تا بعد یکی دوساعت بهترشدم.خیلی برام سخت بود.ولی این لرز برا بچه اولم نداشتم.