راز موفقیت در درس خواندن چیست؟

ستاره | سرویس روانشناسی – آماده و منظم بودن برای تست‌ها و آزمون‌ها می‌تواند تفاوت زیادی در عملکرد شما در مدرسه یا دانشگاه ایجاد کند. مطالعه موثر با نگرش صحیح شروع می‌شود و دیدگاه مثبت می‌تواند درس خواندن را از کاری دشوار به فرصتی برای یادگیری تغییر دهد. زمانی که روش‌های درس خواندن را یاد می‌گیرید باید بدانید که هیچ نسخه‌ی همگانی وجود ندارد. روش مطالعه‌ی هر فرد مختص خود او باید باشد؛ بنابراین مهم است که آنچه برای شما کارساز است را پیدا کنید. اما در اینجا می‌توانید ۱۲ راز موفقیت درس خواندن و نحوه‌ی مطالعه‌ی موثر را یاد بگیرید.

برای برخی درس خواندن و با انگیزه ماندن کار ساده‌ایست، اما برخی ممکن است این کار را کمی دشوار یابند. پیدا کردن بهترین روش برای مطالعه یک فرآیند پیشرونده و مستمر است. این چیزی نیست که تنها در شب امتحان استفاده شود. شما باید به طور مداوم مهارت‌های درس خواندن خود را بهبود بخشید تا بهتر درک کنید که کدام روش برای شما مناسب‌تر است.
یادگیری نحوه مطالعه بهتر، به شما کمک می‌کند که در آزمون‌ها دچار ترس و وحشت و خستگی از درس خواندن نشوید. هرچه باشد، احتمالا هرچه آمادگی بیشتری برای یک امتحان داشته باشید و هرچه بیشتر تمرین کرده باشید، بهتر از پس آزمون بر می‌آیید و استرس کمتری خواهید داشت. تسلط بر راز موفقیت در درس خواندن نه تنها یادگیری را آسان‌تر می‌کند، بلکه به شما کمک می‌کند تا نمرات بهتری در درس‌های مدرسه و دانشگاه بگیرید.

همواره یک دفتر برنامه ریزی تکالیف و درس هایتان داشته باشید. اگر به محض اینکه کار، تکلیف یا پروژه‌ای به شما محول شد، آن‌ها را وارد این دفتربرنامه ریزی کنید، خیالتان راحت خواهد بود که هیچ کاری از قلم نمی‌افتد. بسیار مهم است

بسیار اهمیت دارد که در کلاس، زمانی که معلم یا استاد صحبت می‌کند، تمرکز کنید و حواستان پرت نشود. فعالانه گوش دادن را، با تمرکز کردن بر چیزی که او می‌گوید و یادداشت برداری از آن به زبان خودتان، تمرین کنید. این کار به شما کمک می‌کند که مطمئن شوید آنچه معلم می‌گوید را، می‌شنوید و می‌فهمید.

مزاحمت و حواس پرتی همه جا هست. از تلفن همراه گرفته تا رسانه‌های اجتماعی و دوستان. از آنچه که حواس شما را در کلاس درس پرت می‌کند آگاه باشید و یاد بگیرید که چگونه این عوامل را از خود دور نگه دارید. از نشستن در کنار دوستانی که در کلاس حواس شما را پرت می‌کنند اجتناب کنید. خاموش کردن تلفن همراه نیز به شما کمک خواهد کرد تا مطمئن شوید که به معلم توجه می‌کنید.  در این رابطه مقاله ی عدم تمرکز در درس خواندن و راه های مقابله با آن  را بخوانید.

یادداشت برداری کامل و روشن در کلاس به شما کمک می‌کند اطلاعاتی را که درحال یادگیری هستید پردازش کنید. این یادداشت‌ها را همچنین می‌توانید در زمان درس خواندن دوره کنید تا قبل از امتحان آمادگی بیشتری داشته باشید. اگر یک کلاس را از دست دادید، با دوستان یا معلم خود صحبت کنید تا مطمئن شوید چیزی را از دست نداده اید و جزوه‌ی کاملی دارید.

دستتان را بالا ببرید و درباره‌ی آنچه که نمی‌فهمید سوال کنید. اگر خجالت می‌کشید در مقابل دیگران سوال بپرسید، برای خودتان سوال را جایی یادداشت کنید و بعد از کلاس از استاد بپرسید.

زمانی که برای درس خواندن برنامه ریزی می‌کنید، به همه‌ی کار‌هایی که باید انجام شوند فکر کنید. درمورد انواع سوالاتی که ممکن است در امتحان بیایند فکر کنید و تا مطمئن شوید برنامه‌ی شما همه چیز را پوشش می‌دهد. اهداف خاص خود را برای هر جلسه‌ی مطالعاتی مشخص کنید، مثل اینکه چند مبحث را می‌خواهید در هر دوره تمام کنید.

بعد از مدرسه یا دانشگاه، در هر روز یادداشت‌های کلاس همان روز را مرور کنید و نکات بیشتری به آن‌ها اضافه کنید. مرور یادداشت‌ها اطلاعات را از حافظه کوتاه مدت به حافظه‌ی بلند مدت انتقال می‌دهد و به شما در امتحان نهایی کمک میکند.

اساتید هستند تا به شما کمک کنند بهترین عملکرد را داشته باشید. اگر قبل از امتحان به کمک بیشتری نیاز دارید، از معلم یا استاد خود سوال و درخواست توضیح اضافه یا کمک کنید. پیشقدمی برای کمک گرفتن از معلمان، شما را بسیار جلو می‌برد.

بهترین مکان برای درس خواندن جایی آرام، روشن و جایی با حداقل رفت و آمد است. اطمینان حاصل کنید که فضای کاری مناسبی برای درس خواندن و نوشتن دارید. نیاز‌های هرکسی متفاوت است، بنابراین محل مناسب خودتان را برای درس خواندن پیدا کنید.

برای هر ۳۰ دقیقه که مطالعه می‌کنید، ده تا پانزده دقیقه را استراحت کنید تا شارژ شوید. جلسات مطالعه کوتاه موثرتر هستند و به شما کمک می‌کنند به طور کلی زمان بیشتری را مطالعه کنید. روشی مناسب برای استراحت کردن در میان این جلسات برای خود پیدا کنید.

مواد مورد مطالعه خود را با خلاصه نویسی جزوات و یادداشت‌ها کمتر کنید. کلمات کلیدی را با هایلایت کردن یا خط کشیدن زیر آن‌ها مشخص کنید. از کمک آموزشی‌های تصویری استفاده کنید، مانند نمودار، نقشه‌ی ذهنی، رمز گذاری و یا نشانه‌هایی که به خاطر سپاری اطلاعات را ساده‌تر می‌کنند و کمک می‌کنند بهتر یادبگرید.

دانستن راز موفقیت در درس خواندن و روش‌های مطالعه‌ی موثر، مهارتی است که در زندگیتان بسیار مفید خواهد بود. توسعه مهارت‌ای مطالعه موثر نیاز به زمان و صبر دارد. اگر این نکات را دنبال کنید، در مسیبر خود به روش‌هایی خواهید رسید که خاص شما هستند و بهترین نتیجه را برایتان به ارمغان می‌آورند.

نظر شما چیست؟ راز موفقیت در درس خواندن شما چیست؟ آیا اصلا روش مطالعاتی خاصی برای خود دارید؟ اگر نه، همین حالا شروع کنید و اگر دارید، آن را با ما به اشتراک بگذارید.

برگرفته از: oxford learning