نویسنده: بهاره قاسم پور
بروزرسانی: 11 شهریور 1400
ستاره | سرویس سلامت – شما چه میزان به بهداشت دوران قاعدگی اهمیت می‌دهید؟ از نوار بهداشتی برای جذب خون، مخاط واژن و دیگر ترشحات بدن در زمان قاعدگی استفاده می‌شود. ممکن است به این موضوع فکر کرده باشید که اگر نوار بهداشتی خود را به مدت طولانی تعویض نکنید، چه پیامد‌های بهداشتی و یا غیر بهداشتی خواهد داشت. در ادامه نگاه نزدیک‌تری به این موضوع می‌اندازیم.
زمان تعویض نوار بهداشتی دقیقا مشخص نیست!
بهترین راهکار؛ قانون ۳ – ۴
در رابطه با زمان تعویض نوار بهداشتی باید بگوییم زمانی که خونریزی ثابت و متعادل شد، می‌توانید هر ۴ ساعت یکبار، نوار بهداشتی را عوض کنید. اما در اوایل دوره قاعدگی که خونریزی زیادتر است باید هر ۲ یا ۳ ساعت، نوار بهداشتی خود را عوض کنید. هرچند، همانطور که قبلا ذکر شد، هیچ پاسخ قاطعی در این رابطه وجود ندارد. بهتر است به مدت چند ماه میزان خونریزی خود را بررسی کنید. این امر به شما کمک خواهد کرد تا زمان مناسب برای تعویض نوار بهداشتی را نسبت به میزان خونریزی خود متوجه شوید.
تعویض نوار بهداشتی به صورت منظم، امری مهم برای بهداشت و پیشگیری از ایجاد بوی بد واژن است. همچنین، این امر باعث می‌شود که در طول روز احساس تمیزی و تازگی داشته باشید. برای بهبود بوی واژن می‌توانید از روشهای معرفی شده در مطلب خوشبو کردن واژن با روش های ساده استفاده کنید.
شما چه تجربه ای در این زمینه دارید؟ خوشحال می‌شویم تجربیات خود را با ما و دیگر مخاطبان ستاره در میان بگذارید.
برگرفته از: stayfree.in
