پوشیدن جوراب واریس؛ خوب یا بد؟

ستاره | سرویس سلامت – رگ واریس از زیر پوست کاملا نمایان و قابل رویت است. استفاده از جوراب واریس ممکن است به کاهش ظاهر و علائم دردناک ناشی از بروز رگ واریس کمک کند. رگ‌های واریس زمانی ایجاد می‌شوند که جریان خون به جای آنکه به آرامی به سمت قلب برگردد، در پشت دریچه رگ‌ها جمع می‌شود. رگ‌های واریس بیشتر در پا‌ها ظاهر می‌شوند. پزشک معمولا به منظور بهبود گردش خون، جلوگیری از بدتر شدن رگ‌های واریسی و کاهش درد یا ناراحتی، استفاده از جوراب واریس را توصیه می‌کند.

 

تاثیر جوراب واریس چگونه است؟

معمولا از جوراب واریس برای بهبود گردش خون استفاده می‌شود. امروزه، جوراب‌های واریس به گونه‌ای طراحی شده اند تا با ایجاد فشار ثابت در پاها، به برگشت خون به سمت قلب کمک کنند. جوراب واریس معمولا فشار بیشتری را در نزدیکی مچ پا ایجاد می‌کند که موجب بهبود جریان خون خواهد شد.

برخی مطالعات نشان داده اند که جوراب‌های واریس می‌توانند به بهبود برخی از علائم بیماری واریس کمک کنند، اما شواهد کمی وجود دارند که نشان دهند جوراب واریس به تنهایی می‌تواند این علائم را از بین ببرد. انواع جوراب‌های واریس، میزان متفاوتی از فشار را وارد می‌کنند.

برخی تحقیقات در مورد رگ‌های واریسی عبارتند از:

• یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ نشان داد که پوشیدن جوراب واریس با فشار ۱۸ تا ۲۱ میلی متر جیوه (mmHg) به مدت ۱ هفته می‌تواند به کاهش درد ناشی از رگ‌های واریسی کمک کند.
• یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ نشان داد که پوشیدن جوراب واریس با فشار ۲۲ میلی متر جیوه به مدت ۶ ماه می‌تواند به کنترل تورم پا در زمان بارداری و در افراد مبتلا به رگ‌های واریسی کمک کند. با این حال، محققان خاطر نشان کردند که مصرف داروی خوراکی به نام پیکنوژنول موثرتر از استفاده از جوراب واریس است.
• نتیجه یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ نشان داد که جراحی رگ‌های واریسی مؤثرتر از استفاده از جوراب واریس است.

به طور کلی، بررسی‌ها نشان داده اند که جوراب واریس را نمی‌توان به عنوان یک درمان برای رگ‌های واریسی در نظر گرفت.

 

انواع جوراب واریس

میزان فشار و نوع مناسب جوراب واریس بستگی به تعداد، نوع و علت اصلی بروز رگ‌های واریسی دارند.

سه نوع اصلی جوراب واریس عبارتند از:

• جوراب واریس شلواری: این نوع جوراب، اگرچه، فشار وارد می‌کند، اما فشردگی آن ناچیز است.
• جوراب‌های واریس ساده: این نوع جوراب‌ها طیف وسیعی از فشار را وارد می‌کنند. استحکام و فشردگی این جوراب‌ها بیشتر از نوع جوراب شلواری است.
• جوراب واریس تجویزی: این نوع جوراب‌ها بیشترین میزان فشار را وارد می‌کنند و توسط یک فرد متخصص اندازه گیری می‌شوند تا اطمینان حاصل شود که آن‌ها موثر و کارآمد بوده و زیاد تنگ نباشند تا بر روی گردش خون تاثیر گذارند.

جوراب‌های واریس معمولا تا زانو یا بالای ران هستند. جوراب‌های واریس بالای ران معمولا برای جلوگیری از لخته شدن خون پس از جراحی، به ویژه جراحی جایگزینی زانو، مورد استفاده قرار می‌گیرند.

 

 

چه زمانی باید جوراب واریس پوشید؟

افراد معمولا در طول روز، از جوراب واریس استفاده می‌کنند، زیرا نشستن و برخواستن سبب بروز مشکلات گردش خون می‌شوند. فرد مبتلا به واریس بهتر است برای بهبود گردش خون، از جوراب واریس در شب نیز استفاده کند.

 

خطرات استفاده از جوراب واریس

از آنجایی که جوراب‌های واریس عمدا تنگ هستند، پوشیدن آن‌ها ممکن است دشوار باشد. پا‌ها باید تمیز و خشک باشند. اگر از لوسیون یا کرم استفاده کرده اید، صبر کنید تا کاملا جذب پوست شوند، سپس جوراب واریس را بپوشید. استفاده از جوراب واریس می‌تواند سبب بروز عوارض جانبی شود:

• بریدگی پوست
• تحریک پوست
• بروز ناراحتی
• بروز گودی و تورفتگی موقت در پوست

چروک خوردگی، پوشیدن غلط و نادرست جوراب و یا اندازه نبودن جوراب واریس می‌توانند باعث بروز عوارض جانبی شوند. اگر جوراب واریس به مدت طولانی استفاده شود، ممکن است فرد دچار عوارض جانبی شود. هر روز جوراب‌های خود را درآورده و پا‌های خود را بررسی کنید. اگر نشانه‌ای از تحریک پوستی را مشاهده کردید، با پزشک خود مشورت کنید.

در پایان باید اشاره کرد که جوراب‌های واریس، رگ‌های واریسی را از بین نمی‌برند، اما ممکن است به کاهش درد و تورم ناشی از واریس کمک کنند. هر ۳ تا ۶ ماه یک بار، جوراب‌های واریس خود را عوض کنید. برای گرفتن نتیجه بهتر، پا و جوراب خود را تمیز و خشک نگه دارید.

برگرفته از: medicalnewstoday