زنجبیل، نعنا، دارچین و … موادی هستند که می‌توان در صورت لزوم از آنها به عنوان درمانی خانگی برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ استفاده کرد.
ستاره | سرویس سلامت – مسمومیت غذایی و یا اختلالات گوارشی از جمله عواملی هستند که ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع و استفراغ بشوند. دلیل تهوع و استفراغ هرچه که باشد نتیجه آن ضعف و بیحالی و ناتوانی است اما اصلا جای نگرانی نیست زیرا میتوانید به راحتی و با چند ماده طبیعی ساده حالت تهوع و استفراغ را برطرف کرده و حس بهتری پیدا کنید. مهم‌ترین کاری که باید در این مواقع انجام دهید نوشیدن آب فراوان است. تهوع باعث کم‌آبی شدید بدن می‌شود پس؛ حتما در طول روز به مقدار زیاد آب بنوشید. در صورتی که حالت تهوع در اثر نارسایی و اسپاسم معده باشد می‌توان با چند ماده طبیعی موجود در منزل از آن جلوگیری نمود.
بهترین درمان‌های خانگی برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ
ریشه زنجبیل: از دیرباز در فرهنگ آسیایی از ریشه گیاه زنجبیل (زنجفیل) به عنوان ماده‌ای خوش طعم و شفابخش برای درمان مشکلات گوارشی استفاده میشده است. برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ میتوانید یک تکه ریشه زنجبیل را در دهان گذاشته و بجوید. اگر نمی‌توانید تندی زنجبیل را تحمل کنید، همراه با آن یک قاشق عسل نیز میل کنید.
برگ نعنا: برای از بین بردن حالت تهوع و استفراغ، یک فنجان چای نعنا بنوشید. درست کردن چای نعنا بسیار ساده است فقط کافی است مقداری برگ نعنای خشک را داخل آب جوش قرار دهید و بعد از یک ساعت آن را بنوشید. همچنین میتوانید برگ سبز نعنا را بجوید.
سرکه: شاید عجیب به نظر برسد اما سرکه می‌تواند حالت تهوع و استفراغ را برطرف کند فقط حتما بینی خود را بگیرید زیرا بوی سرکه می‌تواند حالت تهوع شما را تشدید کند. به اندازه یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب را با آب رقیق کرده و با این محلول دهان خود را شستشو دهید. این کار از ادامه حالت تهوع جلوگیری کرده و مزه دهان شما را عوض میکند.
دارچین: دارچین یکی از موثرترین و بهترین درمان‌های خانگی برای ازبین‌بردن حالت تهوع و استفراغ است. به همین دلیل است که به زنان باردار در سه ماه اول بارداری توصیه می‌شود برای جلوگیری از حالت تهوع صبحگاهی، حتما از دارچین استفاده کنند. (برای استفاده از دارچین و دیگر داروهای گیاهی حتما با پزشک خود مشورت نمائید.) یک تکه چوب دارچین را در یک فنجان آب جوش بیاندازید و بعد از ده دقیقه آن را در آورید و چای دارچین خود را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل نوش جان کنید. برای نتیجه گرفتن از این مورد، بهتر است سه بار در روز از این چای استفاده کنید.
آب برنج: اگر مبتلا به ورم معده یا هر نوع مشکل گوارشی عفونی هستید، آب برنج حاوی نشاسته تنها چیزی است که برای جلوگیری از حالت تهوع به آن نیاز دارید. یک پیمانه برنج را در یک و نیم پیمانه آب بجوشانید. وقتی برنج پخته شد، آن را آبکش کنید و آب برنج را نگه دارید. آب برنج را جرعه جرعه بنوشید تا تاثیر معجره آسای آن را بلافاصله مشاهده نمایید.
آب پیاز: آب پیاز یکی از قدیمی‌ترین درمان‌های خانگی برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ است. درست است که بعد از مصرف آب پیاز دهان شما بوی بدی می‌گیرد و تا مدتی نمی‌توانید جلوی دیگران دهان خود را باز کنید اما واقعا چه اهمیتی دارد؟ هیچ کسی به هنگام ضعف و ناتوانی نگران آداب معاشرت نخواهد بود! پس؛ یک پیاز را برداشته و رنده کنید و به اندازه یک قاشق چای‌خوری از آب آن بنوشید. میتوانید بعد از این کار یک فنجان چای نعنای سرد بنوشید تا هم اثربخشی دارو را بیشتر کنید و هم بوی بد دهان را کمی کاهش دهید.
با خواص پیاز و پیاز درمانی در ستاره آشنا شوید.
میخک: گل میخک به عنوان ماده‌ای ضدعفونی‌کننده و بسیار موثر بر سیستم گوارشی شناخته می‌شود. برای برطرف‌کردن حالت تهوع میتوانید چند عدد میخک را بجوید و اگر از طعم تند آن خوش‌تان نمی‌آید میتوانید همراه با آن یک قاشق عسل طبیعی مصرف کنید. اگر بعد از جویدن میخک‌ها آنها را قورت دهید مشکلی پیش نمی‌آید.
شیر: شیر برای از بین بردن حالت تهوع و همچنین آرام‌کردن معده بسیار موثر است. با این حال بهتر است همراه آن یک تکه نان تست هم خورده شود. میتوانید نان تست را در یک ظرف شیر گرم انداخته و آرام آرام نان و شیر را بخورید.
زیره سبز: مقداری زیره سبز را آسیاب کنید. به اندازه یک قاشق غذاخوی از آن برداشته و با یک لیوان آب مخلوط کنید. خوب هم بزنید و بعد مصرف کنید. تاثیر این محلول بسیار سریع و معجزه آسا خواهد بود.
تخم بادیان رومی یا رازیانه رومی: بادیان رومی خواص بسیار زیادی دارد و جلوگیری از حالت تهوع تنها یک مورد از صدها فایده این گیاه خوش بو است. برای برطرف‌کردن حالت تهوع کمی تخم بادیان رومی یا رازیانه را بجوید و یا مقداری از آن را در یک فنجان آب جوش ریخته و بعد از اینکه به مدت ۱۰ دقیقه دم کشید چای رازیانه خود را نوش جان کنید.
موارد ذکر شده فهرستی ساده و قابل دسترس از موادی بود که می‌توان برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ به راحتی در منزل از آنها استفاده کرد. با این حال؛ اگر تا ۲۴ ساعت حالت تهوع شما برطرف نشد حتما به دکتر مراجعه کنید. فراموش نکنید که حیاتی‌ترین نکته نوشیدن آب به مقدار زیاد است.
سلام من وقتی دور خودم میچرخم حالت تهوع میگیرم چه دارویی بخورم که حالت تهوع نگیرم یا کمتر بشود
حالت تهوع بعد از چرخیدن دور خود مربوط به حرکت های مایع درون گوش میانی است. در صورتی که به دلیل شغل یا تخصص خودتان مجبور به انجام این حرکات هستید غالبا با تمرین و با گذشت زمان این حالت تهوع از بین می رود و بدن نسبت به حرکات مایع درون گوش حساسیت کمتری نشان می دهد. مصرف داروی ضد تهوع صرفا برای موارد موقتی و یا وجود مشکل توصیه می شود.
سلام :
خانم بنده درماه هشتم حاملگی قرار دارد واستفراغ شدید دارد چند مرحله پیش دکتر رفتم ازدارو استفاده کردم فایده نداشت هرچه میخورد زود استفراغ میکند لظفا بنده را همکاری کنید .
حالت تهوع دوران بارداری به شرایط جنین درون رحم بستگی دارد و معمولا استفراغ کردن نشانه عدم نیاز جنین به نوع غذای مصرف شده مربوط می شود. توصیه می شود نوع غذای مصرف شده را تغییر داده و در صورت دسترسی به پزشک از داروها یا مواد غذایی که توصیه می کنند استفاده کنید.
ترخدا کمک کنید ال دی خوردم به روش اورژانسی یه سره حالت تهوع دارم دارم میمیرم دیگه انقدر اوغ زدم عرق سرد هم میکنم خیلی بیحال شدم عین مرده ها شدم رنگ و روم پریده.
دکتر کمک کنید چیکارکنم؟
قرص ویتامین ب۶ هم خوردم فایده نداشت
دکتر ترخدا زود جواب بدید واقعا دیگه توانایی ندارم هی دارم استفراغ میکنم و اوق میزنم براثر خوردن قرص اورژانسی ال دی
دختر من ی سالو دوماهشه دیشب حالش خوب بود اما ازصب تاحالا هشت باراورده بالا چیکارکنم
در مواردی با این درجه از اهمیت حتما به پزشک مراجعه کنید.
سلام پسر من یک سال ونیمه ازامروز صبح هرچی میخوره بالامیاره چیکارکنم
واقعا خدا خیرتون بده ممنون بابت این اطلاعات
سلام من چند ساله که حالت تهوع دارم بی حالم بدنم یه بار سرد میشه یه بار داغ میکنه حالم بده دکترم زیاد رفتم ولی خوب نمیشم باید چیکار کنم تو رو خدا کمکم کنید
دوست عزیز روش های کلی پیشگیری و درمان حالت تهوع که در منزل قابل انجام باشد در مطلب آورده شده است. در صورتی که پزشک به صورت حضوری هم قادر به تشخیص یا درمان مشکل نبوده است به هیچ عنوان راهنمایی بدون معاینه از این طریق میسر نیست. لطفا مجددا به یک پزشک متخصص مراجعه کرده و موضوع را از آن طریق پیگیری نمایید.
سلام خوبین دختر خاله منم سه ساله اینجوریه حتی از معدش تیکه برادری هم کرده اما درس نشده . اگه راه حلی پیدا کردی به مام اطلاع بدین خدا خیرتون بده
سلام من داشت خوابم‌میبرد یهو تشنج گرفتم چند بار برق گرف بدنم به طوریدکه از زمین بلند میشد بدنم بلند شدم‌از ناراحتی یهو حالت تهوع بهم‌دست داد چند بار حق زدم‌ولی بالا نیاوردم‌الان چه کنم
سلان حالت استفراغ دادم هرچی می خورم استفراغ می کنم
سپاس از ین همه اطلاعات
عالیی
اگه هیچی نتونیم بخوریم و حتی آب چکار کنیم
در چنین مواردی معمولا بنا به تشخیص پزشک بایستی از سرم استفاده شود.
خیلی ممنون❤❤❤❤
سلام خواهرم حالت تهوع و استفراغ داره و تب و لرز شدید هم داره برای درمانش باید چیکار کنیم اخه از دکتر میترسه
در موارد بسیار شدید و همراه با تب و لرز به احتمال زیاد دلیل مهم تری برای مشکل وجود دارد و حتما لازم است که فرد توسط یک پزشک معاینه شود.
سلام من از صبح حالم بد شده و دوبار بالا اوردم . توی حلقم موادش مونده و هیچی نمیتونمبخورم حتی اب. تروخدا کمکم کنید
علت حالت تهوع شما باید با معاینه مشخص گردد. لطفا هر چه سریعتر به پزشک عمومی مراجعه نمائید.
اطلاعات داده شده بسيار جامع ، روان و كامل بوده . سپاس از شما
سلام من حالت تهوع دارم چیکار کنم بالانیاد چی بخورم دیشب تا حالا اینجوریم …
همسرم حالت تهوع شدید داره.ب پزشک هم مراجعه کرده و با وجود چند امپول و یک. سرم باز هم تغیر نکرده.علت؟؟
همه میدونن که با مراجعه ب پزشک درمان خواهند یافت سوال پرسیده میشه جوابش به پزشک مراجعه شود نیست…
دوست گرامی، اطلاعات کلی و روش های درمان خانگی برای حالت تهوع در متن مطلب آورده شده است و بسیاری از کسانی که از این روش ها استفاده می کنند در کوتاه مدت بهبودی نسبی پیدا خواهند کرد.
در اغلب موارد بوجود آمدن حالت تهوع نشانه ای از نوعی تغییر یا اختلال در عملکرد بدن است و بنابراین بایستی جدی گرفته شود. در مواردی که حالت تهوع ادامه دار شده و یا با علائم و عوارض دیگری همراه باشد مسلما بایستی مشکل اصلی تشخیص داده شده و مورد مداوا قرار گیرد که این امر از طریق راهنمایی اینترنتی میسر نیست و حتما لازم است که فرد به پزشک مراجعه کند.