زنجبیل، نعنا، دارچین و … موادی هستند که می‌توان در صورت لزوم از آنها به عنوان درمانی خانگی برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ استفاده کرد.
ستاره | سرویس سلامت – مسمومیت غذایی و یا اختلالات گوارشی از جمله عواملی هستند که ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع و استفراغ بشوند. دلیل تهوع و استفراغ هرچه که باشد نتیجه آن ضعف و بیحالی و ناتوانی است اما اصلا جای نگرانی نیست زیرا میتوانید به راحتی و با چند ماده طبیعی ساده حالت تهوع و استفراغ را برطرف کرده و حس بهتری پیدا کنید. مهم‌ترین کاری که باید در این مواقع انجام دهید نوشیدن آب فراوان است. تهوع باعث کم‌آبی شدید بدن میشود پس؛ حتما در طول روز به مقدار زیاد آب بنوشید. در صورتی که حالت تهوع در اثر نارسایی و اسپاسم معده باشد می‌توان با چند ماده طبیعی موجود در منزل از آن جلوگیری نمود.
بهترین درمان‌های خانگی برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ
ریشه زنجبیل: از دیرباز در فرهنگ آسیایی از ریشه گیاه زنجبیل (زنجفیل) به عنوان ماده‌ای خوش طعم و شفابخش برای درمان مشکلات گوارشی استفاده میشده است. برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ میتوانید یک تکه ریشه زنجبیل را در دهان گذاشته و بجوید. اگر نمی‌توانید تندی زنجبیل را تحمل کنید، همراه با آن یک قاشق عسل نیز میل کنید.
برگ نعنا: برای از بین بردن حالت تهوع و استفراغ، یک فنجان چای نعنا بنوشید. درست کردن چای نعنا بسیار ساده است فقط کافی است مقداری برگ نعنای خشک را داخل آب جوش قرار دهید و بعد از یک ساعت آن را بنوشید. همچنین میتوانید برگ سبز نعنا را بجوید.
سرکه: شاید عجیب به نظر برسد اما سرکه می‌تواند حالت تهوع و استفراغ را برطرف کند فقط حتما بینی خود را بگیرید زیرا بوی سرکه می‌تواند حالت تهوع شما را تشدید کند. به اندازه یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب را با آب رقیق کرده و با این محلول دهان خود را شستشو دهید. این کار از ادامه حالت تهوع جلوگیری کرده و مزه دهان شما را عوض می‌کند.
دارچین: دارچین یکی از موثرترین و بهترین درمان‌های خانگی برای ازبین‌بردن حالت تهوع و استفراغ است. به همین دلیل است که به زنان باردار در سه ماه اول بارداری توصیه میشود برای جلوگیری از حالت تهوع صبحگاهی، حتما از دارچین استفاده کنند. (برای استفاده از دارچین و دیگر داروهای گیاهی حتما با پزشک خود مشورت نمائید.) یک تکه چوب دارچین را در یک فنجان آب جوش بیاندازید و بعد از ده دقیقه آن را در آورید و چای دارچین خود را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل نوش جان کنید. برای نتیجه گرفتن از این مورد، بهتر است سه بار در روز از این چای استفاده کنید.
آب برنج: اگر مبتلا به ورم معده یا هر نوع مشکل گوارشی عفونی هستید، آب برنج حاوی نشاسته تنها چیزی است که برای جلوگیری از حالت تهوع به آن نیاز دارید. یک پیمانه برنج را در یک و نیم پیمانه آب بجوشانید. وقتی برنج پخته شد، آن را آبکش کنید و آب برنج را نگه دارید. آب برنج را جرعه جرعه بنوشید تا تاثیر معجره آسای آن را بلافاصله مشاهده نمایید.
آب پیاز: آب پیاز یکی از قدیمی‌ترین درمان‌های خانگی برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ است. درست است که بعد از مصرف آب پیاز دهان شما بوی بدی می‌گیرد و تا مدتی نمی‌توانید جلوی دیگران دهان خود را باز کنید اما واقعا چه اهمیتی دارد؟ هیچ کسی به هنگام ضعف و ناتوانی نگران آداب معاشرت نخواهد بود! پس؛ یک پیاز را برداشته و رنده کنید و به اندازه یک قاشق چای‌خوری از آب آن بنوشید. میتوانید بعد از این کار یک فنجان چای نعنای سرد بنوشید تا هم اثربخشی دارو را بیشتر کنید و هم بوی بد دهان را کمی کاهش دهید.
با خواص پیاز و پیاز درمانی در ستاره آشنا شوید.
میخک: گل میخک به عنوان ماده‌ای ضدعفونی‌کننده و بسیار موثر بر سیستم گوارشی شناخته میشود. برای برطرف‌کردن حالت تهوع میتوانید چند عدد میخک را بجوید و اگر از طعم تند آن خوش‌تان نمی‌آید میتوانید همراه با آن یک قاشق عسل طبیعی مصرف کنید. اگر بعد از جویدن میخک‌ها آنها را قورت دهید مشکلی پیش نمی‌آید.
شیر: شیر برای از بین بردن حالت تهوع و همچنین آرام‌کردن معده بسیار موثر است. با این حال بهتر است همراه آن یک تکه نان تست هم خورده شود. میتوانید نان تست را در یک ظرف شیر گرم انداخته و آرام آرام نان و شیر را بخورید.
زیره سبز: مقداری زیره سبز را آسیاب کنید. به اندازه یک قاشق غذاخوی از آن برداشته و با یک لیوان آب مخلوط کنید. خوب هم بزنید و بعد مصرف کنید. تاثیر این محلول بسیار سریع و معجزه آسا خواهد بود.
تخم بادیان رومی یا رازیانه رومی: بادیان رومی خواص بسیار زیادی دارد و جلوگیری از حالت تهوع تنها یک مورد از صدها فایده این گیاه خوش بو است. برای برطرف‌کردن حالت تهوع کمی تخم بادیان رومی یا رازیانه را بجوید و یا مقداری از آن را در یک فنجان آب جوش ریخته و بعد از اینکه به مدت ۱۰ دقیقه دم کشید چای رازیانه خود را نوش جان کنید.
موارد ذکر شده فهرستی ساده و قابل دسترس از موادی بود که می‌توان برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ به راحتی در منزل از آنها استفاده کرد. با این حال؛ اگر تا ۲۴ ساعت حالت تهوع شما برطرف نشد حتما به دکتر مراجعه کنید. فراموش نکنید که حیاتی‌ترین نکته نوشیدن آب به مقدار زیاد است.
سلام من ٢٥ سالمه و ١بسته سفكسيم استفاده كردم اسهال دارم و حالت تهوع شديد اما دكتر به من گفت چيزي نيست و تا يك هفته از بين ميرود اما نرفت و من بدتر ميشوم وهمه ي دكترا ميگويند چيزي نيست و من دارم ضعيف ميشم در حدي كه ٤٥ كيلو شدم چيكار كنم
بچه ام حالت تهوع وبی حاله همش دراز وکشیده وبی حاله چکار کنم
حالت تهوع باعث بی حالی می شود و این طبیعی است. حالت تهوع می تواند علل گوناگونی همچون بیماری های گوارشی و مسمویت غذایی داشته باشد. در صورت امکان برای معاینه و تشخیص قطعی سریعا به پزشک مراجعه نمایید و در صورتی که مقدور نیست از روش های مذکور استفاده کنید. با این حال معاینه پزشک در اولین فرصت ضروری است
من شب ساعت 5-4دل درد شدید گرفتم….بعد هم حالت تهوع …چند بارم حالم بهم خورد!چیکار کنم هر چی دارو و قرص و شیر میخورم میارم بالا …مدرسه هم باید برم
خوب بود
سلام از صبح تا الان حالت تهوع دارم چکار کنم باید مدرسه هم برم
اگر به هر یک از موارد زیر در شما وجود دارد حتما به پزشک مراجعه کنید
شكم متورم و حساس
تشنج
استفراغ شدید و تكرار شونده
استفراغ شدید و مداوم در یک ساعت پس از غذا
خستگی بیش از حد یا تحریک پذیری شدید
سلام پسرم از صبح تا الان 3الی4باربالا آورده دیشب هم حالشو خوب الان آب یاغذاکه میخوره بالا می اره راهنمایی کنید مر30
استفراغ کودکان علل مختلفی همچون عفونت معده، سرماخوردگی یا سایر عفونت های تنفسی، بیماری های خطرناک باشد. به علت اینکه استفراغ در فرزند شما تداوم داشته است توصیه می شود هر چه سریعتر برای مشخص شدن علت و انتخاب درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید.
مرسی از مطالبتون .
من حالت تهوع و استفراغ دارم و هیچی حتی آب و غذا نمی تونم بخورم چی کار کنم؟
ازصب دخترم 4/5باربالا اورده مطلبایی که گزاشتینو خوندم تاشب به کار ببرم انشالله که اثری داشته باشه با تشکر
امروز از وقتي از خواب بيدار شدم همش حالت تهوع دارم و ٢بار بالا اوردم چيكار كنم؟
سلام خسته نباشيد من هميشه زمان عادت ماهيانه روز اولش به مدت دو ساعت بالا ميارم طبيعيه؟
خیر طبیعی نیست. برای جویا شدن علت به پزشک مرتبط مراجعه فرمایید.
سلام..لطف کنید کسی که عرق زیاد خورده و مرتب استفراق میکنه..چه مداوای خانگی مجاز میدونید..
یکی از بهترین داروها برای درمان حالت تهوع بعد از مسمویت غذایی عسل، و یا آبلیمو می باشد. عسل باعث التیام معده و حالت تهوع، و آبلیمو باعث واکنش معده برای استفراغ می شود.
سلام چند ساعت پیش تن ماهی و تخم مرغ خوردم.الان ضعف و حالت تهوع دارم.فکر میکنم به خاطر غذایی باشه که مصرف کردم.میتونید راهنماییم کنید کا الآن باید چیکار کنم؟
الان من حالت تهوع شدیددارم صبحانه نخوردم ناهارو شام هم نخوردم از ساعت 3 صبحه بیدارم چی کار کنم؟؟
سرم درد میکنه گوشام میگره چشمام هم تار میبینه چی کار کنم؟؟
تازه مدرسه ام دارم
1395/8/11
در دوران بادراری هیچ وقت عسل میل نفرمایید باعٽ سقط جنین میشود
سلام پسرم 6 سالشه از ساعت 6 تا الان 5دفعه استفراغ به همراه اسهال داشته رفتیم دکتر بهش امپول ضد تهوع تزریق کرده هنوز خوب نشده چکار کنم ؟
احتمال مسمومیت غذایی در این مورد زیاد است. بایستی سعی کنید تا حد امکان با دادن مایعات به او از دی هیدرات شدن بدن جلوگیری کرده و در صورتی که تجویز دکتر صورت گرفته است دوره درمانی را تکمیل کنید.
خیلیییییییییی اقایین هرکی حرفمو قبول داره بکوبونه لایکو☺☺☺
سلام،مادرم ۳روز هرچی میخوره بالا میاره،حتی آب،دکتر خودشم،اینجا نیست تا هفته ی آینده،لطفا راهنمایی کنید،مشکل معده داره
سلام چند روزیه درد معده و حالت تهوع و باد گلوی شدید دارم دو بار سروم و آمپول زدم اما دوباره حالم بد شده چکار کنم
بایستی علت اصلی بیماری مشخص شود. احتمال دارد که عامل مشکل شما عفونت ویروسی و یا مسمومیت غذایی باشد که در هر صورت بایستی درمان مقتضی بعد از تشخیص پزشک صورت بگیرد.
شیر خوردن که مضره چرا اظلاعات غلط میدین
بهترین چیزا: سوپ نان تست موز برنج
همانطور که در متن مقاله و نیز سایر منابع معتبر پزشکی آمده است، مصرف میزان کم شیر نه به صورت مستقیم، بلکه با استفاده از مواد غذایی واسطه مانند نان تست، باعث التیام معده و خنثی شدن حالت اسیدی درون معده شده و حالت تهوع را بهتر می کند.