بهترین روش از پوشک گرفتن کودک چیست؟

ستاره | سرویس مادر و کودک – برای آنکه کودک توالت رفتن را بیاموزد ابتدا باید مغز او تکامل یابد و سیستم عصبی بتواند مثانه او را کنترل کند. پیش از تکامل مغز، مثانه یا روده‌ها به محض پرشدن، خالی می‌شوند و به عبارت دیگر کودک بدون اختیار ادرار می‌کند. در اغلب کودکان مغز بعد از ۲۸ ماهگی تکامل پیدا کرده و توانایی کنترل ادرار در کودکان ایجاد می‌شود. این زمانی است که می‌توان توالت رفتن را به کودک آموزش داد.

بهترین زمان برای از پوشک گرفتن کودک چه سنی است؟

• کودک باید بتواند به راحتی راه برود، بدود، بنشیند و از پله‌ها بالا و پایین برود.
• زمان دفع مشخص و منظمی داشته باشد و بتواند حرکات روده‌ای را تا حدودی کنترل کند.
• بتواند بیش از ۳ یا ۴ ساعت خشک بماند. این امر به شما نشان می‌دهد ماهیچه‌های مثانه به قدری قوی شده‌اند که بتوانند ادرار را برای مدت مشخصی نگه دارند.
• بتواند چند دقیقه آرام بنشیند و بازی کند، بدون این‌که راه بیفتد و بهانه بگیرد.
• بتواند شلوارش را به تنهایی بالا و پایین بکشد.
• نیاز به تعویض پوشک را احساس و ابراز  کند و اگر پوشکش خیس یا کثیف بود، احساس ناراحتی کرده و اعتراض کند.
• بتواند رفتارهاى دیگران را تقلید کند.
• وقتی شکمش کار می‌کند از ظاهرش مشخص باشد، مثلا سکوت کند، جای خلوتی برود یا حالت چهره‌اش تغییر کند. این نشان می‌دهد او نسبت به کاری که می‌کند تا حدودی آگاه است.

برای از پوشک گرفتن کودک چه کارهایی انجام دهیم؟

۱- جذاب کردن محیط دستشویی برای کودک

محیط دستشویی را برای کودک جذاب کنید تا روند از پوشک گرفتن کودک راحت‌تر شود. بیشتر کودکان از دستشویی می‌ترسند، ابتدا باید محیط توالت را برایش جذاب کنید و با گذاشتن چند عروسک کوچک یا عکس در دستشویی او را تشویق کنید.

۲- استفاده از یک لگن

۳- استفاده از شورت آموزشی

۴- عادت دادن کودک به اعلام نیازش به توالت رفتن 

از یک لفظ خاص برای دستشویی و توالت رفتن استفاده کنید که آن کلمه را در زمان استفاده، هم شما هم کودک متوجه شوید. با کودک تمرین کنید زمانی که نیاز به توالت دارد، آن کلمه را بیان کند و این گونه خودش سریعاً به سمت لگن می‌رود.

اگر کودک سه ساله، هنوز با در آوردن پوشک مضطرب می‌شود، چه کنیم؟

اگر سن فرزندتان از سه سال گذشته اما هنوز هم به محض جدا شدن از پوشکش مضطرب می‌شود و به‌خاطر این اضطراب از اجابت مزاج طفره می‌‌رود، با یک روانشناس کودک در مورد مشکلش صحبت کنید. شاید اضطرابی که فرزندتان به آن دچار شده، به او اجازه این کار را نمی‌دهد و قبل از هر تلاشی، لازم است با کمک متخصصان این اضطراب را از او بگیرید.

نکات مهم برای مادرانی که درصدد از پوشک گرفتن کودکشان هستند:

1. صبر و تحمل داشته باشید.
2. بهترین فصل برای از پوشک گرفتن کودک فصل بهار وتابستان است.
3. او را در مدت از پوشک گرفتن، در خانه حبس نکنید و بهتر است مواقعی که بیرون از خانه هستید بیشتر مراقب باشید و به او یادآوری کنید که در مواقع لازم به شما بگوید.
4. اگر از کودکتان خواستید روی صندلی توالت یا لگن بنشیند، اما بعد از گذشت چند دقیقه، او کاری نکرد، او را از توالت بیرون ببرید و بعد از چند دقیقه دوباره او را به توالت بازگردانید.
5. مراقب باشید تا با سرزنش او، کار را خراب نکنید، زیرا ممکن است کودک برای چند روز اختیار مدفوع و ادرارش را به دست بیاورد اما بعد از آن دوباره نتواند خود را کنترل کند. در این صورت او را سرزنش نکنید و فقط مرتباً توالت رفتن را به او یادآور شوید.
6. کودکان در ۳ سالگی تقریبا کنترل ادرار و مدفوع را می‌آموزند، اما باز هم کنترل این مساله طی شب کار آسانی نیست و بیشتر کودکان یا آنقدر هوشیار نیستند که خود را کنترل کنند یا توانایی برخاستن از خواب را ندارند، بنابراین بهتر است شب‌ها کودکتان را پوشک کنید.