نویسنده: مهسا زارعی
بروزرسانی: 18 دی 1400
ستاره | سرویس مادر و کودک – سندرم مرگ ناگهانی نوزادان یک مرگ ناشناخته است که معمولاً در طول خواب و در کودکان زیر یک سال رخ می‌دهد. به این بیماری مرگ تختخواب نیز اطلاق می‌شود، زیرا اغلب در تختخواب روی می‌دهد. عامل این بیماری ناشناخته است گرچه دانشمندان توانسته‌اند بفهمند که عارضه ممکن است با نقص در مغز که تنفس در زمان خواب را کنترل می‌کند، در ارتباط باشد.
محققان فاکتورهای زیادی که ممکن است نوزاد در معرض این خطر قرار گیرد را بررسی کرده‌اند. شاید مهم‌ترین چیزی که محققان به آن دست یافتند مکان خواب نوزاد است که باید از هر جهتی امن باشد.
علل سندروم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟
فاکتورهای فیزیکی
- نقص مغزی
برخی از نوزادان زمانی که متولد می‌شوند، با مشکلاتی روبرو هستند که در نهایت منجر به مرگ ناگهانی کودک می‌شود. در بسیاری از نوزادان آن بخش مغز که تنفس را در زمان خواب کنترل می‌کند به اندازه کافی رشد نیافته است.
- وزن کم نوزاد در زمان تولد
در نوزادان نارس به احتمال زیاد مغز به طور کامل رشد نکرده است و بنابراین کنترل کامل بر تنفس و ضربان قلب نوزاد ندارد.
- عفونت‌های تنفسی
بسیاری از نوزادانی که بر اثر مرگ ناگهانی، فوت شده‌اند، دارای سرماخوردگی بوده‌اند که منجر به مشکلات تنفسی شده است.
فاکتورهای محیطی در خواب
موقعیت کودک در تختخواب و یا گهواره، می‌تواند خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی را در کودکان افزایش دهد که این فکتورها شامل موارد زیر است:
- خوابیدن بر روی معده یا پهلو
کودکانی که بر شکم یا پهلو خوابانده می‌شوند (دمر خوابیدن نوزاد)، نسبت به کودکانی که به سمت پشت می‌خوابند، تنفس مشکل‌تری دارند.
- خوابیدن روی یک سطح نرم
خواباندن نوزاد، روی یک سطح بیش از حد نرم و پنبه‌ای، می‌تواند راه تنفسی نوزاد را مسدود کند.
- در کنار والدین خوابیدن
در صورتی که نوزاد در یک تخت در کنار والدین بخوابد خطر ایجاد این سندروم افزایش می‌یابد.
- بیش از حد گرم شدن
گرم شدن بیش از حد اتاق می‌تواند خطر این سندرم را افزایش دهد.
عوامل خطرساز مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟
اگرچه سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، ممکن است برای هر نوزادی اتفاق بیفتد ولی محققان چند عامل را شناسایی کرده‌اند که این سندرم را افزایش می‌دهد:
-
جنس
پسران بیشتر از دختران در معرض سندرم مرگ ناگهانی قرار می‌گیرند.
-
سن
در نوزادان دو تا چهار ماهه این سندرم بیشتر دیده شده است.
-
سابقه خانوادگی
کودکانی که خواهر و یا برادری داشته‌اند که بر اثر این سندرم فوت شده‌اند، بیشتر در معرض این سندرم قرار می‌گیرند.
-
دود سیگار
نوزادانی که در معرض دود سیگار هستند، بیشتر در معرض سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، قرار می‌گیرند.
-
نوزادان نارس
زایمان زودرس و وزن کم نوزاد می‌تواند سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزیش دهد.
مادر باید چه نکاتی را رعایت کند؟
در دوران بارداری، مادر هم می‌تواند خطر ابتلا به این سندرم را افزایش دهند، به خصوص در موارد زیر:
-
مادر زیر ۲۰ سال باشد
-
سیگار کشیدن مادر
- استفاده از مواد مخدر یا الکل
- نداشتن مراقبت‌های لازم قبل از زایمان
روش‌های پیشگیری از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟
هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از سندرم مرگ ناگهانی وجود ندارد، ولی با رعایت نکات زیر، می‌توان کودک را در امنیت بیشتری قرار داد:
بررسی شکل خوابیدن نوزاد
هر زمان که کودک به سمت شکم و یا پهلو غلتیده شد، او را به پشت برگردانید.
تختخواب را تا حد ممکن خالی نگه دارید.
از یک تشک خوب و سفت برای تختخواب کودک استفاده کنید و از تشک‌های نرم و پشمالو استفاده نکنید. اسباب بازی‌ها و عروسک‌های خزدار و پشم دار در تخت کودک قرار ندهید زیرا اگر صورت کودک با آن تماس پیدا کند، به کودک اجازه تنفس درست را نمی‌دهد.
کودک را بیش از حد گرم نکنید.
کودک را گرم نگه دارید ولی از پوشاندن لباس‌های بیش از حد و اضافی به کودک جلوگیری کنید. نیازی نیست که سر کودک را بپوشانید.
کودک را در اتاق خودتان بخوابانید.
کودک را در اتاق خود بخوابانید ولی در یک تخت جداگانه، زیرا تخت‌های بزرگسالان برای کودکان امن نیست. ممکن است کودک در فضای بین تشک‌ها و یا بین دیوار و تشک به دام بیفتد و خفه شود و یا ممکن است والدین ناخود آگاه مسیر بینی و تنفس کودک را بگیرند.
در صورت امکان کودک را از شیر مادر تغذیه کنید.
تغذیه با شیر مادر، برای حداقل شش ماه، خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش می‌دهد.
عدم استفاده از مانیتورهای کودک یا دستگاه‌های تجاری دیگر
از مانیتورهای کودک یا دستگاه‌های تجاری دیگر که ادعا می‌کنند، خطر مرگ ناگهانی کودک را کاهش می‌دهند، استفاده نکنید زیرا این دستگاه‌ها دارای امنیت لازم نیستند.
از پستانک استفاده کنید.
برنامه واکسیناسیون کودک را فراموش نکنید.
شواهد نشان داده‌اند، که واکسیناسیون خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش داده است.
اگر کودکی دچار مرگ ناگهانی شد …
والدینی که کودک خود را بر اثر مرگ ناگهانی از دست داده‌اند، باید خونسردی خود را حفظ کنند و سعی کنند این سندرم را برای دیگر والدین توضیح دهند، تا از مرگ کودک دیگری جلوگیری شود. همچنین در صورت غم و اندوه بسیار، بهتر است پدر و مادر با یک مشاور صحبت کنند. این پدر و مادرها برای بهبود روحی و روانی خود نیاز به زمان دارند.
برگرفته از: mayoclinic
