تاریخ انتشار: ۰۶ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۱:۳۰
کد خبر: ۱۸۸۰۹
تعداد نظرات: ۲ نظر
قرص اسید فولیک (Folic Acid) یکی از انواع ویتامین‌های گروه B و از مواد ضروری و حیاتی برای سوخت و ساز بدن می‌باشد. این ماده به طور طبیعی در مواد غذایی مثل جگر، عدس، سبوس برنج، مخمر آبجو و... وجود دارد.

قرص اسید فولیک

اسید فولیک از مواد لازم و ضروری برای بدن است و مصرف آن در میان زنان باردار شایع‌تر است. این ماده خطر نقص‌های مادرزادی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. اسید فولیک برای بسیاری از اعمال بدن از جمله سلامتی سیستم عصبی، خون و یاخته‌ها حیاتی و اساسی است. علاوه‌براین در مواردی که فرد با کم خونی مواجه می‌شود طبق تجویز پزشک از اسید فولیک به عنوان یکی از انواع قرص آهن می‌تواند استفاده کند. در ادامه با این ماده حیاتی بدن بیشتر آشنا خواهید شد.
 

مواد غذایی

 

قرص اسید فولیک چیست؟

قرص اسید فولیک (Folic Acid) یکی از “انواع ویتامین”‌های گروه B است و برای رشد سلول‌ها و متابولیسم (سوخت‌وساز) بدن لازم می‌باشد. اگرچه این ماده در مواد غذایی مختلفی یافت می‌شود اما باید توجه داشته باشید که در جوشاندن و حرارت دادن غذا از بین می‌رود. غذاهایی که شامل میزان چشمگیری از اسید فولیک هستند شامل جگر، عدس، سبوس برنج، مخمر آبجو، آرد سویا، نخود چشم سیاه، لوبیای مرمری، لوبیا قرمز، بادام زمینی، اسفناج، برگ شلغم، گندم، کدو تنبل (کدو حلوایی) و مارچوبه می‌باشد.

کمبود اسید فولیک باعث ابتلا به سکته قلبی و مغزی، انواع سرطان، افسردگی و ناباروری می‌شود. البته توجه داشته باشید که مصرف زیاد اسید فولیک می‌تواند باعث مشکلات معده، مشکلات خواب، واکنش‌های پوستی و تشنج شود. 

برخی از فواید اسید فولیک:

نام‌های تجاری، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی:

 نام‌های تجاری
 Folacin-800 , FA-8
 موارد مصرف

 درمان ناباروری

 پیشگیری از نقص عضو جنین

 درمان بیماری های مختلف مثل: افسردگی، بیماری قلبی، صرع، افسردگی، نقرس و...

 عوارض  تهوع، نفخ شکم، باد معده و بی خوابی
 تداخل دارویی  فنی توئین، فنوباربیتال، پیریمتامین، تریمتوپریم یا تریامترن، آمینوسالیسیلیک‌اسید، کلرامفنیکل، متوترکسات و قرص‌های ضد بارداری، داروهای درمان دیابت، داروهای خواب‌آور و بعضی از انواع آنتی‌بیوتیک، سولفاسالازین، سولفونامیدها


مقدار و نحوه مصرف قرص اسید فولیک

مقدار مصرف روزانه دارو با توجه به شرایط شما توسط پزشک محاسبه می‌شود. به طور معمول میزان مورد نیاز اسیدفولیک بنا به نیازهای خاص بدن روزانه بین 50 تا 200 میکروگرم است که این میزان در بزرگسالان و زنان باردار افزایش می‌یابد. بر همین اساس مصرف 400 میکروگرم اسید فولیک در روز برای افراد بزرگسال و 200 میکروگرم برای نوجوانان و کودکان 6 الی 18 سال بصورت مکمل غذایی می‌تواند مفید باشد.
 
توجه: بعضی افراد ممکن است به فولیک اسید و یا محصولاتی که حاوی آن هستند آلرژی داشته باشند.
 

نکاتی که در رابطه با مصرف این دارو (قرص اسید فولیک) باید بدانید

  1. اگر شما داروی خاصی مصرف می‌کنید باید با پزشک درباره مصرف فولیک اسید مشورت نمایید.
  2. برخی از داروهای درمان دیابت، داروهای خواب‌آور و بعضی از انواع آنتی‌بیوتیک باعث کاهش سطح فولیک اسید در بدن شما می‌گردد.
  3. کمبود اسید فولیک در بین افرادی که مشکلات گوارشی، بیماری‌های کلیه و کبد و یا اعتیاد به الکل دارند، شایع می‌باشد.
  4. مصرف اسید فولیک برای زنان باردار و زنانیکه قصد بارداری دارند لازم می‌باشد.

 اسید فولیک 

توصیه‌ها و مراقبت‌های پرستاری

  • زمانیکه اسید فولیک برای درمان کمبود آن مصرف می‌شود، باید به همراه ویتامین B12 مصرف گردد.
  • به بیمار توضیح دهید که اسید فولیک رنگ ادرار را به شدت زرد می‌کند.
  • اسید فولیک بعضی اوقات باعث پنهان شدن علائم بعضی از بیماری‌های خطرناکی می‌شود که در نتیجه کمبود ویتامین B12 بوجود می‌آیند.

امیدواریم از این مطلب استفاده کافی را برده باشید. خواهشمندیم درصورتیکه تجربه مصرف این دارو را داشته و دیدگاهی در این باره دارید با دیگر خوانندگان مجله "ستاره" در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.

وبگردی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
کلیه پاسخ هایی که توسط کارشناسان و متخصصان هر رشته به کاربران داده میشود کاملا حالت پیشنهادی دارند و نباید به عنوان تشخیص, تجویز, یا رهنمودهای تخصصی و قانونی تلقی شوند و در صورت لزوم شخصی بایستی حتما از منابع تخصصی تر مانند پزشکان متخصص, وکلا, و ... نیز کمک بگیرد. این مسئولیت کاملا بر عهده مخاطبان است که قبل از هر نوع تصمیم گیری یا اقدامی از صحت و مفید بودن این اطلاعات برای خود اطمینان حاصل کرده و صرفا با مسئولیت خودشان به این پیشنهادات عمل کنند.
کلیه سوالات توسط کارشناسان رشته مربوط به هر مطلب پاسخ داده میشود.
به سوالات تکراری, خارج از موضوع, و غیرقابل انتشار پاسخ داده نمیشود.
نظرات و پرسش ها
انتشار یافته: ۲
در انتظار بررسی: ۰
عفت
۱ سال پیش
سلام من درد پهلو داشتم ولی شدید نبود ولی ازار دهنده بود به پزشک مراجعه کردم فولیک اسید تجویز کردند گفتند مشکل عصبی است با این قرص درمان شد
ناشناس
۱ سال پیش
دوست عزيز براى درد پهلوت اگر طرف راست بدنت درد ميگره كيسه صفراتو هم چك كن.
چهره‌ها در ستاره
نظرات و پرسش ها
انتشار یافته: ۲
در انتظار بررسی: ۰
عفت
۱ سال پیش
سلام من درد پهلو داشتم ولی شدید نبود ولی ازار دهنده بود به پزشک مراجعه کردم فولیک اسید تجویز کردند گفتند مشکل عصبی است با این قرص درمان شد
ناشناس
۱ سال پیش
دوست عزيز براى درد پهلوت اگر طرف راست بدنت درد ميگره كيسه صفراتو هم چك كن.