ستاره | سرویس روانشناسی – یکی از مهمترین قوانین واقعی که میتواند به زنان و مردان در داشتن رابطهای موفق کمک کند این است که افراد اجازه دهند خود واقعیشان دیده شود. عمل کردن به این قانون بسیار سادهتر از بقیه قوانین واقعی است. گرچه قانون «همیشه خودت باش» شاید تنها قانونی باشد که زنها بیش از هر قانون دیگری فراموش میکنند. در این مقاله به چگونگی تاثیر این قانون در ایجاد موفقیت در روابط زنان میپردازیم.
خودت باش به چه معناست؟
خودتان باشید به این معناست که:
- سعی نکنید کسی باشید که نیستید.
- سعی نکنید تصویری از خود ارائه دهید که با خواستههای مردم مقابلتان همخوانی داشته باشد.
- سعی نکنید خود را به رنگ زنهایی در بیاورید که شنیدهاید مردها دوست دارند.
- سعی نکنید رفتار دوستتان را تقلید کنید، آن هم فقط به این دلیل که مردهای زیادی به طرف او جذب میشوند.
- «خودت باش» به معنای این است که رفتار، حرکات، اعمال و نحوه برقراری ارتباط شما به گونهای باشند که با خویشتن واقعیتان در هماهنگی و همخوانی باشد و برای خودتان بسیار واقعی و آشنا به نظر آیند نه مصنوعی و قلابی.
برای مثال اگر شوخ طبع هستید، مصنوعی است که خود را کنترل کنید و سعی نمایید در ملاقات اولتان با مردی هیچ سخن خندهداری به او نگویید. چنانچه زنی روشنفکر، کتاب خوانده، با اندیشهها و نظریات گوناگون هستید، طبیعی و حتی صادقانه نیست که به هنگام گفت و گو با مردی عقیدههایتان را برای خودتان نگه دارید و آنها را بیان نکنید.
نقطه مقابل «خودت باش» چیست؟
نقطه مقابل خودتان بودن، پیروی از قوانین قدیمی فیلم بازی کردن و دریغ کردن میباشد.
فیلم بازی کردن به این معناست که:
- بیاعتنایی کنید و خونسرد باشید در حالی که به راستی موضوعی برایتان مهم است.
- وانمود کنید همه چیز خوب است و هیچ اتفاقی نیافتاده در حالی که اتفاق افتاده است.
- نشان دهید که علاقهای به این صحبت یا موضوع خاصی ندارید درحالیکه علاقه دارید.
- ساکت، مرموز و تودار بمانید درحالیکه حرفهایی برای گفتن دارید.
- وانمود کنید وقت ندارید مردی را ببینید درحالیکه وقت دارید.
- خونسرد، دوستانه و آرام رفتار کنید درحالیکه احساسات و عواطف منفی و ناخوشایندی دارید و میتوانید بخشهای عمیقتری از وجود واقعیتان را نیز فاش کنید.
- هنگامی که هدیهای دریافت میکنید بیاعتنا، بیتفاوت و سرد رفتار نمایید درحالیکه بسیار هیجان زده شده و سپاسگزار هستید.
دریغ کردن به این معناست:
- آشکار نکردن اطلاعات درباره شخصیت و هویت واقعیتان تا هنگامی که مردها اینگونه اطلاعات را از شما میپرسند و حقیقت را جویا میشوند.
- نشان ندادن احساسات واقعیتان تا هنگامی که مردها اندیشهها و احساسات خودشان را با شما در میان میگذارند.
- بیان نکردن اندیشهها نظریات و عقیدههایتان.
- رو نکردن علاقههای تان.
چرا وانمود کردن و دریغ نمودن رفتارهایی منفیاند؟
۱- هرگاه وانمود میکنید یا دریغ مینماید با مردی که با او رابطه دارید صادق نبودهاید. پیشفرض همه قوانین قدیمی آن است که باید انتخاب شده و با دقت تمام فقط بخشهایی از خویشتن خویش را به مردها نشان دهید. به طوری که از بخشهای نامطلوب و دوست نداشتنی وجودتان آگاه نشوند و نسبت به شما سرد نگردند و از واقعیتها و حقیقتهای نه چندان خوشایند زندگی گذشته و حال شما سرخورده نشوند و عقب ننشینند. قوانین قدیمی در مقابل قانون واقعی «خودت باش»، چنین دیکته میکنند که باید مثل زن مطلوب رفتار کنید و خود را جای زن رویاهایش جا بزنید تا او را به چنگ بیاورید. این رفتار فریبکاری با مردی است که به او علاقهمندید.
۲- هربار که وانمود میکنید و دریغ مینمایید در واقع به خودتان نیز دروغ گفتهاید. هنگامی که خودتان نیستید در حق خودتان بیاحترامی کردهاید. گویی به خود واقعی تان و به روحتان گفتید “نه” گفتهاید. به او گفتهاید از تو شرمندهام و میخواهم پنهانت کنم تا آبرویم را نبری. و تا زمانی که سرانجام این مرد را گول نزدهام تو را به کسی نشان نخواهم داد. ممکن است با خیانت کردن به خودتان عشق مردی را برای مدت کوتاهی به دست بیاورید اما عشق به خویشتن را از دست دادهاید و این بهایی است که میپردازید.
۳- هرگاه وانمود میکنید و دریغ مینمایید نمیتوانید آسایش و آرامش خیال داشته باشید و احساس امنیت کنید. هرگاه با پیروی از قوانین قدیمی خود انگیختگی خود را ممنوع کنید و بیانگری و ابراز کردن خود را ویرایش و سانسور نمایید و خود را به زور مجبور کنید تا وانمود کنید و ادا درآورید، آرامش و راحتی خود را از دست میدهید. و نمیتوانید به راستی با معشوق خود در لحظه اکنون حضور داشته باشید. زیرا سخت خود را زیر نظر گرفتهاید و مراقب و هوشیار و دست به عصا هستید.
۴- هر گاه وانمود میکنید و دریغ مینمایید نمیتوانید به عشقی که دریافت میکنید اعتماد نمایید. شاید مهمترین نکته درباره قانون «خودت باش» نیز همین باشد. هیچ امری بدتر از این نیست که رابطه صمیمی داشته باشید اما نتوانید به عشقی که دریافت میکنید اعتماد نمایید. چگونه میتوانید به عشق مردها اعتماد کنید هنگامی که میدانید با آنها فیلم بازی کردهاید؟ چگونه میتوانید مطمئن باشید خود واقعی شما را دوست دارند در حالی که این خود واقعی را هرگز به آنها نشان ندادهاید؟ هرگز نخواهید توانست.
برای پیدا کردن همسر مناسب (نه هر مردی)، باید خودتان باشید و سپس واکنشهای او را نظاره کنید. برای مثال چنانچه زنی بسیار مذهبی یا معنوی هستید و به دنبال مردی هستید که او نیز ارزشهای مشابه ارزشهای شما داشته باشد خودت باش و در همان نخستین ملاقات این بخش از شخصیت واقعی خودت را به او نشان بده. چه لزومی دارد بیان این موضوع را تا قرار ملاقاتهای بعدی به عقب بیندازید و سپس ناگهان در یابید او بیدین، بدبین و افراطی است که وجود خدا را نیز منکر میشود. هرچه زودتر بفهمید که با کسی تفاهم ندارید برایتان بهتر است.
عشق ورزیدن به خودتان در جایگاه یک زن به این معناست که اجازه دهید خودتان باشید و هرگاه به این حقیقت رسیدید که مردی خود واقعی تان را دوست ندارد؛ پس متوجه میشوید که به درد شما نمیخورد. در واقع پیوری از قانون “خودت باش” یکی از موثرترین و نیرومندترین روشهای جذب همسر مناسب شما به سمت شماست.
خود واقعیمان بودن چگونه در روابط به ما کمک میکند؟
هرچه بیشتر خودتان باشید آرامش و تمرکز بیشتری خواهید داشت و طبیعیتر خواهید بود. در نتیجه مردها نیز کنار شما احساس بهتری خواهند داشت و آرامتر و طبیعیتر خواهند بود و هرچه مردها احساس بهتری در کنارتان داشته باشند و آرامتر و طبیعیتر باشند بیشتر میخواهند وقتشان را با شما بگذرانند که این نیز به نوبه خود باعث میشود که هرگز نخواهند بدون شما باشند.
شما منحصر به فرد و بیهمتا هستید. هیچ کس دیگری در این دنیا وجود ندارد که بتواند به خوبی شما خودتان باشد. هیچ کس دیگری نمیتواند شبیه شما باشد و بزرگترین ویژگی و علامت مشخصه شما نیز منحصر به فرد بودنتان است. هنگامی که قرار است خودتان باشید هیچ کس نمیتواند رقیبتان باشد. زیرا فقط تو هستی که میتوانی خودت باشی. دیگران خودشان هستند و شما خودتان. این را گرامی بدارید و جشن بگیرید. بگذارید شخصیتتان بدرخشد و هرگاه با مرد مناسبتان آشنا شدید او شما را به طور دقیق برای آنچه و آنکه هستید دوست خواهد داشت و احساس خواهد کرد که خداوند شما را فقط برای او خلق کرده است.
منبع: قوانین روابط موفق از باربارا دی آنجلیس
نازنین 17
موافقم باحرفاتون …اصلا ادم عذاب وجدان میگیره نه؟