ایدروژن
دکتر مریم ضابطی - 3
تاریخ انتشار: ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۲۳:۰۰
کد خبر: ۱۱۲۱۳
در انتخاب همسر عواملی مانند بالا رفتن سن ازدواج، کمال‌گرایی، کمبود اعتماد به نفس و توقعات خانواده می‌تواند ایجاد حساسیت‌های بی‌مورد کند.

انتخاب همسر یکی از دغدغه‌های دخترها و پسرهای جوان است. نگرانی ناشی از احتمال انتخاب نامناسب یکی از پرفشارترین استرس‌هایی است که شخص تجربه می‌کند. به خصوص که در این روزها موانع و آسیب‌های اجتماعی زیادی مساله ازدواج را بیش از پیش حساس کرده است. این موارد به علاوه مسایل شخصیتی و عادات وسواس‌گونه، برخی از افراد را دچارحساسیت‌های بی‌مورد در مورد ازدواج و انتخاب فرد مناسب کرده است. در ادامه به عواملی که موجب این حساسیت‌ها شده و راهکارهای پیشنهادی در این زمینه می‌پردازیم.

 

چه عواملی باعث ایجاد حساسیت در انتخاب همسر می‌شود؟

1- بالا رفتن سن ازدواج

افرادی که در سنین بالاتری ازدواج می‌کنند از بلوغ فکری کامل‌تری بهره‌مند می‌شوند و خواسته‌ها و معیارهای خود را بهتر می‌شناسد، خوشبختی و بدبختی را در زندگی افراد زیادی می‌بینند و سعی می‌کنند کمبود‌هایی که در زندگی اطرافیان دیده‌اند را در زندگی خود جبران کنند. بنابرین در چینش معیارهای انتخاب همسر آینده‌شان دچار وسواس می‌شوند و همین امر باعث می‌شود که در حین تصمیم‌گیری دچار استرس شده و به راحتی نتوانند برای آینده‌ خود تصمیم‌گیری کنند.

2- کمبود اعتماد‌به‌نفس

بسیاری از افراد به این دلیل ‌که خود را پایین‌تر از دیگران می‌بینند و تصور می‌کنند نسبت به دیگران از نقاط مثبت کم‌تری برخوردار هستند، در انتخاب‌هایشان دچار مشکل شده و نمی‌توانند به درستی خواسته‌های خود را در زندگی بشناسند و همسر مورد علاقه‌ خود را برگزینند. این افراد از ترس این‌که فرد مقابل، او را نپذیرفته و به علت‌هایی مانند ضعف مالی‌، مشکلات خانوادگی و غیره به او جواب رد دهد‌، دچار استرس می‌شوند و ناخودآگاه تصمیم می‌گیرند به بهانه‌های واهی پیش از آنکه رد شوند خودشان طرف مقابل را رد کنند.

3- توقعات بیش از حد خانواده

گاهی خانواده‌ها به دلایل مختلف فرد را در انتخاب همسر آزاد نمی‌گذارند از جمله: مسایل اقتصادی، نگرانی از اصل ازدواج، نگرانی بیجا از اینکه شاید نمی‌توانند مستقل زندگی کنند، ترجیح دادن آداب و رسوم فامیل به معیارهای فرد، جستجو کردن آرزوهای دست نیافته خود و... ولی خانواده‌ها باید بدانن ازدواج بخشی عقل و منطق است، بخشی قسمت و بخشی تمایل فرزند آنها و خانواده‌ها باید به فرزند خود اجازه انتخاب دهند.

از طرف دیگر برخی از ترس این‌که نتوانند توقعات و خواسته‌های طرف مقابل‌ را برآورده سازند‌، از انتخاب همسر می‌ترسند. ندانستن رسم‌و‌رسومات و یا نداشتن توان مالی، آنها را نگران کرده و موجب می‌شود بسیاری از ازدواج گریزان شوند.

4- کمال گرایی

فرد تمامیت‌خواه به انتخاب‌های نصف و نیمه رضایت نمی‌دهد. همواره تا پایان عمر در جست و جوی ایده‌آل‌های ذهنی خود می‌باشد .غافل از آن كه گل بی‌خار خداست. همه گل‌های این جهان عیب‌ها و خوارهای ریز و درشت دارند. این افراد به شدت از عدم تأیید دیگران در هراسند. از این كه به خاطر انتخاب‌شان مورد نقد و انتقاد قرار گیرند، مضطرب می‌گردند و دوست دارند انتخابی كنند كه همه آنها را تایید کنند. افراد خود ارزش‌مند و غیر كمال‌گرا معمولا ازدواج را آن قدر بزرگ و بغرنج نمی‌نمایند كه برای صحت صددرصدی انتخاب‌شان دچار وسواس و دودلی گردند. این فرد احتمال می‌دهد كه شاید انتخابش پس از مدتی اشتباه از آب درآید و صمیمانه و مردانه تاوان آن را می‌پردازد. او در حد متعادل می‌كوشد تا ریسک انتخابش را به صفر برساند.

 

انتخاب همسر ، حساسیت در انتخاب همسر ، وسواس در انتخاب

 

چه باید کرد؟

1- با توکل بر خدا استرس خود را مدیریت کنید

جوانی که خودآگاهی و خودشناسی داشته و توانایی‌های خود را بشناسد و در مقابل نیز با ضعف‌های خود آشنایی داشته باشد و دچار غرور و خودبینی نشود، فردی متعادل است که به اندازه خود پیشرفت می‌کند. فردی که به خدا توکل دارد و او را یاور خود می‌داند و زندگی‌اش توام با تلاش فردی است، کمتر به استرس دچار می‌شود و موفق‌تر است. بنابراین قبل از هر تصمیمی در مورد انتخاب همسر، امید به خداوند متعال را فراموش نکنید.

2- تصمیم‌گیری عجولانه نداشته باشید

جلسات خواستگاری متعددی بگذارید و با طرف مقابل صحبت کنید و نقاط مشترک خود را بسنجید. گفتن و شنیدن خصوصیات اخلاقی، وجوه مشترک و خواسته‌ها، از استرس و نگرانی‌های شما کم خواهد کرد. در انتخاب‌تان دقت کنید و سعی کنید تصمیم نهایی‌ را در وضعیتی بدون استرس و کاملا منطقی، بگیرید.

3- مشورت کنید

اگر می‌ترسید که موقع انتخاب همسر در زمینه ملاک‌ها دچار وسواس شوید و احیانا موارد ریز را اصلی ببینید، می‌توانید درباره موارد مشکوک، از کمک فکری اطرافیان یا مشاور بهره بگیرید تا از سخت‌گیری بی‌جا در امان بمانید.

4- با خانواده خود صحبت کنید

برای از بین بردن اشکال تراشی‌های غیرمنطقی و نامعقول والدین‌تان بهتر است با صحبت مستقیم، معقول، مودبانه، محترمانه و منطقی با والدین و گوشزد کردن اشکالات آن‌ها و توجیه آن‌ها نسبت به غیرمنطقی بودن شیوه برخوردشان آنها را قانع کنید.

در صورت شرم و حیا و یا تاثیرگذار نبودن صحبت مستقیم، واسطه کردن افرادی که سخن آن‌ها در والدین‌تان موثر واقع می‌گردد می‌تواند در این زمینه راه گشا باشد.

5- مواظب باشید در از آن طرف بوم نیفتید

حساسیت در تصمیم‌گیری اگر از حد لازم بگذرد تبدیل به وسواس می‌شود ولی از طرف دیگر دقت کنید تا معیارهای معقول و مناسب خود را در ازدواج مدنظر داشته باشید و هرگز در این زمینه به خاطر فشارهای خانواده یا جامعه ریسک نکنید. برای اینکه با تفاوت حساسیت‌های بی‌مورد و حساسیت‌های ضروری در هنگام تصمیم برای ازدواج و انتخاب شریک زندگی بیشتر آشنا شوید مقاله کمال گرایی در انتخاب همسر را حتما بخوانید.

 

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

وبگردی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
کلیه پاسخ هایی که توسط کارشناسان و متخصصان هر رشته به کاربران داده میشود کاملا حالت پیشنهادی دارند و نباید به عنوان تشخیص, تجویز, یا رهنمودهای تخصصی و قانونی تلقی شوند و در صورت لزوم شخصی بایستی حتما از منابع تخصصی تر مانند پزشکان متخصص, وکلا, و ... نیز کمک بگیرد. این مسئولیت کاملا بر عهده مخاطبان است که قبل از هر نوع تصمیم گیری یا اقدامی از صحت و مفید بودن این اطلاعات برای خود اطمینان حاصل کرده و صرفا با مسئولیت خودشان به این پیشنهادات عمل کنند.
کلیه سوالات توسط کارشناسان رشته مربوط به هر مطلب پاسخ داده میشود.
به سوالات تکراری, خارج از موضوع, و غیرقابل انتشار پاسخ داده نمیشود.