ستاره | سرویس سلامت – سفید شدن موها علتهای مختلفی دارد، بیشترین دلیل سفید شدن موها در سن جوانی مربوط به عوامل ژنتیکی، وراثت، شرایط محیطی و استرس است. به طور کلی سفید شدن موها زیر سن ۲۰ سال در نژاد سفیدپوست و زیر۳۰ سال در نژاد سیاه پوست سفیدی زودرس تلقی میشود، همچنین بر اساس آمار بسیاری از مردان زودتر از زنان همسال خودشان دچار سفیدی موها میشوند. مطالعات نشان داده، سفید شدن زودتر از موعد موها اساسا ژنتیکی بوده و اگر پدر و مادر یا پدر بزرگ و مادربزرگ شما در سن پایین با موهای سفید مواجه شدهاند، به احتمال زیاد شما هم زودتر از سایرین موهایتان سفید خواهد شد و از طرفی استرس و فشارهای عصبی طولانی مدت، اضطراب، هیجان، غم و ناراحتی، برخی بیماریها نظیر بیماریهای تیروئید و تغذیه نامناسب و رژیمهای لاغری برای مدت طولانی در سفیدی زودتر از موعد موها موثر هستند. در این مطلب درباره هلیله سیاه و سفیدی مو بیشتر صحبت میکنیم.
درمان گیاهی سفیدی مو
براساس دیدگاه متخصصان طب سنتی و طبیعت درمانگران اصلاح هریک از اختلالهای بدن میتواند به کاهش روند سفیدی مو و در نهایت پیشگیری از سفید شدن موها منجر شود. بر اساس طب سنتی برخی گیاهان دارویی نظیر سیر، ترکیب روغن حنا و نارگیل، برخی ماسکهای گیاهی مانند گیاه مریم گلی، برگ درخت گردو، قهوه و روناس، لوسیون برگ درخت انجیر، هلیله سیاه و … برای رفع سفیدی مو موثر هستند. در ادامه این مطلب با خواص و ارتباط بین هلیله سیاه و سفیدی مو آشنا شوید.
خواص هلیله سیاه
یکی از گیاهان دارویی مفید هلیله سیاه نام دارد. طبع این گیاه سرد خشک بوده برخی خواص دارویی آن عبارتند از:
- از تقویت کنندههای معده به حساب میآید و سیستم گوارشی را برای هضم غذا تحریک میکند. همچنین از دیگر خواص آن برای دستگاه گوارش، درمان سوزش سردل، درمان اسهال و رفع یبوست بوده، مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی میکند.
- جویدن هر شب هلیله سیاه به طور متناوب، بیماری آسم را به حداقل کاهش میدهد.
- استفاده از گیاه هلیله، باعث تقویت بینایی و افزایش نور چشم میشود، همچنین برای درمان ناراحتیهای چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید، علاو بر این برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.
- جویدن روزانه مقداری از گیاه هلیله، به صورت ناشتا، بیماریهای متعدد از جمله بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان میکند.
- مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه میکند.
- این گیاه تقویت کننده حافظه بوده، برای افزایش قوای فکر مفید است.
- یکی از مهمترین خواص هلیله درمان سفید مو است.
هلیله سیاه و سفیدی مو
استفاده از هلیله سیاه برای رفع سفیدی مو، سیاه شدن مجدد موهایی که سفید شدهاند و پیشگیری از افزایش موهای سفید مفید است. توصیه شده برای سیاه شدن موهای سفید یک یا دو سال هر روز صبح پس از بیدار شدن از خواب به اندازه یک تا دو عدد هلیله سیاه مصرف شود. در کتب طب سنتی درباره هلیله سیاه و سفیدی مو آمده است که، چنانچه کسی یک سال یا بیشتر به مصرف هلیله سیاه مداومت کند، موها را سیاه میکند. در سیاه شدن مو تاثیرش خوب بوده و جلوی سفید شدن مو را میگیرد و مزاج را اصلاح و پاکسازی می کند. موجب کارکرد صحیح معده میشود و به طور کلی، عامل جوانی، شادابی و نشاط کارکرد صحیح معده است که موجب لینت مزاج صحیح و دفع سموم از بدن و احساس سبکی میشود. در ادامه بیشتر از هلیله سیاه و سفیدی مو خواهیم گفت.
طریقه مصرف هلیله سیاه برای رفع سفیدی مو
برای جلوگیری از سفیدشدن مو به مدت یک سال تا یک سال و نیم، روزی یک عدد از گیاه هلیله را کوبیده با کمی آب میل شود یا این که روزی یک عدد داخل دهان گذاشته بمکید.
نکات مصرف هلیله سیاه
- بایستی دانه این گیاه مکیده شود تا آرام آرام نرم شود.
- لازم به ذکر است که هلیله سیاه به اندازه یک دانه عناب است و بایستی در میزان مصرف آن دقت نمود.
- توصیه می شود هلیله سیاه را با روغن بادام شیرین چرب کنند تا خشونتش گرفته شود.
- مصلح هلیله سیاه، عسل است، بهتر است یک مقدار عسل به آن اضافه کنید تا مصلح آن در بدن باشد.
- به طورکلی مصرف گیاه دارویی هلیله سیاه، رطوبتها و مواد زائد از مغز و حلق را از بین میبرد و حافظه را افزایش میدهد به شرط آن که با عسل به اضافه کمی روغن بادام شیرین مخلوط کنند، البته یک مقدار دهان را جمع میکند و حالت گس دارد.
شما چه تجربه ای در زمینه هلیله سیاه و سفیدی مو دارید؟ خوشحال میشویم تجربیات خود را با ما و دیگر مخاطبان ستاره در میان بگذارید.
مهدی
از کجا میشه تهیه کرد هلیله سیاه را
مدیر سایت
معمولا در عطاریها میتوانید این گیاه را پیدا کنید.
بدون نام
من یه ماهه کوبیده هلیله رو شبا میخورم..تا ببینم چی بشه.فعلا برا معدم خوب بوده دیگه نمیدونم موها سفیدمو سیاه کنه یا نه
بدون نام
چطوری می خورینش ؟ واقعا مثل زهرماره از تلخی و گسی. نمیشه خورد.
عارف
با سلام من هلیله سیاه رو با هسته میکوبم و با یک قاشق روغن زیتون شب تا شب میل میکنم البته تازه شروع کردم واقعا مسأله ای نداره که با هسته ش میخورم؟؟؟متشکر
مدیر سایت
خیر معمولا مصرف متعادل هلیله سیاه و هسته آن مشکلی ایجاد نمی کند.
امیر
سلام دوست گلم هلیله سیاه دونوع هستش هلیله هسته دار و بی هسته اگر برای سفیدی موهات هلیله میخوری باید هلیله بی هسته بخوری دوست گلم فیلم ها رو میتونی در یوتیوپ ببینید و بنده هم کانال دارم گیاه پزشکی
Mojtaba
سلام من حدود یک سال مصرف کردم جز آفت دهان چیزی ندیم درضمن آیا هلیله سیاه پیشگیری سفیدی مو میکند یا درمان سفیدی مو؟
ناشناس
هلیله سیاه رو من مصرف میکنم واسه کسایی خوبه که سنشون ٣۵ به بالا باشه و اولین موهای سفید رو توی سرشون ببینن موهای سفیدشون رو سیاه نمیکنه ولی موجب میشه که بقیه موها سفید نشن در ضمن موهای مشکی تون رو مشکی تر و پر کلاغی میکنه