پارچه ملت بلون چیست و نحوه تشخیص آن در ماسک تنفسی چگونه است؟
پارچه ملت بلون (Melt blown) یکی از لایه‌های مهم در ماسک‌های تنفسی استاندارد است که نقش فیلتر را در برابر…
عوارض ملاتونین و تداخلات دارویی آن چیست؟
از مکمل ملاتونین می‌توان برای بهبود اختلالات خواب و دیگر بیماری‌ها استفاده کرد. عوارض شایع ملاتونین عبارتند از: سردرد، خواب…
رژیم دارچین چیست و چگونه بر لاغری و کاهش وزن موثر است؟
رژيم دارچین نمی‌تواند به طور مستقیم منجر به لاغری شود اما افزودن آن به یک رژيم غذایی لاغری و ورزش…
گریپ فروت و دیابت ؛ آیا گریپ فروت برای دیابتی ها مضر است؟
مصرف گریپ فروت می‌تواند به کنترل سطح قند خون، کاهش مقاومت به انسولین و پیشگیری از ابتلا به دیابت به…
مبارزه با کم‌خونی فقر آهن با راهکار مطمئن داروسازی دکتر عبیدی
شناختن علائم کم‌خونی فقر آهن اهمیت زیادی دارد که می‌تواند به درمان و پیشگیری به موقع از آن کمک کند.…
لیست خوردنی هایی که چاق نمی کنند (این خوراکی ها را با خیال راحت بخورید)
خوردنی هایی که چاق نمی کنند شامل سبزیجات، میوه‌ها، سیب زمینی، تخم مرغ و... می‌شوند. این خوراکی‌ها کالری بالایی داشته…
گوش درد چه علت هایی دارد و درمان خانگی و دارویی آن چیست؟
گوش درد یکی از عوارض عفونت گوش یا آسیب به ناحیه گوش است که عموما با آنتی‌بیوتیک یا داروهای بدون…
اسپریت، روح زندگی؛ وقتی خوب بنظر میرسی که حال خوبی داشته باشی!
اسپریت در سال 1968 توسط یک زوج به نام "سوزی و داگ تامپکینز" در کالیفرنیا تأسیس شد. آن‌ها در ابتدا…
علت و انواع درمان گوزیدن زیاد
عوامل طبیعی، برخی بیماری‌ها و عوارض برخی دارو‌ها می‌توانند باعث باد معده زیاد شوند. درمان گوزیدن زیاد معمولاً با تغییر…
رژیم کانادایی چیست؟ آیا با عوارض این رژیم آشنایی دارید؟
رژیم کانادایی ۱۵ روزه یکی از رژیم‌های معروف دنیاست که با پیروی از آن، در طول مدت کوتاهی وزن زیادی…
۱۵ ورزش برای لاغری شکم + نکاتی برای نتیجه گیری بهتر
ورزش برای لاغری شکم از اقدامات ضروری است که هر کسی باید انجام دهد؛ چرا که چربی شکم از خطرناک‌ترین…
رژیم خام گیاه خواری ؛ مزایا، مضرات و منوی پیشنهادی
رژيم خام گیاه خواری نوعی خام خواری است که در آن تمام محصولات دامی کنار گذاشته می‌شوند. گفته می‌شود بهره‌مندی…