کالری لواشک؛ هر ۱۰۰ گرم لواشک چقدر کالری دارد؟
کالری لواشک به ازای هر ۱۰۰ گرم برابر با ۳۵۱ کالری است که این میزان می‌تواند بسته به شکر اضافه…
کالری مورد نیاز روزانه در افراد مختلف (زنان و مردان) چقدر است؟
کالری مورد نیاز روزانه هر فرد بر اساس جنسیت، سن و میزان فعالیت او متفاوت است. به طور میانگین زنان…
کالری پیتزا؛ هر برش پیتزا چند کالری دارد؟
کالری پیتزا بسته به ترکیبات، طرز تهیه و نوع خمیر و ضخامت آن تفاوت می‌کند. کالری ۱۰۰ گرم پیتزا پنیری…
برنامه رژيم غذایی ۱۳۰۰ کالری؛ ۵ کیلو لاغری در ماه
رژيم غذایی ۱۳۰۰ کالری در روز، یک برنامه غذایی متنوع است که با ایجاد کسری کالری موجب می‌شود بدن برای…
کالری باقلوا؛ هر ۱۰۰ گرم باقلوا چقد کالری دارد؟
کالری باقلوا (ایرانی) به ازای هر ۱۰۰ گرم ۵۴۰ کالری است. باقلوا ترکی و ایرانی، سرشار از قند، چربی و…
کالری آب آشامیدنی و آب معدنی چقدر است؟
کالری آب خالص صفر است اما آب بدون کالری باعث افزایش سوخت و ساز و کمک به سوزاندن کالری می‌شود.…
کالری نوشیدنی ها؛ یک لیوان از انواع مایعات چقدر کالری دارد؟
کالری نوشیدنی ها شامل کالری نوشابه، کالری قهوه، کالری شیر، کالری دوغ، کالری چای و ... است. جالب است بدانید…
کالری شکر؛ هر ۱۰۰ گرم شکر چند کالری دارد؟
هر یک گرم شکر دارای ۴ کالری و فاقد هرگونه ارزش غذایی است. این امر در مورد انواع قند‌ها و…
۷ شیرین کننده کم کالری جایگزین قند برای درمان دیابت و چاقی
انواع شیرین کننده کم کالری طبیعی و مصنوعی می‌توانند به مدیریت قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کنند.…
کالری سبزیجات؛ کالری موجود در انواع سبزیجات چقدر است؟
کالری سبزیجات شامل انواع کالری سبزیجات خام و پخته، کاهو، کالری اسفناج، کالری گل کلم، کالری سیب زمینی، کالری فلفل،…
کالری یک سیخ جوجه کباب چقدر است؟
کالری جوجه کباب با استخوان (بدون سس مایونز) در هر ۱۰۰ گرم ۲۳۹ کالری است. اما جوجه کباب بدون استخوان…
کالری قورمه سبزی؛ هر قاشق خورشت سبزی چقدر کالری دارد؟
کالری قورمه سبزی با توجه به نوع سبزیجات و گوشت مصرفی بین ۱۵۰ تا ۱۸۰ است. در واقع هر قاشق…